razu

[...] robienia coś będę chciał z tym zrobić bo sobotę mam przeważnie taką techniczną (prace domow, zakupy itp), a niedziela totalny luz - a pasowało by rozruszać tą redu na ten moment jest o tyle dobrze że trzymam miskę dość mocno od kilku dni, a lekkie odskoki od menu są wliczone w bilans i niewiele szkodzą od razu widzę efekt na odczytach z tanity

[...] wieczorem tenis, singiel, niecałe 2 godziny miałem przeciwnika który bardzo mocno mnie rozrzuca po korcie, przez co strasznie dużo bieganie było mocno wypompowany i wypruty dorzuciłem przed snem black devila, w zasadzie od razu lekko poprawił się sen no i pojawiły się ciekawe sny śpię krótko i mam nadzieję że poprawi efekt wysypiania

20.11.2014 Wczoraj niestety znowu trafiło mi się 12 h w pracy,i byłem zmuszony trening robić w godzinach wieczornych. Trening zacząłem o 21:30,ale poszedł pre więc chęć od razu na plus :-P Wypadł najcięższy trening czyli nogi,zacząłem od 5 minut rozgrzewki na orbitreku,rozgrzewka i jazda,zaczęło się piekło... -Wypychanie na suwnicy 5x12 -Wykroki [...]

1.12.2014 Znowu wypadła praca 11 h,po pracy od razu na trening pleców,a wyglądał on tak: -Podciąganie wąsko nachwyt -Wiosło hantlom w oparciu o ławkę -Ściąganie dwóch niezależnych uchwytów do klatki -Wiosło sztangą w opadzie tułowia -Przyciąganie pod klatkę -Podciąganie zza głowę -Wiosło sztangą w lekkim pochyleniu. Niestety zauważyłem pewien [...]

[...] VIDEO: - to był ostatni film kręcony w słabej jakości ... od teraz będą lepsze :) - nie trzeba będzie skręcać głowy %) - ostatnia seria http://www.youtube.com/watch?v=QPaAdSWJaIA I ŻEBY NA MNIE NIE SPADŁY GROMY - od razu mówię, że dopiero uczę się techniki w rwaniu %) Zmieniony przez - debee w dniu 2011-05-06 08:58:32

[...] fitmax.pl/produkty.php?produkt=97 WakeUp 750g Kawowo-orzechowy - Na pewno, co jakiś czas będę kupował to białko. Na mnie działa (łatwiej się wstaje i jakby się czułem od razu po wypiciu bardziej rześko) i bardzo smakuje. Jedne minus to piana po wymieszaniu, ale nie zostają żadne grudki, więc ok. fitmax.pl/produkty.php?produkt=98 BCAA + [...]

Bardzo ładnie z Ciebie zeszło, od razu widać to na fotkach . Ja swoje podsumowanie dam jutro, dziś nie mam już czasu, ale myślałem, że jeszcze tydzień mamy hehe . Elegancko Marcin wyglądasz, teraz tylko na plaże.

[...] wzrost nowych komórek mięśniowych. Zawarte w nim Arginina w trzech formach oraz ester etylowy L-cytruliny, powodują syntezę tlenku azotu, co sprawia że nasze mięśnie od razu po treningu mają dostęp do składników odżywczych i energetycznych co jest bardzo ważne dla prawidłowego ich rozwoju. Ester etylowy β-alaniny, leucyna, [...]

Hasło reklamowe: Potężna dawka aminokwasów zawarta w BCAA Xplode nie sprawi że staniesz się Pudzianem, Nie! Nie odrazu! Regularne dostarczanie tej Xplozywnej formy cegieł (aminokwasów) dla Twojej budowli (muskulatury) Xplozywnie Ci w tym pomoże!!! Pamiętaj Nie od razu Rzym zbudowano!!! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w [...]

[...] :D :-) powiem tak, zaczynam nowy etap w swoim życiu coś się kończy, coś się zaczyna duże zmiany mam nadzieję wyjśc już z jedzeniem na prostą bo wagowo jest ok (59kg) natomiast mój brzuch pozostawia wiele do życzenia dziś w tricity słonko od razu lepiej drugi dzien offa dziś jutro trenio /SFD/2017/11/21/b7e1b45b9b294e72b9a9a898a0664216.jpg

Jak się nauczysz to myślę zę od razu pobijesz swoje rekordy dotychczasowe. U mnie to był kok niesamowity jak zacząłem używać. Tylko ten trójbojowy cały jednakowej szerokości a nie wynalazki kulturystyczne.

Mysle ze zaonwestuje w swoj wlasny trojbojowy Najlepiej rozowy hahah Od razu bedzoe plus 10 do mocy :-) Bierz różowy Barbellgear :-)) mam od 2 lat i polecam, bajka. Do tego ładny i niedrogi %-)

Mysle ze zaonwestuje w swoj wlasny trojbojowy Najlepiej rozowy hahah Od razu bedzoe plus 10 do mocy :-) Bierz różowy Barbellgear :-)) mam od 2 lat i polecam, bajka. Do tego ładny i niedrogi %-) To są różowe? 88-O A ja myślałam, że Bziu żartuje ;-) Bziu klopsa to Ty możesz widzieć co najwyżej na talerzu %-) Jeśli widzisz w lustrze, to może [...]

[...] Press 7x5 47,5kg Rozpiętki 3x12 3kg Low Bar Squat 8x4 72,5kg spacer na siłownie i do domu tez mroźno, ale słonecznie siła na treningu ok jednak co się podje i pośli to od razu lepiej i zjadow nie ma mimo takiego treningu jutro jeszcze osttani trening z 3 tyg smolova i roztrenowanie we wtorek kierunek MALAGA <3 keratynowe prostowanie włosów [...]

Świetnie wyglądasz a pod fotkami przydałoby się wbić nie jeden szacun a z 10 od razu. No i fajny rower w tle.

Bziu też bym chciała taką masę jak u Ciebie :-)) U mnie widać masę po brzuchu, od razu się rzuca w oczy :-> Eve świetnie określenia, ja bym jeszcze może dodała, że masa wróbelkowa jest kiedy jest masa, a masa kanarkowa na redukcji :-D Zmieniony przez - Nikki w dniu 2018-01-19 08:33:11

kolorowe posiłki zimą to jednak jest to - od razu wszystko inaczej smakuje nawet.

Burger jak burger, ale Ty wyglądasz jak milion dolarów. o dzięki mam dziś słaby dzień i od razu mi lepiej :-))

pogoda wróciłam od razu przyjemniej :-) /SFD/2018/7/7/402c7eab208f4d1997914d30434a1d82.jpg

[...] zgadzam się całej rozciągłości lekkie wciągnięcie pępka wymusi napięcie brzucha. Z drugiej strony zastanawiające jest to że jak się komuś powie nabierz dużo powietrza to od razu wciąga maks, barki wywala do góry i myśli, że tak jest dobrze, zamiast wciągnąć do dołu żeber, tam gdzie one mogą najbardziej się rozszerzyć i zwiększyć maksymalnie [...]