SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • jaka dietka najlepsza do thermala???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie stwierdzam większych różnic w działaniu... swoją drogą to właściwie stosowana ckd ( czy jej modyfikacje tak jak w moim przypadku ) daje sama z siebie niesamowite efekty. ECA, Tight czy thermal u mnie powodują może troszkę większą chęć do treningu...ale to robi nawet zwykła efedryna...niekoniecznie trzeba od razu rzucać się na wynalazki...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2004-07-09 11:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super serie to polaczenie dwoch partii i cwiczenie po jednej serii na partie, na zamiane. Jedna seria np triceps i od razu jeedna seria biceps. Osobiscie polecam biceps triceps. Pompa dynamit.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2014-02-21 14:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź z tym do lekarza rodzinnego, wypisze Ci skierowanie na podstawowe badania. Niekoniecznie mu od razu mów o tym że lecisz na oleju. Jak będziesz miał wyniki wtedy możesz się bardziej otworzyć;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2016-06-03 08:14:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Po pierwszym Twoim poście wiem od razu, że nie nadajesz się do SAA. Sorry :-)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2019-02-28 13:15:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TESTOPIN-100

    Post
    Doping

    wyp*****laj korasie k***a jeden...jakbyś umiał czytać to byś sie dowiedział że w sumie w dupe sobie możesz 5amp wsadzić..****a za***ana ******lona mać albo najlepiej za*** od razu 5 amp 1w1udo 2ga w 2gie 3cią podziel na barki 4tą i 5właduj w tric.....a potem tydzień w łużku bo de a hój ci w dupe k***a

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2005-02-24 20:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonbaty masz...

    Post
    ATLETA

    SOn mogłbys jeszcze powiedziec jak dawkowac UR bo nie wiem jak kumplowi powiedziec. U Ciebie na stronce jest napisane zeby nie przekraczac 4 kapsow/dzien ale od razu wchodzic na 2-3 kapsy to chyba tez nie za dobrze.... W moim sercu "JAGA" i ... Sz.G.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2003-09-19 16:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec wysiłku

    Post
    Trening dla początkujących

    a myślicie że dodawanie 200 codziennie, bądź od razu przejść na 2300 to jakoś źle?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2015-12-08 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiscie wstrzymał bym się jeszcze z saa bo twoj układ hormonalany jeszcze pewnie nie jest "uregulowany" Masz jakieś badania ?? Od razu uzupełnij wiek w profilu również Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-03-20 07:38:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2021-03-20 07:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha... czyliod razu wchodzisz na 115kg. i tak wykonujesz 4 serie... szczerze mówiąc zastanawiam się co bedzie jak dojdziesz do 200-tu. a tak na serio to kontuzja az sie zaprasza. chyba, że xle zrozumialem.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2009-04-06 20:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + AAKG + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli nie odczuwasz to mozesz. Ale nie zwiekszaj od razu na 8 tylko dodawaj po 1 kaps. i zobaczysz jaka ilosc ci bedzie odpowiadac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2008-04-24 13:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????????

    Post
    Doping

    No tak ale przecież nie będę brał od razu po 30mg czy 40mg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-09-15 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY Z ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to już ci od razu mówie że to jest kicz , wiesz jakie będziesz miał efekty po tym czymś : takie że ci brzuch urośnie i to będzie twoje 8kg w dwa miesiące czyli sam tłuszczyk -a dlatego tak się dzieje bo to coś zawiera aż 50g laktozy jak nie więcej?? w 100g -lepiej kup sobie gainera firmowego , ze sklepu sfd - jak chcesz taniego gainerka to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2003-12-21 10:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP: DT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami DNT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem 6-8 godzin po pierwszej porcji (np. przed 4 posilkiem w ciagu dnia) Gainer i białko wedle braków w diecie Omega 3 do posiłków

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2006-11-17 15:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne na propie

    Post
    Doping

    No skoro bijesz testa i słabe libido to coś jest nie mtak.Przecież nie będziesz przez cały cykl provironu gryzł. Podbij testa,zawsze jest taka możliwość że testop słaby.Jak chcesz to bij or razu hcg.Tutaj to sprawa indywidualna.Teoretycznie same plusy. .Wstawiałeś badania hormonów??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2011-11-24 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nie rośnie od razu? Ola boga

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2005-06-03 08:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zalewam wrzątkiem. taka obróbka termiczna niszczy błony (w danym produkcie) co ułatwia jego trawienie (w tym przypadku do postaci glukozy) to znacznie podnosi IG !! osobiście zalewam od razu białkiem, lecz odstawiam na kilka minut (by zmiękły , ponieważ surowe też nie zostaną przyswojone !). Dodatkowo płatki nasiekają smakiem białka !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2009-07-08 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna proprcje

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] byla redukcja - w kzdym sposobie odzywiania. Mozesz zastosowac sie do pewnych ram roznego rodzaju diet - i stosowac - patrzac na efekty i dokonujac poprawek jesli potrzeba pozdrawiam Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2003-10-19 18:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasopisma kulturystyczne

    Post
    Targowisko

    Pojedyńczo nie sprzedam, od razu chcę się pozbyć całości.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2003-12-12 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowa przy obaleniu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] będzie miał czasu na złapanie gilotyny. Jeżeli bardzo Ci zależy na całkowitym uniknięciu złapania w gilotynę to obalaj za jedną nogę, wyniesienie i podcięcie, jest trudniej ale coś za coś. Przechodzenie od razu do bocznej tak jak napisał Cynik też jest dobrym sposobem, niestety z bocznej też da się teoretycznie udusić ale jest znacznie trudniej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2019-04-06 03:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stopniowo wchodź na wyższy poziom spożycia białka. Nie od razu ***ut na max. Poza tym stanowczo za dużo mleka. Białko wciągaj przez mięsko raczej. Nie tylko przez nabiał.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2007-07-27 11:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)