SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • ja tak samo robie (mimo, że ostatnimi czasy ciągle gale live oglądam), ale zdarzało mi sie nie oglądać, bo nie mogłem albo spać mi się chciało (np na MC usnąłem) to od razu torrenta i ściągam a jak mnie nie interesowało sporo walk np to pare oglądałem na necie zanim wynik poznałem a reszte poznałem wynik i obczaiłem albo i nie kiedy indziej. Ja [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2013-08-19 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotownie pod spoty walki

    Post
    Trening w domu

    [...] dwa, trzy miesiace sie oszczedzaj i badz cierpliwy, nie biegaj i nie cwicz na maszynach. Podejdz na spokojnie i z glowa do tematu bo duzo ludzi sie podpala i chca wynikow od razu. Jesli chcesz radykalnie podejsc do zmiany trybu zycia, nawet kosztem treningu do tzw. porzygu to najlepszym wyjsciem jest trening bokserski 3 razy w tygodniu- zmienisz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2014-08-31 22:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułatwienie %-)

    Post
    Doping

    a ja od razu wiedzalem ocb

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2006-01-10 10:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pomoc

    Post
    Doping

    Panowie w sobotę ostatni strzał hcg czyli łącznie 20.000 będzie wbite. Czuję się dobrze, siła jak i masa mięśniowa bez zmian. Mam tylko pytanie, po ostatnim strzale hcg od razu na drugi dzień clomid czy poczekać 3 dni?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2019-02-14 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streetball w POLSCE ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Nikmas NOTICA 2 sciagnałem poprostu z imesha :) i zajmuje ponad 400 MB. Sebasket a czemu wiedziales od razu, ze to ja go zalozylem ? Kurde streetball jest wypasiony i bez kitu, ale jest lepszy od zwykłej koszykówki w wykonaniu nudnych meczy :/ Ogladales The Totic 2 ? Widziales tam goscia, ktorego mam w podpisie ? Kurde on chyba nie jest z tej [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2003-12-18 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z długodystansowca w sprintera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningów, odżywiania, regeneracji itd., itd... organizm ma dość duże zdolności adaptacyjne w tym czy innym kierunku, oczywiście ograniczone ale duże, może nie od razu należy się rzucać na duże ciężary, nawet stosunkowo, jednakże z biegiem czasu można do nich dojść, a to co opisujesz może wynikać- ta swego rodzaju blokada- po prostu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2016-04-10 20:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie przy problemach ze zdrowiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od razu zaznacze ze nie jestem wykwalifikowany aby udzielac ci rad , ale z tego co sie orientuje nadwaga przy chorej tarczycy to rzecz bardzo czesta i zwiazana jest z brakiem chormonow ktore ona normalnie wytwarza wiec moze zanim cokolwiek zaplanujesz udaj sie do specjalisty w tej dziedzinie po porade, jak sie za to zabrac z glowa i tak zeby twoj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2014-07-04 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból miesnia czworobocznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakiegos czasu bola mnie plecy w górnej czesci po prawej stronie wzdloz kregoslupa ból ciágnie sie az w okolice szyi sadze ze to naciagniecie miesnia czworobocznego czy od razu musze udac sie z tym do lekarza czy sa jakies domowe sposoby na wyleczenie tego ? Możesz na początek trochę go rozluźnić jakimś masażem i ewentualnie posmarować jakąś [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2017-09-15 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból miesnia czworobocznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesien nie miał kiedy odpocząć no i poszedłem wczoraj do lekarza i dał mi maść do smarowania jakieś leki rano i na wieczór i 10 zabiegó dzisiaj byłem na pierszym wiec od razu ból nie minie,wybiore wszystkie te zagiebi i mam nadzieje ze to pomoze bo jak nie to załamka :/ Leki plus maść i brak aktywności fizycznej obciążające dany rejon [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10476 Data: 2017-09-20 12:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuste choć pyszne i brak treningów zrobiło swoje ale staram sie odbijać to wszystko teraz na konkretnych treningach. Taka ciekawostka - w tamtych krajach nie widziałem ani razu osoby której sylwetka wskazywałaby że cokolwiek ćwiczy, nic, zero kulturystów, osób umięśnionych, tylko jeden schemat chudego zapracowanego skośnookiego człowieka. Ja ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2016-11-16 13:16:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bol kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja mialem od razu... po znajomosci. ciotka pracuje w rehabilitacji i mnie wrzucial na pierwsze miejsce...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2009-04-21 21:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbata/sok owocowy z prądem na lżejsze bóle biorę polopirynę, na cięższe nurofen forte i to wszystko. leki homeopatyczne brałem kiedyś na grypę i przeziębienie. owszem, pomagały, ale tylko objawowo. tzn w czasie brania leku objawy znikały, po odstawieniu od razu wracały. ale na ból mięsni? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-26 14:27:52

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10208 Data: 2007-03-26 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super projekt super kupił bym od razu

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2010-05-27 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie macie rekordy (17-18lat)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Biceps 32 cm Klata 99 cm Maxy Barki 35 kg x 5 Klata 65 kg x 5 Przysiad 90 kg Na modlitewniki 30kg+sztanga x5 razy sa wszystkie 'ala x5 bo mierzyłem maksy do HST to moge od razu wpisać oczywiscie zero ściemy !!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9530 Data: 2004-11-28 22:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden. Ponadto lekkie cwiczenia, rower, basen. Możesz spróbować pochodzić w stabilizatorze elestycznym jakis czas. Możesz też jakieś suplementy spróbować. Z drozszych Animal Flex. Z tańszych zwykła glukozamina. To sie bierze dwa miesiace potem przerwa i znowu. Efekty mogą nie przyjsc od razu. Zmieniony przez - Sforek79 w dniu 2009-10-19 11:34:08

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2009-10-19 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobnie mam na trenie jak się rozkręci już, to jak lekko się gdzieś spocę to od razu te miejsca mnie swędzą i pieką później mi to mija, myślę, że też Ci przejdzie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2011-03-29 09:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu skuteczne na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki

    ,,Bij się tak, żeby zabić" - aha, jak ktoś na dyskotece wyleje na Ciebie piwo, zaczniecie się przepychać, to Ty od razu wyrywasz mu gardło, czy tak> I wydłubujesz oczy? Świetne rady, jeszcze tylko dodaj, że ten okaleczony wystąpi do sądu a Ty trafisz do pierdla, gdzie będziesz robił za c***a. Albo wystąpi o odszkodowanie, a Ty do końca zycia [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10715 Data: 2012-10-06 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 tyg FBW by traktor71 i co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantli skos 2 Przysiady - pasuje 3 Unoszenie sztanagielek bokiem łączone z wyciskaniem sztangielek stojąc - jak wygląda seria łączona w tym przypadku? Pierw jedno i od razu drugie? 4 Młotki naprzemienne (W SUPERSERII Z:) 4 Prostowanie ramion w dół - może być na bramie? 5 Wiosłowanie jednorącz na wyciągu dolnym / może być ale NIE na wyciągu? [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2012-12-15 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..tez myslalem, zeby po prostu wrzucic to od razu do strzykawki, do bagazu tego ktory idzie do kukow bagazowych i moze bedzie ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2017-03-01 10:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania na koksie

    Post
    Doping

    testa sprawdzalem bo chcialem zobaczyc ile razy ponad norme wyjdzie %-) i teraz co radzicie wskakiwac od razu na redu? ile tego testa dac? 250mg/week? 300? i moge do tego hcg wbijac tez? czy dac mala dawke testa 150mg i powbijac hcg bo jeszcze nie lecialo i potem dopiero podibc testa i zaczynac redu, mam 15.000 hcg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2014-01-10 11:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)