SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ale to jest prawda. podaje przyklad osoby ktora cwiczy po swojemu- ciezko przekonac go do swojej racji, ale z cwiczen tych sa wielkie efekty, mimo tego ze cwiczy tak ze niektorzy wysmieli by go od razu na poczatku.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-24 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM 1 raz co i jak ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ja wszedłem na solarium pierwszy raz,też nie wiedziałem "co i jak",ale zauważyłem bardzo ładną blondyneczkę z obsługi,więc wypaliłem z taką kwestią:"Przepraszam Cię bardzo,ale jestem tu pierwszy raz.Czy mogłabyś mi wyjaśnić za co odpowiadają poszczególne przyciski w kabinie?" Uśmiechnęła się i od razu pomogła.I po bólu :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 17:36:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki można rozrobić wcześniej?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lepiej od razu wypić po zalaniu wodą, bo może się zepsuć. Nie wiem w jakich warunkach będzie ta odżywka, ale na pewno nie będzie w lodówce. Ja bym zalał przed spożyciem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 17:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Co za kretynizm. Ten kraj schodzi na psy.:/ Nienawidze pieprzonych pasiaków i blokersów. Banda jełopów bez przyszłości. Takich jak oni trzeba łamać od razu i bez litości. Ciekawe na co przyda się takiemu d****owi utwardzona pięść jeśli łokieć wygnie mu się w drugą stronę od balachy. Wzywam wszystkich do sprawdzenia tego! pozbądźmy się elementu z [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 13:44:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Tusman nie kompromituj się. Sprawia ci przyjemność bicie ludzi na ulicy i granie wielkiego kozaka? Zajmij się czymś pożytecznym. Od razu mówię wszystkim pasiakom i wazeliniarzom żeby trzymały się z daleka od działu MMA bo będę banował na stałe.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 14:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk sterydowy a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    i jak po takim combo pójdziesz na siłownie to od razu sie wytniesz jakbys winko brał przez miesiac

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 23:36:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastrzyk sterydowy a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Boze od razu widac ze z dopngu. %-) Tylko weszli i juz wioche robia. Co za buraki %-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 00:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko obnizyc cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hmm blomdinko - dziekuje za kompelment (niepotrzbny i nieprawdziwy ale jednak ) oczywiscie ze maja leki na szykbie obnizenie ale idea jest troche inna jesli chce sie od razu obnizyc cholesterol a inna jesli chce sie to zrobic dlugofalowo - naturalnie ytak aby organizm mial dobry jego poziom pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 14:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    estepe to co teraz napisalaes to tez prawda, od razu stracisz duzo w oczach kumpli. Ja juz zaznaczylem ze mialem sporo przerw, brak dostepu do silki ale od mometu kiedy poszedlem pierwszy raz na silke do mometu wycisniecia 100 minelo jakies 1,5 roku czyli sporo. Na szczescie teraz juz prawdopodobnie nie bedei takich problemow

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-27 17:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia z hantlami

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Od razu uprzedzę, ten plan to nie plan. I w takiej formie jest do dupy. :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unieszkodliwianie przeciwnika

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jest w przypadku, gdy zaatakuje nas napastnik znienacka, chcąc nam zrobić krzywdę, wtedy zawsze miejmy na uwadze swoje życie i zdrowie, ale nie oznacza to jednak, że od razu mamy kogoś zabić. Możemy ponieść za to konsekwencje. Gdy atakuje nas nieznajomy, wiele możemy robić w obronie własnej, uderzać w głowę, kopać po piszczelach, wykręcać [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 20:31:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy z Biedronki - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja nie powiem wam jak wygląda sytuacja w Opolskich biedronkach, bo tych puszek nie widziałem jeszcze ani razu. Nie wiem, czy w ogóle ich tu nie było, czy zeszły tak szybko; ciężko w Opolu o suple, jak SFD ma siedzibę w Opolu i za paczkomat płacę piątaka :D @edit - miałem na myśli, że suple w Opolu łatwo kupić, ale po co, jak z SFD taniej wychodzi. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] współpracy to nie będzie miał oporów przed odpowiedzią na pytania, które mu zadasz bo to powinna być naturalna chemia między prowadzonym, a prowadzącym. Jeśli natomiast trafisz na takiego, który od razu da Ci kontrę i powie, że wie najlepiej to zastanów się nad kontynuacją współpracy bo jednak to musi być na zasadach partnerskich współpraca.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2023-11-24 16:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] bo nie będę im robił wykładów z fizjologii czy biochemii ale oczywiście jak mają jakieś wątpliwości coś nie jest jasne czy coś nie pasuje w planie treningowym czy dietetycznym to powinno być to od razu zgłaszane. Niektórzy trenerzy często obrastają w piórka i myślą że mają tutaj całkowitą władzę i trzeba wykonywać w stu procentach i założenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2023-11-24 17:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    właśnie nie chcę robic nic więcej, właściwie chce się upewnic, że to jest właściwe, bo ortopeda w ciągu całego leczenia ani razu nie zbliżył się do mojego kolana na bliżej niż 2 m, a na pytanie co mi sie stało dokłądnie, czy było to zwichnięcie odpowiedział "skad mam wiedziec, przeciez tego nie widzialem?"

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 18:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Od razu napiszmy czym jest analizator kwantowy, dzięki czemu inni użytkownicy przeglądający ów temat będą wiedzieli o co chodzi. Przyrządnie to służy do analizy stanu zdrowia naszego organizmu. Jest ona dokładna, szybka i nieinwazyjna. Mamy ponad 30 elementów analizy: -układu krążenia i naczyń mózgowych -stan i gęstość mineralną kości -ilość [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-01 18:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek ROZPOROWY a drewniania futryna

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Dobrze rozumiesz. W moim przypadku nic się nie stało na drążku mi :) Tylko zawsze trzeba robić ćwiczenia na nim tak, aby ruch rąk dokręcał drążek, a nie w stronę odkręcającą to taka wskazówka. Sam wyczaiłem po 1 odkręceniu i upadku na kolana. Po tym do teraz ani razu nie spadłem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 15:43:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] i mogłem dowolnie przemieścić przedramię względem kości ramiennej. Po karetkę nie dzwoniłem, tylko sam doszedłem do szpitala. Po operacji zero bólu, nawet morfiny ani razu nie miałem. Druty też na żywca mi wyjmowali, bez znieczulenia i nie było tak źle. Co do złamania 5 kości śródręcza, to miałem na prawej ręce i teraz mam na lewej. Na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 22:58:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 4 i 5 palec. Jakie sa szanse ze kosc ulorzy sie we wlasciwej pozycji, jest peknieta jak bysmy przecieli na dwie polowki /nie po dlugosci/. Mieszkam w uk i mysle ze powinni odrazu zrobic operacje zeby wszystko sie szybciej zroslo a robia tak ze co tydzien przez 3 tyg przeswietlenia i jak sie nie ulozy w odpowiedniej pozycji to operacja. Juz raz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zrasta - tak stwierdził ortopeda i nakazał zdjąć gips. Co ciekawe RTG wg opisu radiologa wskazywało na brak zrostu, ale pewnie się nie znał tak dobrze jak ortopeda - ten od razu jak zobaczył, mówi, że zrasta się i można gips wyrzucić, bo jak łapa nie zacznie pracować to się obraz na RTG nie zmieni - czyli kość zacznie się przebudowywać po [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 22:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)