razu

Już nie bedzie następnego razu,nie moge juz startować w testach sponsorowanych

A tą aluminiową folie od razu wkładać do piekarnika czy na jakieś naczynie jeszcze?

Hm, od połowy stycznia wyjazdy na hale, zawody 60m. To w połowię grudnia kupić TCM Twoim zdaniem? Wtedy skończę brać to co napisałem wyżej i od razu bym brał to TCM?

Da się, jeśli masz możliwość zorganizowania jakiegoś sprzętu. Wiele Dziewczyn ćwiczy w domu. Dietę też samemu można ułożyć, lub poprosić o pomoc tutaj, nie trzeba iść od razu do dietetyka.

No popatrz jakiś Ty pan poważny Ministrze. Co mamy mu ołtarzyk postawić? Wiadomo, że nikt nie osiągnie nigdy tego co on ale czy to od razu zobowiązuje każdego do tego żeby się trzepał do fotek Mameda? Jak chcesz to rób to dalej i nie pierdziel. Taki kraj - tu każdy każdego krytykuje na każdym kroku więc chyba zapomniałeś gdzie mieszkasz %-)

[...] na ofertę UFC, bo w KSW walczy się o pietruszkę, jakoś ta dwójka zarabia na pewno mniej niż Mamed a jakoś nawet Błachowicz powiedział, że dostał by taką ofertę co Mamed i od razu by podpisał kontrakt." Steven0 ale czego ty od niego chcesz? niech sobie tam tańczy i śpiewa(jakby nie patrzec i tak coś osiągnął),w sumie jego sprawa? jak nie chce to [...]

Ma szanse wygrac, wiec po co go od razu skreslac.

No, ale ja nie o tym przecież piszę... Skoro jest tyle ciekawych zestawień w UFC do zrobienia to mówiąc dosadnie w dvpie mam walki Mameda. Fajnie byłoby to zobaczyć wiadomo, ale żeby od razu pluć się w każdym temacie na ten temat to nie:) Będzie to będzie, nie będzie to przeżyję.

od razu lepiej :-)

@KendallGrove jesteś tu nowy i nie obrażaj ludzi, którzy mają odmienne zdanie, tak od razu i bezpodstawnie, ale mam nadzieję, że Twoja przepowiednia się spełni i Grove to wygra :-) MTnew a Ty skoro taki pewny jesteś to postaw 1000zł na Mameda, zrób ss zakładu wrzuć na forum. Grove poddał Belchera, wygrywał w UFC, ma czarny pas w BJJ, znakomite [...]

w następnej walce raczej nie zawalczy chociaż zasluguję na walkę o pas bardziej niż Wallec ... ale Lewandowski powiedzial w wywiadzie chyba dla mymma.pl, że Materla nie będzie dostawał od razu zawodników, którzy przegrali z Mamedem... co nie zmienia faktu, że Kendall byłby bardzo trudnym rywalem. Samemu Mamedowi sprawiał kłopoty w 1 rundzie.

Nie no nie zaczynaj znowu teorii spiskowych. Na KSW było od cholery przekrętów, ale tym razem wyjątkowo się ich "ustrzegli". Wallace dostał w skroń i to go kompletnie zamroczyło. Nie bez powodu padł od razu na twarz. Nie trzeba być A.Janiszem żeby wiedzieć, że w takich przypadkach to już jest zazwyczaj po walce.

[...] A to wlasnie w stojce taki kloc by cie zniszczyl! Jak taki cham posadzi ci plombe to nie bedziesz wiedzial gdzie jestes. A w parterze roznica wagi nieco sie niweluje. Zobacz sobie jak Royce wygrywal wszystkie walki (np. ta z Kenem Shamrockiem)-od razu schodzil do parteru bo wiedzial, ze w stojce nie ma szans. To tak do przemyslenia Pozdrawiam

[...] łobuza,spłynie na ziemię i usłyszy,że jest leszczem,bo trenuje... i nic nie umie.Znam przykład z sekcji w której ćwiczę,że łepek po trzech miesiącach treningu kupił od razu pięć koszulek i potem w sekcji słuch o nim zaginął.d****i nigdzie nie brakuje.Ważne jest dobranie do siebie systemu i trening,ja znalazłem,mam 15 lat i ćwiczem jusz pul [...]

Nupel tyle razy byłam w Bytomiu i ani razu cie nie widzialam - czy to mozliwe? hihi tam sa fajne synki Pozdro ...

Robię serię z obciążeniem, potem zrzucam plecak i dokładam bez. Te "zerówki" oznaczają, że nie próbuję już z plecakiem tylko od razu przechodzę do serii bez obciążenia. Rozumiem, że powinienem zacząć z obciążeniem (powiedzmy 3 serie: ostania pewnie wyjdzie z 3-4 powtórzenia pewnie) a potem dwie bez obciążenia?

[...] na Cormiera. Cormier zajedzie go, boksersko też jest niezły, zapasy lepsze, kondycja też. Ngannou siłowo będzie na pewno lepszy, bo z Overeemem robił co chciał w klinczu(od razu odwrócił pozycję i zaczął go dociskać), a Reem słaby nie jest. Nie wierzę w to, że Miocic obali Ngannou w pierwszej/drugiej rundzie (siła Ngannou jest olbrzymim atutem w [...]

[...] kreatynowego+leucyna po treningu 100g mutant massa troche nie zrozumialem Ciebie , na 20 posilek? posilek przedtreningowy mam okolo 16.30-17.00 - czy ma zostac miecho+wegle+lniany ? - czy moze byc miecho+wegle+MCT (mct popite po posilku od razu) - czy moze jeszzce zjesc miecho+wegle, a dopiero do stacka kreatynowego i termogenika dac MCT?

[...] jeśli źle) Makaron z serem białym chudym lub pierś z kurczaka + sałatka + łyżka ziemniaków lub ryba smażona + sałatka + łyżka ziemniaków lub ryż z warzywami. // ok, ale od razu po treningu muszisz cos zjec, wegle proste + białko ( najlepiej Carbo z białkiem serwatkowym ) 21.00 Kolacja: 2 kromki chleba Wasa z chudym białym serem lub jogurt [...]

Super glutaminka!!! Dawkuje bardziej obficie niz zaleca sie na opakowaniu, ale jakosc tego produktu oceniam bardzo wysoko. Glutamina jest swietnie zmikronizowana, od razu czuc charakterystyczny zapach i smak prawdziwej glutaminy, a rozpuszczona w wodzie dobrze rozchodzi sie w plynie przez co nie ma problemu z grudkami czy osadem na dnie szejkera. [...]