razu

nie można od razu zakładac, że się nie zrezygnuje, to utrudnia

o tak, od razu się jeść odechciało super motywacja:-) pięknie wygląda Twój chlebuś Coffee:-))

To zależy %-) Czasem jest fajnie, czasem nie. A dziś wyjątkowo tyłek mi się rwie do domu, a to dlatego że od razu zjem obiad!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! }:-( ahahahahaha

Oj Jo trzeba zjadać od razu :-)) %-)

Tez tak ręce trzymam:) Z ciężarem pochyla cię chyba za bardzo do przodu. Ładnie masz kolana na boki. Niektórzy najpierw ida pupa do tylu i dopiero w dół- Ty chyba od razu idziesz w dół. Do oceny przysiadu jestem średnio kwalifikowana -ale mi się podoba.

Tez tak ręce trzymam:) Z ciężarem pochyla cię chyba za bardzo do przodu. Ładnie masz kolana na boki. Niektórzy najpierw ida pupa do tylu i dopiero w dół- Ty chyba od razu idziesz w dół. Do oceny przysiadu jestem średnio kwalifikowana -ale mi się podoba. Dziękuje :) ide bardzo bardzo minimalnie tyłkiem do tyłu, bo wieksze wyjście mnie już mnie [...]

Dobrze, że masz 5kg talerze o takiej dużej średnicy - od razu możesz się brać za 30kg wtedy do HT i łatwiej się będzie ustawić. Jak za ciężko 30kg (chociaz myślę, że spokojnie dasz radę) to pewnie masz tez gdzieś dostępne krótkie sztangi 10kg.

[...] srednicę talerza:) Pod niektóre się nie wciśniesz, ale mozna sobie opatentować sposób podnoszenia za jeden koniec.. Dobrze, że masz 5kg talerze o takiej dużej średnicy - od razu możesz się brać za 30kg wtedy do HT i łatwiej się będzie ustawić. Jak za ciężko 30kg (chociaz myślę, że spokojnie dasz radę) to pewnie masz tez gdzieś dostępne krótkie [...]

[...] ciele ;) Okazuje się, że na prawdę - przynajmniej przez pierwsze cykle, a pewnie i dłużej - nie ma żadnej potrzeby stosowania izolacji. Mimo wszystko nie zacząłem jednak od razu od planu HST, póki co chcę obyć się z tymi ćwiczeniami przez 1-2 miesiące. Robię 2x rozgrzewki i 2x10, potem SD i jazda :) Dla wszystkich czytających i proszących o [...]

[...] działa. Jeśli nie możesz oprzeć się czekoladzie, kup jej bardzo, bardzo dużo! Tak, abyś stale miała do niej dostęp! "Oszaleliście? Przecież wszystko bym od razu zjadła!" - Tak pomyślało pewnie wiele z Was. Tymczasem okazuje się, że im bardziej dostępny jest dla nas nasz obiekt marzeń, tym mniejszą mamy na niego ochotę, [...]

[...] krzycza a my mamy wrazenie ze zaraz dostaniemy w leb. Jedna taka na bramce tak samo wyleciala do mojej zony, ktora byla w ciazy. Jak ja wyskoczylem na nia z rekoma to sie od razu uciekla i sie zamknela. Tylko burczala cos pod nosem. OCzywiscie nie mialem zamiaru jej skrzywdzic ale nerw mialem ostry! Kobieta w zaawansowanej ciazy a ta z rekoma! [...]

Probek mamy mnostwo! Nie ma problemu, napiszcie mi maila z Waszym adresem a od razu wysle Napalm, Detonator, proteiny Fitness Authority i dodam jeszcze naszego szejkera!!! A wlasnie, co myslicie o naszym szejkerze? Mozna go zobaczyc u nas na stronie...linku nie podam ;) Gwarantuje ze nie cieknie! Do tego ma solidna siatke w ksztalcie stozka ktora [...]

nie ale bierze glutamine i HMB a chlopaki z gimnazjum powiedzieli ze poi tym sie od razu rozstepy robia tak sie rosnie wiec po co mu dieta i tak juz sie boi rozstepow na korze :D

Czyli sugerowałbyś dorzucić ją od razu?

No wiadomo ale mi i tak o maturę chodzi. Od razu po skzole będę chciał robić kurs instruktora lub cos w tym stylu a tu matura musi być

Źle zagadałeś, bo mogłeś się spytać od razu czy nie ma jakiś uszkodzonych itd to by za flache poszło

jesli ktos zobaczy w gazecie czy na YouTube ze jakis kulturysta na masie wpiehdala jakieś hamburgery i frytki z piekarnika, to od razu bedzie szał że jednak oni są na koksie (a 80% młodych adeptow kulturystyki %-) myśli ze to dzieki suplementom), wiec automatycznie sprzedaz supli spadnie,

[...] :-P o tych mówię :-D ja pierwsze co zrobilem jak zaczalem na silke chodzic, to najpierw znalazlem sobie trenera personalnego (przez neta, na tym forum), a druga rzecza to od razu napisałem że chce tyle i tyle przeznaczyc na suple... co w ogóle było bez sensu bo i tak bym rósł %-) nakupowałem tego tyle i myslalem ze bede kulturysta po 2 latacjh xD

ja mam mega czkawke od razu jak jem pikantne

jak widzę śnieg, to mam od razu humor zj...ny