SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • [...] neutralny, jak nie, to nachwyt 4x max (tak samo jak dipsy, dojdziesz do 12, dokładaj obciążenia) Invwerted Rows 3s x12 Pompki w staniu na rękach 2x max (dasz radę? ) Pompki tyłem 3x16 i dokładasz obciążenie Brzuch seria łączona- Unoszenie nóg w zwisie na drążku i od razu spięcia brzucha, najlepiej z dodatkowym ciężarem. x3 Zdrówko, parówko :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja do mleka od razu wsypuje... :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywujesz mnie :-P /od razu lepiej powaga :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a ani razu tam nie dotarlem bo co napiszesz posta to mi zacina i od nowa %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 23:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego muszę trochę przymasowac, nawet 75kg mi styknie bez obaw :-)) on do tego czasu mówi że spokojnie z 84 będzie miał ale choy co tam, do odważnych świat należy :-D / ta jasne wrzucamy od razu na youtuba :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 11:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do dziś się ani razu nie podciągnę :-d nie wiem czmeu :-d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 11:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja od razu chce ruszyć z kopyta :-) byle grosz jakiś mieć,. i zbierac na autko...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 10:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szykuj nos :-D nie no, mi ani razu się nie zdarzyło aby go złamać, dobra garda, sparing na poziomie i wszystko gicio :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 10:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie masa ! ;d / Anton, :)) od razu masz lajka i commenta o de mnie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No najlepszy byl telefon Pani dyderktor,myśalłam ze zejdę ,miała taki ton jak zaczynała mówić że w sprawie Szymona %-)%-) A on tylko Julka obrzygał,od razu kamień z serca

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie jest sztuczna choinka z prawdziwej się wyleczyłam już :-)a stawiamy ją w wigilię ,ja przygotowuję kolację a mąż z dziećmi ubierają choinkę a że jest gęsta to podkładamy upominki od razu i dzieci znajduję je dopiero po kolacji :-) a swoją droga nie cierpię Świąt :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH, już kumam :-D ja robię na zimno sernik tak, że żelatynę rozpuszczamw minimalnej ilości wody i jak tylko trochę ostygnie to od razu mieszam z serem, twarogiem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 20:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo się pewnie bardziej od 1szego razu przykładałaś... ja mam kasete z bojarską, ale na wrzucie jest też z Callan wersja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie pierwsze ... jak patrze na takie maluszki 3 latki jak kręcą tymi małymi dupkami i próbują śpiewać , to normalnie mnie ściska w gardle od razu ...;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 13:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żywienia miałam taki temat i ogólnie podsumować można to tak że to tylko nasze wymyślanie bo jak są wydzielane hormony trawienne to na wszystko (białka, tłuszcze, węgle) od razu i jak by tak całkowicie nie łączyć to trzeba by jeść poszczególne rzeczy w odstępach co najmniej 2godzin bo i tak wszystko w żołądku i dalej się połączy. Ale dietetykiem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 07:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w piatek zjadlam szpinak z czosnkiem i od razu po tym slyszalam co sie dzieje w tym brzuchu, bulgoty , wybuchy - teraz wiem, ze czosnek to na pewno nie dla mnie, a szkoda bo bardzo lubie :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 19:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w piatek zjadlam szpinak z czosnkiem i od razu po tym slyszalam co sie dzieje w tym brzuchu, bulgoty , wybuchy - teraz wiem, ze czosnek to na pewno nie dla mnie, a szkoda bo bardzo lubie :( A jaki dawałaś ? Po świeżym często mam problemy, ale już po granulowanym nie. Poza tym jest coś takiego jak czosnek niedźwiedzi, którym można zastąpic ten [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 20:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubrania niestety niszczą się ,czasem nawet potrafią się popalić w takich suszarkach. Używamy tego zawsze na wyjazdach, łazimy do takich pralni i tam od razu można suszyć,dobry sposób jak nie ma się miejsca by pranie wywiesić ale w domu już wolałabym nie korzystać z tego :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 11:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sie zgadza, trzeba od razu skadac po suszeniu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 12:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam kontratakuje

    Post
    Ladies SFD

    nie wiem ja od razu widze jak sie wszystko wylewa.. %-)

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 20:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)