SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boks a kulturystyka

  • Kulturystyka a boks i sporty walki

    Temat
    Trec

    Witam, chciałem się zapytać czy jest możliwym pogodzenie ze sobą ćwiczeń na siłowni i jakiegoś sportu walki np. boksu. Na siłowni trenuję od dwóch lat, obecnie splitem, 3-4 razy w tygodniu w zależności od ilości czasu. Na siłowni, na którą obecnie uczęszczam, działa klub bokserski, na moje "fachowe" oko, ładnie zorganizowany i nie ukrywam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 1/29/2013 12:18:16 PM Liczba szacunów: 0
  • kulturystyka i boks

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam ! trenuję kulturystykę i chciałbym zacząć trenować również - boks !! Stąd moje pytanko,czy coś się stanie z moją masą mieśniową(wypracowaną przez długi czas),trenując ten wyczerpujący sport,jakim jest boks ?! To tyle Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 9/18/2011 10:06:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple Na Siłę i masę :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Boks a kulturystyka to są różne dyscypliny. Kolega trenuje boks i tez ma blade pojęcie o suplach. Najważniejszy jest plan potem dieta i suple. A kreta to najlepiej po pół roku ćwiczenia na siłowni.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 11/30/2011 8:26:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zrobić..?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczysz KONIU jaskieś sporty walki? Ja kiedys próbowałem boksu, pamiętam że mielismy takiego trenera, że bilismy sie już na pierwszej wizycie na sali, a co drugi wychodził w rozwalonym nosem hehe Póżniej musiałem zrezygnować z uwagi na brak czasu, ale myśle nad reaktywacją, choć czasowo nie wiem czy pogodze boks a kulturystyką, no i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 6/3/2006 10:42:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] archiwalnego Stanisława Zakrzewskiego. Rej.221/historia-18/ 2010.12 co do zakrzewskiego-jako przedwojenny bardzo wszechstronny sportowiec(skok o tyczce,lyzwiarstwo szybkie,boks,plywanie,hokej na trawie) a pozniej trener l.a w czasach powojennych-cenil nie tylko sama czysta sile i muskularny wyglad,bo wiedzial z praktyki,ze w innych dyscyplinach [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 7/31/2011 11:52:53 AM Liczba szacunów: 0
  • FitMax - Newsletter - ciekawostki i nowości ze świata FitMaxa!

    Post
    FITMAX

    [...] umieścimy je na naszej stronie. Źródło: www.armpower.net -------------------- Wspólny trening Sport w ekipie FitMax'a jest codziennością. Kulturystyka, armwrestling, BJJ, boks, a nawet rugby. Trener Zibi Tyszka łączy BJJ z treningiem siłowym, wiedząc doskonale, że działają synergicznie. Poniżej zdjęcie Piranhi Gdynia i ekipy FitMax'a zrobione [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2011 12:24:50 PM Liczba szacunów: 0
  • KSW 37: CIRCUS OF PAIN

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z ktorej galezi on spadl? %-) Boks prosty, kulturystyka prosta a niebezpieczny jest matematyk %-) Kopsnij mi numer swego dilera

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2016 1:12:10 AM Liczba szacunów: 1
  • Ból głowy po walce BOKS

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dostałeś odpowiedź, ktoś sobie zażartuje i co? Niskie komentarze... Phi, niski to ty jesteś, z tą "duszą wojownika" i uprawianymi sportami. Masz 16 lat i trenujesz boks a dawniej kulturystykę - toś się natrenował, nie ma co. TERAZ sobie pisz że ten komentarz jest niski, ja jestem ignorantem etc etc. Dziękuję, dobranoc PS. I nadrób [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 5/23/2011 9:08:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz kilkanaście ( kilkadziesiąt ) cykli za sobą - PRZECZYTAJ

    Post
    Doping

    [...] lub byl mega zarobiony. raczej ta pierwsza opcja. a kulturystyka to sposob zycia przynajmniej dla mnie. a wszystko mozna ze soba pogodzic. ja godze treningi w tym saa, boks,prace i milosc i rodzine. na brak sosu nie narzekam i nie musze sobie odmawiac za wielu rzeczy. kazdy zyje jak lubi... a jesli robi sie cos z glowa to i na zdrowiu nie [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19346 Data: 2/1/2006 9:14:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Zakwasy po sparingu bokserskim?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kipeskie połącznie-intensywny boks, a siłka na drugi dzien... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 9/1/2003 9:50:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to ze ma zbedne kilogramy o niczym nie swiadczy. Kiedys juz pisalem ze waga to kwestia mocno indywidualna jeden przytyje 3-4 kg i juz zle sie czuje, a drugi zaleje sie tluszczem z 10 kg, i mocno go to nie oslabia. To jest boks nie kulturystyka, Solis jest wyszkolony na wysokim poziomie, ale Witalija na pewno stawiam wyzej, sporo wyzej.

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2010 3:33:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Boks czyżby jednak najlepszy ?

    Post
    Sztuki Walki

    tu jest dobry filmik ukazujacy moje stanowisko w tej spr http://www.youtube.com/watch?v=Klx92Bls08I&feature=related to normalne ze jesli ja cwicze boks a ty np. BJJ to nie zdazysz mnie powalic bo dostaniesz z drugiej strony jesli zdazysz to ja nie mam szans nie zdazysz mnie kopnac jesli bede lepszy , jesli ty bedziesz jedno kopniecie zalatwi [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 12/21/2008 3:59:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na masę a trening boksu

    Post
    Trening dla początkujących

    Regeneracja dużych grup mięśniowych po ciężkim treningu może trwać nawet tydzień więc masz odpowiedź. Są specjalne treningi pod SW gdzieś kiedyś widziałem trzeba poszukać gdzie nogi były 3x w tyg bo to chodzi o boks a od masy zależy dieta, skup się na tym co chcesz osiągnąć SW czy kulturystyka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 447 Data: 4/23/2014 6:58:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Polscy a Zagraniczni Kulturyści???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] :D Moim zdaniem w dyscyplinach gdzie zawodnik jest zawodowcem kontroli nie powinno być bo to ma być widowisko i mają startować dosłownie "maszyny": MMA zawodowe, boks zawodowy, kulturystyka zawodowa. Zaś w dyscyplinach amatorskich, a tym bardziej olimpijskich gdzie zawodnicy reprezentują swój kraj itd to kontrole powinny być jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 8/3/2008 12:17:10 AM Liczba szacunów: 0
  • jak lonczycie silownie z treningami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to jeden góra dwa treningi tygodniowo,i wykonuje na nich ćwiczenia które będą mi pomocne przy teningach... bedą chroniły przed kontuzjami.... itp... tyle mi wystarcza, sposób trenowania i ćwiczenia też nie mają na celu rozbudowe mięśni, moim priorytetem jest boks a siłka to drugorzędny dodatek... więc myśle że nic ci tu nie doradze... Ułan

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 9/2/2003 7:08:17 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja Ci tylko dobrze radzę. Sam uważam siebie za początkującego. Poza tym moją główną dyscypliną jest boks, a nie kulturystyka. Ale jeśli uważasz, że połowa (lub więcej) twojego zapotrzebowania na białko powinna pochodzić z proszku to znaczy, że lepiej jednak ogarnąć na początku jakieś podstawy. Nie masz zielonego pojęcia jak powinna wyglądać zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 583 Data: 12/21/2012 8:02:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    aha 300 kilo wcysikają dziwne bo gołota 150 tyson coś 160 a tu słsyze o 300 ....hmmm pięknie .....u mnie na osiedlu jest wielu co chodzi na tajjski boks i te sprawy ja osobniście trenuje kulturystyke i wiele innych sportowych dyscyplin jednakżde kulturystyka jest na 1 miejscu ... gdy idziemy grac w noge mecza a jest zawsze coś koło 20-30 osób [...]

    Odpowiedzi: 1742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2008 2:58:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lot pierwszego człowieka na Księżyc. Chcesz być niewolnikiem tego wszystkiego? Czy wybierasz inną drogę? Zaraz odpowiesz mi trenuję taki lub inny sport walki (może kick-box, boks, judo, zapasy) albo po prostu chcę trochę "przypakować", aby spłacić dług większemu kolesiowi, który kiedyś wszedł mi w drogę i sprawić mu łomot, ale czy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2003 2:31:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Paker opis przypadku-czyli co koksy robia z ludzmi! Przeczytaj

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] max 3 (niemialem co robic i czekalem na kumpla) apropo tego tłuszczaka to nawet jak niekoksował itak mu urośnie brzuszek poprostu tak jest że jak cwiczymy na siłce,uprawiamy boks albo coś to nasz organizm pobiera wtedy więcej energii,gdy przestajemy uprawiać sport nasz organizm niestety niepotrafi się juz przestawic tak zeby pobierał pierwotna [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2006 11:25:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprawność fizyczną-myślę tu o policji,straży, a także o osobach,które chcą poprawić wyniki w swoich dyscyplinach sportowych-siatkówka,koszykówka,rugby,piłka nożna,boks,mma,biegi itd. - człowiek jest machiną składającą się z wielu układów-ćwiczymy więc całe ciało by te układy zgrać. Co warte odnotowania-FBW przynosił efekty w czasach, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/6/2011 3:11:21 AM Liczba szacunów: 0