razu

Sportu nie odstawię. To od razu mogą sobie wybić z głowy :D Po prostu więcej rozgrzewki będę robił. Przy ostatnich seriach już nie dokucza. Jaram się tą klatą dzisiaj. To 120 poszło mega lekko :-) Mam jeszcze flexa, będę wcinał. Pozdro! Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-04-16 22:20:49

Od 7 wskakuje na j/nj znow wiec bedzie latwiej gotowac. Mam schemat zakupow juz opracowany i na caly tydzien od razu kupuje szame. Dzisiaj luzacko. Wyczailem fajne alko u kumpla na imprezie ale nikt nie wie gdzie kupic. Cappa Cocktails Mojito. Taka ladna srebrna flaszka, metalowa. Jakby ktos gdzie ls zobaczyl dajcie cynk. Mam dzisiaj ochote na [...]

przy zmniejszeniu dawki testa z bardzo wysokiej do minimalnej mozna zalozyc, ze rowniez estro od razu spadnie i nie dodawac ai? badanie nie wchodzi w gre bo tren zaklamuje wynik, robie wycinke do kosci i zalezy mi na niskim estro

przy takiej aktywności to może gdybyś miał problemy tarczycowe to miałbyś metabolizm jak opisujesz ścinaj kalorie powoli, nie zawsze od razu kg lecą ile jesteś obecnie na minusie z kcal? miczelx %-) e tam z fotami Zmieniony przez - gardenia w dniu 2013-08-23 13:58:42

No pewnie że od razu wyjeżdżam nie mam zamiaru robić odbloku. Ja mam wino na oleju także luz

czyli jak sie nabierze nawet milimetr gumeczki to jakoś to wypie.rdolic albo wywalic od razu do kosza strzykawkę? A gdzie mogło wejść jeżeli nie w miesień skoro był zastrzyk domiesniowy 88-O

Dzięki, zrobię podobnie z tym, że deci dam od razu docelową dawkę, a NPP zacznę mocniej i będę stopniowo zbijał w dół, czyli w sumie jak barano :-))

No właśnie też sądzę, że działa od razu, chociaż tego nie czujemy początkowo (przy długich estrach). Faktycznie syfki się pewnie pojawią, chociaż tego propa już niewiele leci więc spadek nie będzie duży ale jednak będzie.

Kruq daj od razu. Ja zawsze biję e7d, nie rozbijam na dwie dawki. Daj na początek hcg (ale to wiesz sam dobrze). Co do syfów, to na propie nie mam prwie wcale, jak wchodzę na długie estry pojawiają się częściej. teraz na mecie alphy nie ma tragedii (obok mety oczywiście jeszcze tren i cyp leci)

a jeśli chodzi o lekarzy to w jakiego wpierw się udać? czy od razu mogę sam sobie polecieć na ten zabieg do prywatnej kliniki?

Panowanie mam pytanie odnośnie cheata. Dziś mam boks 1,5h i czy po boksie mogę oszamać od razu posiłek potreningowy+cheat(lody). Zmieniony przez - xxKozaKxx w dniu 2013-10-15 08:57:52

[...] z bomby to na odbloku lecialem zwyklym splitem 4dniowym a pozniej 2tyg po zakonczonym odbloku wszedlem pierwszy raz w zyciu na Fbw i lecialem nim 6miesiecy az do nastepnego cyklu.Powiem szczerze ze bardzo spodobal mi sie ten trening i nie wiem wlasnie czy wejsc na ten Fbw od razu na odbloku czy poczekac i wskoczyc zaraz po nim.Jak myslicie?

Panowie, szybkie pytanie. Godzine temu przy wyciskaniu na plaskiej mocno zaklulo przy zewnetrznej strony klaty. Teraz przy rozciagniu nie boli, tylko przy napinaniu czuc to miejsce dosc wyraznie :/ Co polecacue, smarowac czyms od razu? Czy jakies apo-napro lyknac profilaktycznie? :/

[...] plaskiej mocno zaklulo przy zewnetrznej strony klaty. Teraz przy rozciagniu nie boli, tylko przy napinaniu czuc to miejsce dosc wyraznie :/ Co polecacue, smarowac czyms od razu? Czy jakies apo-napro lyknac profilaktycznie? :/ Big miałem dokładnie taki sam objaw na propie i winie (siła szła i się przyszalało), przyłóż lód przez parę dni (2-3 [...]

czyli co b-50, najlepiej w ogole nie golic tylko od razu iść na woskowanie to bedzie mniej bolec i szybciej sie z tym problemem uporam? tak ja robie klatke brzuch cale plecy babce zajmuje to 25 minut jak zaczynalem to z godzine bylo pieprzenia z tym z czasem odrastaja coraz slabsze i nie takie grube jak sie golilo to za glupote trzeba placic [...]

Tak będzie dobrze. Kończysz tren, potem prop i winko na koniec. Możesz z ostatnim propem przybić już pierwszy enan, potem z ostatnim winem i potem już docelowo ew. Ja dlatego po propie wolę mostkować mixem, bo nie mam z tym problemu i od razu wchodzę na mostek. Parokrotnie sprawdzane. Będzie git

wode to juz mam spuszczona od 2mś, tylko że teraz ciagle sikam. No nic chyba pozostanie mi zbadac estrogen, najpewniejsza rzecz ;) Tylko raczej chodzi o to czy ciagle sikanie może być spowodowane zbyt niskim estrogenem, ogolnie ciagle mam suche usta, a to co wypije od razu laduje w kiblu :P Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-01-03 17:17:44

[...] estrogen, najpewniejsza rzecz ;) Tylko raczej chodzi o to czy ciagle sikanie może być spowodowane zbyt niskim estrogenem, ogolnie ciagle mam suche usta, a to co wypije od razu laduje w kiblu :P Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-01-03 17:17:44 wiec sikasz woda sciagnieta z kosmosu lub moze przez internet, albo tluszcz zamienil Ci sie w [...]

Ja prawie od razu zszedłem na 3000kcal. Strasznie mnie męczyło wciskanie w siebie 4400-4600kcal a w sumie progres i tak stał w miejscu. Obecnie też będę robił redukcję na mostku 250-300mg/week i potem znów masa %-) Ogólnie co myślicie aby robić redukcję na push/pull lub fbw ? Obecnie zacząłem taki planik Pon: 1. Siad 5x5 2. WL 5x5 3. Military [...]

Nie, samo ruszy. I badania się robi jak jest erekcja po bombie słaba a nie od razu provi ładuje.