[...] serii trzymałem 20s ale po 18 to już było poniżej poziomu zdecydowanie. Za to w drugiej przy 14 już nie mogłem utrzymać w poziomie. Dopiero dzisiaj wypiska bo wczoraj zrobiłem dosyć późno trening, wykąpałem się i od razu do łóżka bo dzisiaj już o 5 do szkoły wstawałem. ;/ Talię zapomniałem zmierzyć rano więc jak nie zapomnę to jutro. :-)
[...] że ten przedzial zawiera się od 2-6g czystych kwasow) jest ilością akuratną Czarny - Binia po tych Optimum stawy bolą jak tylko przerzuca się na Optimum z tranu - od razu odczuwa wszystko w stawach ... nie wiem co oni tam mają za surowiec ale ogólnie to juz 2 osoba która mówi to samo. Ja nie mam porównania bo zjadłem Optimum 2 paczki i [...]
jezu wielkie co - kup paczke petów... pal kilka dziennie.. nie dosc ze przyspieszysz metabolizm (i perystaltyke) (pobudzenie cholinergiczne), to jeszcze ograniczczysz aptetyt (stymulacja ośrodków nagrody w mózgu)... i masz leptigena inna sprawa że z takim syfem w buzi apetyt od razu spada
[...] kolokwialnie mówiąc "odchamić się" po swoim transie podjadania i ponownego zdyscyplinowania się oraz wrócenia do rytmu treningowego. Jestem cierpliwa, więc nie chcę sobie od razu narzucać szaleńczego tempa, a wyrobić nawyk regularnych ćwiczeń, stopniowo zwiększając ich ilość i czas. FBW już przerabiałam na siłowni - nie mówię, tęsknię, choć nie [...]
Od razu trzeba było przyjąć jakies kryterium a nie dawać dzieciom jak leci... znając życie teraz dopiero sie zacznie wystawianie na aukcjach przez ludzi którym totalnie nie zależało. Co do wcześniejszej wypowiedzi trzeba było wziąć wzgla na to ze 220 km to jest sporo i nie kązdy mógł być...albo rozdawać koszulki tylko tym co mają profil tutaj bo [...]
Trening od razu zmień. Takie ćwiczenia (splity jedna grupa na tydzień) nie mają żadnego zastosowania u początkujących. Ani na masie ani na redukcji. Trenuj systemem fbw (przeczytasz na forum). Też może zająć 45 minut i jest 3 razy w tygodniu.
[...] nie potrzebny i z powrotem by wyjechal na zachód :) Do każdego trzeba podejsc indywidualnie. Tutaj tez fajnie by było zobaczyc badania poprzedzające redukcje i porównać. Od razu tez przyszedł mi do głowy stary artykuł o otyłość brzusznej u mężczyzn a niskim poziomie testosteronu, który pasuje tutaj jak ulał oczywiscie artykuł jest o naturalach [...]
[...] tu równo poje...ło. Facet mówi o, póki co wirtualnym, problemie, a niektóre rady przypominają poradnik mafiosa albo cyngla. Po co się tak rozdrabniać; niech lepiej od razu przyczai się na gościa i jak natrafi się okazja to poderżnie mu znienacka gardło albo go odstrzeli. A co tam, wtedy to dopiero będzie miał szacuneczek w okolicy. Szkoda [...]
Nie wiem dlaczego ale od razu poznalem ze jestescie ze Slaska. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
[...] wierz mi ze nie wie na ten temat wiecej niz Ty W koncu konczyl medycyne, nie psychologie. Btw, to nie jest tak, ze jesli powodem czegos jest stres, to inne czynniki od razu nalezy wykluczyc. Psychika czlowieka musi sobie znalezc jakies fizjologiczne ujscie, a nie zaczyna cos bolec tak 'z nieba'. Dlatego trzeba jednoczesnie dzialac na wielu [...]
[...] neurolog, reumatolog, ortopeda. Nie moze wiedziec wszystkiego naraz przeciez. A zazwyczaj pacjenci oczekuja, ze jak pojda do rodzinnego, to on wykryje im kazda chorobe i od razu wyleczy... A nawet wykryc jakas chorobe nie jest latwo, medycyna zajmuje sie przewaznie leczeniem objawowym, czesto nie wiadomo, co powoduje wiele rzeczy. Jak ktos ma [...]
[...] Carb BX firma: Biogenix smak: czarna pożeczka - mi smakował data ważności: 07.02.2008. ilość: było 6kg... teraz jest ponad 5,5 kg cena: 90zł tak więc jak widać jest otwarte . Niestety nie ma hologramu. Kupiłem z zamiarem spożycia a hologram wysłałem od razu po kupnie... Niemniej jednak trudno dostać tyle tak smacznego carbo w tej cenie
[...] zaburzy wszystkiego. Na następny raz: Teraz, mając już zaczyn(dokarmiony) w odpowiedniej ilości, powinniśmy znowu wziąć jakieś 50 g zakwasu i schować go do lodówki. (lub od razu 150g, żeby mieć na 3 blaszki ) I tu uwaga: taki aktywny, głodny zakwas może walczyć, żeby wydostać się ze słoiczka do lodówki, więc trzeba wziąć słoiczek odpowiedniej [...]
[...] pieczenia wlać sos musztardowy pomiędzy roladki i zmienić funkcję pieczenia na grill (jeśli taką mamy). Piec do końca przewidzianego czasu aż boczek lekko się zrumieni. Do naczynia ze szparagami włożyć pokrojone ziemniaki i od razu podawać. I zdjęcie tego co udało mi się stworzyć: Bon apetit Zmieniony przez - vari3 w dniu 2011-07-07 07:57:20
[...] w paski i sparzamy wrzącą wodą. Obieramy i kroimy jabłko. Wszystko bach do misy i trzeba jeszcze tylko polać jogurtem/śmietaną, dodać pieprz i wymieszać. Można jeść od razu albo zostawić żeby się przegryzło - ryba zazwyczaj jest na tyle słona, że nie trzeba już solić. Gorąco polecam, niech za reklamę wystarczy fakt, że cały zapas sałatki [...]
[...] więc niczym nie smarowałam ani nie sypałam. Piekłam ok. 15 minut, nie wiem w ilu stopniach, bo piekarnik mój pokazuje zawsze uparcie 100 @@-) Pierwsza tura: wyjęłam od razu z rozgrzanego piekarnika, muffinki fajnie wyrosły i nie opadły po wyjęciu, ale jedna okazała się być z dziurą powietrza, druga była idealna. Fajnie przypiekła się skórka [...]
[...] Papryka czerwona Poł ogórka zielonego Awokado 3 płaty nori Wasabi Ocet ryżowy ( 2 – 3 łyżki ) Kaszę tylko opłukuję chwilę pod bieżącą wodą żeby potem się kleiła i od razu gotuję wg czasu podanego na opakowaniu, istotnia jest ilość wody: 1: 1,5-2 ( kasza: woda ) … ale pilnujcie bo czasem trzeba wody dolać ( szybko się wygotowuje ). Po [...]
[...] grubaśne. Kładziemy nasze kotleciki na patelnię, smażymy z obu stron na małym ogniu aż zbrązowieją. Tak dla pewności smażyłam je z 5 minut każdy. Kotleciki są gotowe i od razu można je jeść. Świetnie smakują z dipem! 1 kotlet ma ok. (bez doliczania oleju) 96,5kcal 7g białko 1g tłuszczu 15g węgle CIASTECZKA OWSIANE Z MASŁEM ORZECHOWYM [...]
Aro400 - DT (tym razem się uda)
