razu

[...] słowo dieta. Mój pomysł na dietę wygląda tak, że chcę zakupic : GAINBOLIC 6000 4kg KREATYNA WPC OSTROWIA 1kg I MOZE CARBO " ach ta magiczna kreatyna kazdy chce ja od razu brac... Piszesz że wiesz ile czego potrzebujesz ile bialka itd a przedstawiasz nam diete dla malej dziewczynki... Jajecznica z 2 jajek to chyba jakies [...]

[...] z fusami po kawie, posmarowalam uda odrobine wcierajac, obwinelam folia i na kilka godzin do cieplego lozka. O efektach trudno mowic, bo to bylo raptem kilka razy. Ktoregos razu zasnelam, obudzilam sie o 5 rano i juz nie moglam zasac. Sporo tej kofeiny musialo przejsc przez skore do krwi:), a normalna dobra kawa dziala na mnie raczej usypiajaco. [...]

Skorzystam Mawashi z Twojego treningu ale jeszcze z miesiąc pociągnę na tym co mam aktualnie + dorzucę eksperymentalnie jakieś ćwiczenia od siebie a potem od razu wg Twojego planu ; ) sogi lecą, dzięki za pomoc

[...] nie zastąpią kasy i kurczaka, zostaw je na po treningu lub sytuacje gdy coś wyskakuje i nie masz opcji zjeść normalnie. "i może się coś ruszy " ruszy i to od razu "jednak o 11 chyba postawie na jakieś 80gram ryżu i do tego jakaś sałatka ze świerzych warzyw no i jakieś mięcho " czyli normalny posiłek Widzę że do [...]

ale w jakim celu chcesz tak robić; wyjdze ci poprostu gainer- nie lepiej od razu takowego zakupić

wiem że doświadczeni kulturyści robią aeroby po treningu nawet na masie, mogę robić i dwa razy dziennie aeroby dla mnie to nie problem chodzi tylko żeby były efekty - 2kg na miesiąc i chociaz 2cm w pasie by mnie zadowalało,raczej bedzie ciezko od razu z 5min na 20 min interwałów ale bede zwiekszał zobacze czy to cos da..

To boty są, bo czasem coś napisze i od razu np. 1 łapka w górę i 1 w dół tuż po wysłaniu. Rozwiązaniem tego problemu byłyby proste zabezpieczenia przed daniem łapki w dół/w góre, np. odczytaj liczbę z obrazka i rozwiąż proste równanie matematyczne. Bot poradzi sobie z równaniem, ale polegnie na liczbie z obrazka a mikel odwrotnie %-) mikel nieuk [...]

[...] jest sprawa %-) Nie pierwszy raz będę oglądał UFC na żywo ale.. czy jak wstanę na 4:45 to obejrzę wejście Fabera i Cruza %-) Wracam z obozu niewolników dzisiaj o 23 i od razu w kimę. Zalezy mi na obejrzeniu od początku walki + wejść zawodników. %-) Nie pospieszą się poprzednicy ze swoimi walkami? Nie mam typa na MAxa i Lamasa, nie wiem na [...]

No to też wrzucam, takie dwa w jednym - domowy strój treningowy w którym po treningu siłowym można od razu wyjść pobiegać :-) /SFD/2023/3/13/aed1482329c44eefbbf8f22fb39b746e.jpg /SFD/2023/3/13/dcd3310f5d3b4ed28482e308b1fedf97.jpg /SFD/2023/3/13/3ade7d0513954c228bfcc7aacda2e38d.jpg

No właśnie w mailu mam zaproszenie do edytowania a jak wchodzę to brak dostępu. W każdym razie chciałam przyznać: 2 pkt dla Wycwiela za pomysł, od razu widać że chłop ostro trenuje :-) 2 pkt dla Paatik za pomysł i sportową sylwetkę, widać że jest i siła i sprawność. 2 pkt dla Madzi bo to już jest sylwetka na bardzo wysokim poziomie 1 pkt dla [...]

skoro weług was moze mieć za 20 lat 150 to czemu nie od razu 2000, *urwa, nie żałujcie chłopakowi, wszystko jest możliwe. Nie żałujcie sobie, sobie też dajcie takie bicepsy.

nie wygladasz najgorzej najlepszy suplement na mase to MICHA wez sobie zrob diete zaloze sie ze nigdy nie probowales a od razu chcesz suple ??

to co czuć to delikatne ciepełko i kłucie po Beta-Alaninie i fajne ciepełko po pieprzu. Ale rozpuszczalność była dla mnie Szokiem - Wszystko - Całkowicie - Od razu

[...] są powszechnie używane i zachwalane), że każdy dla siebie wybierze coś. Są ludzie, ktorzy będą sobie cenić taki produkt i chwała im za to. Za to Kasteta najchętniej od razu nazwałby ich idiotami i dzieciakami na których działa jakaś beznadziejna reklama. Niestety inaczej to działa. Im bogatsza oferta firmy, tym w większą grupę odbiorców [...]

[...] I na tym forum to wiele nie zwojujecie już. Zresztą to forum zdycha powoli, czego zresztą najlepszym dowodem jest Wasze "magiczne" pojawienie się na forum, od razu w roli uprawnionego do kasowania. Jedna wielka bzdura!!! Tutaj to raczej klienta nie złapiecie. Waszymi odbiorcami są głównie małolaty które dają się złapać na [...]

fakt faktem, to bylo widac golym okiem ze Kliczko jak by nie chcial od razu skonczyc Adamka, odpuszczal i czekal na dalsze punktowanie.

Jeśli ćwiczysz 3 x w tygodniu to 6 treningów to zaledwie 2 tygodnie , nie spodziewaj się od razu cudów . Możesz jedynie zmniejszyć nacisk na biceps i triceps ,bo zapewne jak każdy początkujący walisz po 14 serii na nie , ogranicz to tylko do 8-9 serii czyli 3 cwiczenia po 3 serie . Jeżeli kiepsko czujesz klatkę przy wyciskaniu to spróbuj [...]

Tam gdzie oddawales krew mają od razu lab i badają czy to tylko punkt i wożą krew ?

Postaram się wrzucic zdjecie. A bo nie mowilem kumpel mi mowi ze jest taki dobry fryzjer o ma swoje fillie i od razu w Krakowie obcina od czasu do czasu....i mowi ze do niego pojdziemy, ja na to ze DOBRA, a on po chwili ..tylko musie rece trzesa bo zawsze przychodzi do pracy jak jest na speedzie=alkohol ...wiec jesli chodzi o zdjecie to moze byc [...]

i opakowaniem wiesz,placebo niektórzy widząc glukoze w oryginalnym pudełku od razu rosną