SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • też mi sie zdaje ze jakość snu lepsza. Nie budziłem sie w nocy ani razu gdy przeciętnie u mnie sen to było takie coś na pograniczu spania i czuwania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 00:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pRERIA, CAŁOŚC CI SIE POLACZY Z TA KASZA... garnek tez ma swoja temp i kasza tez, wiec jak wbijasz jaja od razu po zdjeciu z ognia, to temperatura jest jeszcze konkretna.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu mi sie przypomnaily zlote lata jak mam i jej wszystkie siostry lykaly slimfasta %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 13:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie kessik, i od razu czlowiek wiedzialby za co placi i tez wymagal odpowiednio.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 10:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z kilkoma podjazdami i mocniejszymi akcentami. Bez planu. Doceniam chwilę kiedy mogę jechać bez założeń. Udało mi się poprawić na krótkim podjeździe czas o 25 sek ! Od razu mówię, że tętno mam zawsze wysokie i od zawsze tak mam. :-) https://images91.fotosik.pl/269/f5e19ca4d270e898gen.jpg Dieta: 1. Placek z mąki ryżowej z bananem, wheyem i [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11884 Data: 2019-10-23 10:20:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE- pytania i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co do owoców, to mnie pocieszyłes :P hm... ale można od razu czac 6weidera ? czy lepiej to co mówisz? to jakas róznica ? a i czy cwiczac 6weidera po prostu spale tluszcz czy bd miec brzuch jak jakis kulturysta taki no wiessz ;> bo nie chce ;d slyszalam ze d. redukcyjna to juz 70% sukcesu ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2008-09-24 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAśka a co Ty tak zmieniasz co chwila avy i ciągle na męski :-d wszak te sexi babki są akurat średnie, ale żeby od razu facia :-D%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 11:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahahaha no dobry bajer :-D ale nie przepadam za pizzą raz kiedyś tak, ale żeby zamawiać od razu to nie, wolę mięchoooooooo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biblii - regulamin działu, tam jest art o otrębach. Ja zrobiłam z pełnioziarnistej mąki żytnej i wieloziarnistej 3 zboża i posypałam pestkami dyni właśnie, a bułeczki będą wieloziarniste - 3 zboża, przy czym tu dodałam jakieś 10 dag pszennej mąki. Nie będę ich jeść, a małżona nie chciałam tak od razu z grubej rury niedomieloną żytnią raczyć ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 20:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja swoją wystawiłam, a ten burak NIE PODAŁ MI JEJ! Niektórzy faceci to wciąż w średniowieczu żyją... i to jest naprawdę dobre pytanie, co niektórzy sobie myślą, że stwierdzają: baba, to nie podam.. - bardzo dobre pytanie. HAHAHAHA! MARTUCCA sog, że ty to znajdujesz! I od razu mi lepiej. %-D Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2013-10-13 00:28:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 00:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sforcia na te Twoje problemy to ja zawsze albo tabletka albo odpoczynek, więc najczęściej tabletka :D Niestety nie będzie działać od razu więc wybierz się do lekarza najszybciej jak możesz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 09:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sforcia na te Twoje problemy to ja zawsze albo tabletka albo odpoczynek, więc najczęściej tabletka :D Niestety nie będzie działać od razu więc wybierz się do lekarza najszybciej jak możesz. Dzięki za troskę };-) Dziś już jakby lepiej jest, a żadnych tabletek nie wzięłam sama. Poczekam rzeczywiście do tego czwartku, bo wcześniej i tak nie mam jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 09:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A swoją drogą dziwne jest,że wiele kobiet chce mieć umięśniony brzuch i tylko brzuch. Od razu przypominają mi się faceci z umięśnionymi klatami i takimi chudymi nukami!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 18:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dziś też mam jakiś żarłoczny dzień, ale zaraz mykam na crossfit, tam od razu jeść mi sie odechciewa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekaj. stanęłaś na wadze i to wszystko? Od razu po tym ona Ci wypisała z czego składa się Twoje ciało?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 12:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oku.. Ja Cię od razu poznałam !!!!!!!!!!! http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/patty-i-krzyk,102265.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 11:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba tak nie można najwyżej od razu szpital

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, nie ma sprawy Dziękuję. Ruda, zacnie ;-) Proszę bardzo było mi mówić od razu, jak się zapomnę to krzyczeć;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 13:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+spalacz+siłka i bieganie daje masa+

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ze 2g na kg masy, nawet 2,5grama i tłuszcze na poziomie 0,5g do 1g na kg, dałbym węgli około 2g na kg, więc około 190g na dobe, byś miał paliwo a nie by organizm wyjadał sam z siebie Dieta jest każdego dnia, nie 3x w tygodniu, albo redukujesz, albo masujesz. Nie zrobisz tego i tego od razu Zmieniony przez - peepeek w dniu 2011-11-26 13:16:15

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2011-11-26 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+spalacz+siłka i bieganie daje masa+

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 190g na dobe, byś miał paliwo a nie by organizm wyjadał sam z siebie Dieta jest każdego dnia, nie 3x w tygodniu, albo redukujesz, albo masujesz. Nie zrobisz tego i tego od razu Zmieniony przez - peepeek w dniu 2011-11-26 13:16:15 Czyli mam kupić jakąś odżywkę białkową? Hmm z kasą na razie kiepsko , jak bym miał to nie kupował bym bcaa z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2011-11-26 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)