razu

szał kał od razu ;) marcin forma jest kozacka , szkoda ze tak wyszlo , za rok pozamiatasz na 100% ;)

jak ja bym taką okazje spotkał to by od razu poszło z 10kg :)

ojjjjjjjjjjj lepiej nie mam plana, pośmiejmy się z niego to od razu tutaj zajrzy

Przecież ta walka była ustawiona, od razu to widać

Ja ostatnio czasu nie mam w ogóle, dziś wróciłem z egzaminu i od razu w kimę na 30min, bo głowa od 2 dni boli... Ale co tam, byle do przodu, trza być twardym.

4minuty walki i od razu 4tabaty+3 kółka bieg i od nowa czyli cały czas wysiłek 8 minut razy 3:) a zanim to robimy już masz półtorej godziny treningu wytrzymałościowego za sobą :)

No wiesz, wszystkich moich walorów od razu nie mogę ujawniać, za słabo się znamy Lepiej powiedz co u Ciebie, oczywiście oprócz tego, że zaspamowujesz forum

[...] ATP - stad nazwa dwuczlonowa laczaca te wlaœciwoœci - "vaso" od zjawiska vasodylatacji - rozszerzania naczyñ (sam przedrostek od razu siê kojarzy z rozszerzenem naczynia) oraz octane od energii - jak w body octane - cytrulina, gymnostema powoduje stale stabilne dzialanie obnizajace cisnienie [...]

No dałem trena prowizorycznego, 100% naturalnego w terenie. 12min HiiT (200m trucht/100m sprint) i spacer + super set w postaci 4x12 pompek i od razu 4x25 przysiady dynamiczne z wyskokiem. Taka PROWIZORA mega, ale inaczej się nie da tutaj. Wracam na chatę, bo wiejskie śniadanie czeka, chociaż słabo mi aż na myśl o jedzeniu po wczorajszych smalcach [...]

Grekar - widzę, że cięższy sprzęt do fotek wyjąłeś ;-) Karkóweczka od razu rzuca się do mnie z monitora! %-) Ps - wczoraj oglądałem jakiś najnowszy program dokumentalny na BBC Earth z końcówki zeszłego roku, o porównaniu diet: high carbs&proteins VS high proteins&fat Dwóch braci bliźniaków - obaj lekarze, podjęli się eksperymentu. Jeden jadł [...]

Dziękuję jakoś od razu mi lepiej

[...] małych ilościach, aż w końcu przychodzi kompuls. A podobno wiesz, co sie dzieje z czlowiekiem po ataku kompulsywnego obżerania się? Ja jestem bardziej jak pijak niż jak alkoholik. Jedzenie małego kawałeczka czekolady codziennie nie jest dla mnie. Wolę zjeść dwie od razu raz na pół roku:D Zmieniony przez - wichitasky w dniu 2011-02-15 16:47:09

[...] dnia dodaj kopiasta łyzke , możesz więcej maki i wody i mieszaj i tak codziennie, po około trzech dniach powinno babelkowac i kwśno pachnic, jak chcesz przyspieszyć to od razu dodaj trochę drozdzy to bedzie szybko i dalej postępuj tak samo, możesz dowolna ilosc dni dodawać make i wodę, tak sie karmi zakwas i tak mozna go trzymać do następnego [...]

[...] Fasolka zawsze zbija się w paćkę, więc lubi się zbierać na nożykach, ale wystarczy łyżeczką z tych nożyków zebrać i dalej mielić. :-) Zresztą zawsze można od razu zblendować z jajkami to się tak nie zapycha. Mam go już bardzo długo i fajnie się sprawuje. Daje radę twardym rzeczom, typu orzechy (tylko trzeba mielić w wąskim [...]

A ja mam pytanie do dziewczyn piekących chleb w maszynach. Jak to wygląda? Zaczyn robicie czy od razu wrzucacie wszystko? Maszyna rozrabia za was masę, czy najpierw rozrabiacie a potem do maszyny?

wstawiłam od razu, ale i tak za późno i trochę mi wyskoczył z blachy @@-) Na szczęście tylko chwilę po wstawieniu do piekarnika, jak ciepełko poczuł ;-) Niestety to co wyskoczyło teraz się fajczy, dymi i śmierdzi spalenizną, a po 70 minutach, to już węgiel będzie z tego. Ale to co zostało w blaszce wygląda imponująco :-D Wygarnęłabym to, ale boje [...]

[...] Poniewaz to jest bufet, wiec masz wieksza mozliwosc wyboru. No i zawsze masz mieso, kurczak, rybe, jakis ryz makaron, fure warzyw a sosy z reguly oddzielnie :-) Zapytaj od razu w recepcji ile kosztuje takie wyzywnienie na caly pobyt, bo jest duzo taniej kupic na caly pobyt niz jeden posilek. Jesli to jest cieply kraj, z tymi lokalnymi [...]

[...] zostawiam w wyłożonej papierem blaszce do wyrośnięcia w ciepłym miejscu na 8 godzin. Piekę go prawie 2 godziny (piekarnik-grat) bez termoobiegu w ok. 200 stopniach. Zapach w całym bloku - bezcenny %-) Zwykle na drugiej półce piekę też buraki, tak z kilo od razu, i te sobie potem mieszkają w lodówce, wyciągam jak potrzebuję. Uf, ale długi post ;)

[...] być wręcz rzadkie..? Piekłam je 1,5h w 180* (bez termoobiegu, może to to? :-P). Jest mokre i niewyrośnięte. Być może to kwestia zakwasu, robiłam go sama... Od poprzedniego razu trochę długo stał w lodówce, ale ponoć taki jabłkowo-acetonowy zapach (smród :-D) jest ok. Może lepiej zrobić nowy, a może lepiej poczekać, aż dobrze dojrzeje po kilku [...]

[...] bez niczego tzn cukru i slodzikow (moze troche przypraw) - macie doswiadczenie jak to sie przechowuje (nie plesnieje)? za porady typu: przechowywac w sloiku w lodowce od razu ladnie dziekuje jako ze nie mam w niej miejsca. Maja byc eleganckie powidla z kupnych sliwek w uk (moga byc ze spirytusem ;-) , albo z wodka bo spirytu nie mam). Lub np [...]