SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • [...] tunczyka to i mlode ziemniaczki. Moje salatki sa bardzo pozywne i kaloryczne. To nie jest sama salata i pomidory. Nasycam sie takim obiadem. Od dwoch miesiecy nie bylam ani razu glodna. Zawsze cos zjem jak tylk opoczuje glod, bo zrozumialam swoje bledy z ostatnich 2 lat. Z miesa jem tylko kurczaka ale za to naprawde duze ilosci ryb. Wczoraj po [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2017-03-30 13:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wtedy jadlam po prostu wszystko, bez zadnych ograniczen (aczkoliwke na chipsy rzadko mialam ochote, jak juz ktos tutaj wczesniej wspomnial) i oczywiscie trenowalam tak samo jak teraz. Bardzo chcialabym uratowac swoj organizm, wiec zwiekszam dawke kalorii, tak jak radzicie. Mam to zrobic etapami, czy od razu od dzisiaj przejsc na 2000-2500kcal?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2017-03-31 13:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] co jest w tym temacie, trzeba traktowac z przymruzeniem. Jesli chodzi o 50$ to juz nie ma co gadac bo temat EMO 16latka juz byl poruszany wielokrotnie i chlopak jakos ani razu nie mogl wyjsc z twarza z tych sporow. IMHO chlopak z galerii zdjec nie powinien miec takiego wplywu nie tylko na dzial 14 ale i na ogol forum bo do tego nie dorosl. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18482 Data: 2008-09-15 08:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Ty vs Bull, potem na bf vs ojdan, ze mna tez cos było - nie chce mi sie tego szukac), a tak naprawde wiezs bardzo mały, pojawiasz sie niewiadomo skad (przypomina mi sie od razu funkykoval , ktorego tu jeszcze tylko brakuje) i bedziesz mi pisal , jak to ja niby traktuje ludzi, kogo decyzji słucham , co i jak o kim mysle człowieku - nie znasz [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18482 Data: 2008-09-15 14:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chociazby nawet z tego powodu ze zanim maxymalny poizom osiagnie we krwi minie jakies 20-30min wiec jesli jest taka sytuacja: -konczysz trening -szybko pijesz bcaa -od razu wskakujesz na rower -jedziesz ~20-30min jak konczysz jest dopiero maxymalny poziom we krwi :-D ten poziom zaraz po spozyciu bedzie sie zwiekszal ale maxa osiaga dopiero [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 23:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egis 10 tab za 15,02zl. od razu kase wyloz rowno odmierzona i powiedz ze zawsze kupowales. zreszta napisalem @ analfarm Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-03-04 16:32:29

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 16:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GG Serwer Changer 5.2 - to ten program, ale teraz i tak nieskuteczny. hasla nie wpisuje zadnego - od razu sam sie wlacza jak zawsze, tylko nie chce sie uruchomic dostepnosc. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-05 23:58:10

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sailor zapalenie zoladkowo-jelitowe jest prze***ane, lipa z tym bo szczy sie dupa druga lipa to co zjesz to odrazu wysrasz a trzecia to masa spada tez to mialem jakis czas temu i mnie trzymalo jakies 5 dni i jeszcze nie ma na to lekow, no ale ja sie w gacie nie zasralem ani razu wiec gratulacje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz po robocie od razu lepiej

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 22:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bliznowiec (?)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wyglada to w miare dobrze ale chcialem sie tego pozbyc, jesli mialbym cos takiego jak na zdjeciu podanym przez Ciebie to raczej bym nie stawial na zadne masci tylko od razu zastanawial sie nad usunieciem laserowym. W sumie i w swoim przypadku zastanawiam sie nad tym ale nie bardzo mam dostep do tego, chyba ze jechac do wiekszego miasta :] [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azotany i azotyny w wedlinach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale miesko nie zielenieje od razu. Problem w tym, ze firmy wedliniarskie traktuja to jako wypelniacz, a nie jako antidotum na szybkie grzybki. Wedline mozna kupowac codziennie swieza, ew. co 2-3 dni, a nie co 1-2 tygodnie. Pzdr

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 23:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka redukcja w moim przypadku? Skinny Fat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    serio nie chce mi sie jesc, idzie sesja wiec redukcja mi pasuje, i tak jem malo wiec akurat spale ten fat.. Mam 20% bf wiec ja jak masuje to od razu sie zalewam

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2015-01-04 12:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak kto lubi :) Jak utniesz grubą rurę i w niej to zalejesz, to masz od razu boki zabezpieczone (bo po co ją potem zdejmować :P)

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 11:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można obrazki? ciekawe ile biorą na klatę? coś nie pyka od razu, więc link: http://img3.imagebanana.com/view/saiwyzt9/rotfl.jpg Zmieniony przez - Adjes w dniu 2009-02-14 22:34:53

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za idiota, spotkałbym to fpjerdol od razu

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mi nie pasowało od razu, bo filmik się długo wczytywał, a pasek buforowania leciał za płynnie ale ogólny efekt dobry

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da rady sie nie smiac tylko pytanie z czego oni w ogole tak naprawde sie smieja? poza tym ta dziweczyna w czerwonym z tego co ja obserwowalem to ani razu sie nawet nie umiechnela

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - pobudzenie -/10 - smak -/10 - rozpuszczalność -/10 - ogólne odczucia 6/10 Jedna tabletka na start. Pobudzenia nie czułem, saku nie próbowałem bo od razu popiłem wodą. Ale pompa była bardziej odczuwalna niz zwykle, lecz tez bez przesady;-) Sorry za małą obsuwę ale miałem 9dni przerwy na regeneracje. Ale czasu chyba mam 2 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 17320 Data: 2012-09-24 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no bo większosc dziewczyn jak słyszy słowo "dieta" to od razu "rano Boskie ! jakie dziadostwa suche i bez smaku bede musiała jesc, bo przeciez dieta! "

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Chyba się trzeba nieco bardziej do tyłu z tymi plecami odchylić ale też nie tak by garbus powstał ;) Forma kozak cały czas- nierzucanie się na wszystko co popadnie od razu po zawodach jak widać się baaaaaaaaaaaardzo opłaca ;)

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)