razu

Ja ostatnio mialem 10kg kurczaka za 27f czy cos takiego, syf jak uj, usmazony smakowal jak papka jakas i tak samo przekrojony wygladal, od razu do koszla poszlo

Piepszone nolife y. Nie ma to jak zrobic piec stron spamu w noc sylwestrowa, nie? Nie rozumiem czemu ludzie pala trawe. Wczoraj kolega lekko sie zjaral. I od razu kleja mu sie oczy. Jako dobry samarytanin poczestowalem go pro plusem. Wzial dwie tabletki, czyli 100 mg coffy i poszedl spac jak dziecko. 100 mg i pojsc spac.... Patrzylem i nie [...]

[...] 25mg = 0mg jezeli sie trafilo ze stezenie nei jest zgodne z etykieta i jest tam dajmy przyklad 40mg/ml Ty podniesiesz dawke o 25% czyli bedziesz bil 50mg i przeciez ****a nie odczujesz tego zeby to***** na*****u stawal bij dawke x 2 albo od razu wyjep to npp i tyle. jakiego tego enana bijesz?? Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2010-02-21 15:04:29

drazekm Nie ucz minie jak jest w WW bo właśnie tak jest oderwanie stopy kończy próbę w WL zresztą też.Na zawodach na żywo zawodnik dowiaduje się od razu tu niestety nie .Dlatego wstawiam filmiki. Ja nic nie będę zmieniał . Ale Ty ze swoim jęczeniem to możesz zmienić ciśnienie.

[...] chcesz żeby jednak całości nie zaliczać przy jednym niepełnym powtórzeniu.. Na zawodach w podciąganiu, czy w czymkolwiek ktoś stoi przy zawodniku i liczy - wtedy zawodnik od razu wie czy zaliczył, czy nie zaliczył danego powtórzenia. Nawet tam się próby nie przerywa.. Ty się czepiasz chyba z nudów, albo takie Twoje hobby. Idąc tym tokiem [...]

Może nie samo avocado w sobie jest zle zwyczajnie tłuszcz spowodował, że pogonilo. Samo avocado to świetne i smaczne źródło fatu więc bym nie rezygnowal od razu tylko jeszcze sprobowal

Może nie samo avocado w sobie jest zle zwyczajnie tłuszcz spowodował, że pogonilo. Samo avocado to świetne i smaczne źródło fatu więc bym nie rezygnowal od razu tylko jeszcze sprobowal Jem obecnie nisko fodmapowe produkty. Awokado na liście jest "zakazane", skoro zaszkodziło to wnioskuję, że powinnam je wykluczyć. U mnie występuje zawsze uciążliwe [...]

[...] bardziej się prostujesz. Za to nogi na początku idealnie w pionie, później lekko uciekają ale i tak jest super. Ja ma za ciężki tyłek i za słaby brzuch %-) Arph ładny kruk :-D zapowiada się ciekawa rywalizacja. Chyba pierwszy konkurs gdzie nie ma najpierw dyskucji odnośnie zasad i szukania dziury w całym, tylko pojawiaja się od razu próby ;-)%-)

[...] tyle czasu by sie z tym bawic rano robie szejki 3x jeden pije ze sniadaniem spieszac sie o pracy, 2 gi pije w pracy wiec zabawa z mieszaniem z maslanka odpada, 3ci pije od razu po gym wiec tez odpada pozatym ciezko u mnie z poslkim jedzeniem trzeba jechac do pl sklepu a jest z 20km odemnie, bo irlandzkiej maslanki nie widzialem a jogurty sa [...]

[...] porobiłem jakieś spięcia na brzucha. Po jednym i drugim miałem całą mokrą koszulkę. Na drugi dzień były łyżwy 1h - mokry jeszcze bardziej niż dzień wcześniej. Dziś od razu po powrocie wszamałem przedtreningowy i rura na siłkę. Barki i triceps bardzo dobrze weszły, posiedziałem trochę więcej czasu żeby pokombinować z ustawieniami rąk przy [...]

[...] siedząc 12p + przysiady na suwnicy 10p x 50kg 3. 4 SUPERSERIE - wspięcia siedząc 15p + wspięcia stojąc 15p 4. Prostowanie siedząc 5 serii obunóż 8-15p i po każdej serii od razu jednonóż 8-10p Wszystko było bez przerw, jedynie w najgorszych momentach max 5 sekund. http://pics.tinypic.pl/i/00635/p3k12sql1d0y.jpg Rano: WPC 30g Przed/po treningu: [...]

[...] nie będziemy brać was pod uwagę w kolejnych testach.. Lista zostanie jeszcze uzupełniona o ok 7 osób, które dosłały ankietę nieco później, lub też nie otrzymałem ich od razu tylko zostały mi dosłane po wrzuceniu listy. Listę aktualizuje w piątek wieczorem... w razie jakiś niezgodności lub pytań piszcie na priv. Molu, niestety raczej nie jest [...]

[...] Zbyt długo redukowałeś żeby robić to dalej. Trzeba przyspieszyć metabolizm, minimum dwa miesiące na dodatnim bilansie kalorycznym. Zapotrzebowanie kaloryczne niestety mocno zaniżyłeś. Oblicz je jeszcze raz. Rozpiski diety niestety nie widać. Wrzuć ją w normalnej jakości. Najlepiej od razu kilka przykładowych dnia nie tylko jeden z nich.

[...] nad tym, ale mniej więcej jest chyba OK, do kanapek można dodać masełko i wtedy trochę tłuszczu nadrobię, a na białko jakąś odżywką lub czymś. A wy co o tym myślicie? Od razu mówię że nie chcę zrobić z siebie nie wiadomo co, ale jak już się brać za ćwiczenie to żeby było chociaż minimalne efekty zauważyć. Zmieniony przez - maselko w dniu [...]

haha ;D moze od razu kilo cukru do herbaty

ale inwigilacja to od razu możesz podać z jakiego co do plecków to ... siły nie ocenimy po wyglądzie choć ładnie jest

[...] wiec to było trochę za mało. Moja mama się bardzo martwiła i poszłam do lekarza. Oczywiście kazał mi natychmiast przytyć. I jak się okazało to pomogło. Oczywiście nie tak od razu bo to nie jest tak łatwo przytyć. Ale jak już ważyłam 48 wszystko było ok Teraz ważę 50 kg i mam 166/1667 Chodzę do szkółki pływackiej, znowu mi się spóźnia okres, ale [...]

I do razu lepszy humor

oj tam , od razu kocie po prostu kręcenie ramionami

[...] nie wyrabiałem kondycyjnie i zaczynały mnie boleć piszczele z przodu. Potem zmieniłem na 8st i znów dałem radę tylko 5 min i mięsień piszczelowy odmówił posłuszeństwa. Od razu wskoczyłem na orbitrek 5min prędkość średnia 9,5km/h Około 5 min rozciągania po treningu. Wrażenia z treningu. Zazwyczaj robiłem po max 16ruchów i dziś jak robiłem [...]