SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

razu

  • Dice - dążenie do wysportowanej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oznacza, ze jest ok. Ok, przeczytałem Twój dziennik, nawet się wciągnąłem, wzruszyła mnie ta historia ;) Będę subskrybował. Ale poważnie mówiąc - dużo dodałeś tej szamy. Od razu byłeś w stanie tyle zjeść? Bo ja gdybym z dnia na dzień tak dowalił to bym tego raczej nie przejadł, już teraz w ogóle nie czuję głodu. I nie zatłuściłeś się na takiej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8627 Data: 2012-12-21 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dice - dążenie do wysportowanej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczę po pracy, w okolicach 18-19, więc od razu po wrzucam dwa banany. Zostawię sobie na noc czysto białkowy posiłek i spróbuję dorzucić trochę węglowodanów na rano. Dzięki.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8627 Data: 2013-02-01 13:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo te afery to głównie bicie piany pod czyjeś interesy. Kiedy coś jest zbyt nachalnie polecane w mediach jako zdrowe, należy od razu być czujnym, bo pewnie całkiem o coś innego, niż o zdrowie ludzi, chodzi...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2017-05-04 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, rozumiem, nie neguje tego co mi piszecie, powtarzam tylko co mi powiedział endokrynolog, androlog, profesor, się od razu zacząłem zastanawiać dlaczego ma taki nietypowy schemat :( Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2020-02-24 20:46:13

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 17017 Data: 2020-02-24 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zszedłem trochę w dół z częstotliwością iniekcji, żeby tak od razu nie przerwać i nie doznać szoku, ciężkiego doła psychofizycznego itd Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2020-03-04 11:37:40

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 17017 Data: 2020-03-04 11:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to połączenie lh i fsh. Skoro podamy z zewnątrz lh to nie będzie to stymulowało jąder do produkcji testosteronu? Nie mądrze się a pytam bo myślałem ze tak się dzieje. Podając hcg zastępujemy naturalne lh a tym samym następuje produkcja testosteronu. Skoro podamy od razu lh to nie będzie wzmożonej produkcji testosteronu? Może blednie główkuje.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 17017 Data: 2022-03-08 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    WNC nigdy nic nie biłem i nie chcę od razu takich dawek walić, tak sobie to wymyśliłem że raz na tydzień starczy, żeby jakaś poprawa była, nie potrzebuje jakich mefa efektów, choć na bank apetyt będzie rusł haha (WNC Welnowiec?) Aleks dzięki, to się zaopatrze za wczasu we wszyst k o i zrobię jak piszesz z tą dawką. Tak jak lodzianin pisał co [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15559 Data: 2017-01-25 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40+ pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] też 200/250 mg e4d, to i tak nie jest duża dawka, a efekty będą na pewno więcej niż zadowalające. Jadąc na 200/250 ew i tak sie zablokujesz w tak długim czasie, więc może lepiej od razu wejść na nieco większą dawkę. Hcg oczywiście warto dać regularnie, na pewno pomoże w dobrym odbloku, choć mam więcej niż przekonanie, że do odbloku nie dojdzie;-)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 15559 Data: 2017-01-26 12:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeNitro/Dziennik „bez opowiadania bajek"

    Post
    Trening dla początkujących

    Od razu po treningu, zjedz banana.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2008-07-08 00:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki dla początkującego?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] to wymysły nastawione na trzepanie kasy w praktyce jak wsykoczy na Ciebie więcej niż 2, najlepszym sportem są sprinty - na sekcjach sportów walki nie ma tak, że od razu sparujesz - zazwyczaj ćwiczysz w parze z kimś o podobnym stopniu zaawansowania u każdego szanującego sie trenera priorytetem na zajęciach jest bezpieczeństwo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16716 Data: 2009-02-11 07:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki z poprzednich zawodów i stwierdzić : ,, po co mam jechać 200 , 400 km. na zawody jak ja robię 150 powtórzeń i w mojej grupie to będzie wynik poza podium ??? Ja od razu mogłem podać wam wyniki mojej grupy przed zawodami , było to banalnie proste . Nikt wam nie przyjedzie na zawody , nie wyda 60 zł. za start i 300 zł. na paliwo żeby nic [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 20:30:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu (Ocena-Poprawa)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to polowa takich chlopcow jak ja ;p ) A i jeszcze jedno.. chcialem brac tylko troszke (male dawki) bialka w gainerze czy czyms takim.. ale jak powiedzialem starszej ona od razu sprzeciw.. i dla starszego powiedziala to ZAl normalnie.. Macie jakas dobra rade?? I mam pytanie. Jak bede bral przez 1-2 miesiace bialko i wegle i jak przestane po 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-02-28 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 118 już 28.08 !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ok, dzięki. Jak wszedł to masz soga. Mam nadzieje, że jak wstane to nie usnę od razu tj na UFC 117...

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 14207 Data: 2010-08-28 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy tak jak Pudzian :) I Tsubame pamiętaj-6 x 30 a nie 180 powtórzeń od razu :)

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2019-01-27 09:28:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] sporadycznie i z niewielka ilością powtórzeń-co-niewoele pomaga rozbudować i wzmocnik wszystko co jest potrzebne w tym ćw. I przy takich przedramionowych problemach od razu przypomina mnie się kurs na instruktora kulturystykizlat 80,gdzie prowadzący, zagiąłwszystkich pakerów bo powiedział,że jest od nich o wiele silniejszy. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2019-01-28 18:05:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ...kupuja i to duzo ludzi kupuje. Ja ani razu nie kupilem i pewnie nie kupie - czasami ide popatrz jakie maja ceny bo cos akurat bym kupil - przechadzam sie od sciany do sciany z usmieszkiem i sobie mysle - qrwa - ja mam 3-4x taniej - jakie pacany tu kupuja..... acha aminy.pl Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-18 15:05:54

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 15:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu mowie ze to spam, ale nie wiem kogo sie zapytac, zeby dowiedziec sie o co codz z testem masy... Wiem ze Ty, Solaros, duzo sie tam udzielales wiec chcial bym wiedziec co sie stalo. Akurat przegapilem podsumowanie, ale tak obserwowoalem prawie codziennie i dzisiaj jak chcialme spr nie moge go znalezc... Sorry za ten off top ale nie [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 12:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]turboj, wyglądać jak człowiek

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    od razu cieplej na sercu :D

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8234 Data: 2014-04-16 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękna dziwczyna ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Wszystkim... :) Jesli sie bedziesz mylic na aerobicu to sie nie przejmuj... sama chodze od dwoch miesiecy na aerobic... jak poszlam pierwszy raz to sie od razu zakochalam w nim i zyc bez niego nie moge... a mimo to i tak nadal sie ciagle myle co wynika raczej z braku koncentracji... po za tym to nie jest wyscig czy konkurs... liczy sie to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2004-01-04 19:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Szefowo za odpowiedź! Od razu na duszy miód poczułam . Czy na orbim dalej machać? Czy może na rozgrzewkę rowerek? Na tej siłowni nie mają bieżni, ale ona też jest OK? Zmieniony przez - kasikan w dniu 2011-07-26 23:14:49

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10718 Data: 2011-07-26 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)