35

[...] wykonywane w takiej sekwencji, podobnie jak MC było męczarnią nie tylko dla nóg, ale też dla psychiki i wydolności tlenowej. Gilotyna na skosie 30 st. b. szerokim chwytem 6x35 -> 6x60 Im więcej ciężaru, tym bardziej cieszyła praca klatki. Wyciskanie sztangielkami chwytem neutralnym 12x12,5-> 10x20 Tu też słusznie. Jedyny minus jest taki, że w [...]

Rozpoczynamy galę Panowie. Pierwsza walka VERDEJO vs. ALCANTAR zawodnicy już w ringu. haydes http://boxrec.com/schedule.php?division=Heavyweight&title=&tv=UKCH5&SUBMIT=Go O Niemcach nic nie ma. Zmieniony przez - Gandziamen w dniu 2014-01-26 02:35:41

Dziś ostatni dzień z wolnego naboru-więc robić próby i wrzucać-oczywiście by wziąć udział,nie trzeba być z naszego działu i mieć + 35 lat :)

Dziś ostatni dzień z wolnego naboru-więc robić próby i wrzucać-oczywiście by wziąć udział,nie trzeba być z naszego działu i mieć + 35 lat :) Dzisiaj do 20:00 ? Jak zdążę wrócić z pracy to spróbuję ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2019-02-15 08:54:00

[...] mamy już testerów-po południu napisze więcej -teraz jadę na trening,bo wczoraj dosłownie od rana do wieczora miełem typowy trening wytrzymałościowy albo ,jk ja to nazywam-płatne aeroby :) /SFD/2019/2/16/3bf9f30ad63a4e9ba5094217690c792e.jpg /SFD/2019/2/16/e43da212abde4c4297b2362638820d23.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2019-02-16 09:39:35

[...] tu do ciebie nie ma żadnych pretensji tylko drazekm zwrócił uwagę co do techiki nagrania filmu. Nie ma się o co obrażać. A dlaczego tobie tel nie nagra 15 minut filmu? Pamieć za mała czy inne powody? Ja moge ok 80 minut nagrać ale mam dodatkową kartę pamieci-to wydatek ok 25 zł a uciecha duża :) Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-20 09:35:05

[...] Pamieć za mała czy inne powody? Ja moge ok 80 minut nagrać ale mam dodatkową kartę pamieci-to wydatek ok 25 zł a uciecha duża :) Zmieniony przez - masti w dniu 2019-04-20 09:35:05 Nie nagra z tego powodu że przegrzewa sie procesor i niektóre funkcje wtedy sie wyłączają miedzy innymi nagrywanie. O tym juz pisałem podczas wstawiania filmików do [...]

[...] 5 serii po 15-20 powtórzeń + skłony 5 serii po 30 powtórzeń spięcia z przytrzymaniem 5 serii po max powtórzeń allachy + allachy z gumą zwykłe : 4 serie po 30 powtórzeń 35kg/45kg/55kg/55kg z guma: 4 serie po 20-30 powtórzeń 35kg każda dzisiejszy: plecy: ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki 4 serie po 15 powtórzeń 25kg/25kg/30kg/30kg [...]

heheh ja mysle tyle ze cena tego białka dla uzytkownikow musiała by oscylowac w granicach 35zł/kilogram + koszty wysłania pieniedzy (3,5zł) + koszty przesyłki 10 zł daje prawie 50 zł...... wiec sprzedaz wysyłkowa odpada jak dla mnie..... jezeli mozna by to białko dostac w normalnym sklepie za około 35 zł wtedy i tylko wtedy bedzie mozna mowic o [...]

[...] wtedy produktem tylko polproduktem i dlatego ostrowia zakupila sprzet do paczkowania w specjalnych woreczkach (jak lacma) po 0.5 kg i tylko ze cena nie 18 tylko jak wszedzie 35) cholera, zmiana opakowania i sprzet z wartosciowego zmienia sie na polprodukt. ciagnac dalej watek, chyba zwietrzyli pismo nosem, bo w hurtowni z ktorej bralem wpc , [...]

SKAD WAM TAKIE CENY WYCHODZA, MARZE I INNE, CO NAJWYZEJ KOSZT PALIWA JEZELI SAM ODBIERASZ Z HURTOWNI A NIE DAJESZ ZAROBIC POSREDNIKOM TO ZAPLACISZ 35 BRUTTO ZA KILOGRAM FAKT TRZEBA SIE WYSILIC I POJECHAC PO TOWAR, CZY TO TAKI PROBLEM?

cos kolo 35 zl za kilo , moze ze 2 zl mniej( strasznie si chlopaki motaja) a jezleli jestesmy juz przy porownaniach zrobilem male badanie rynku i wyszlo mi tak: 1 kilo bialka serwatkowego extensr kosztuje 60zl (czyli prawia o polowe drozej niz ostrowi) 1 kilo sp 80 ( przy zakupie najwiekszego op. ) okolo 50zl za kilo (czyli nie tak zle ) ale to [...]

[...] informacjami, jak je wykorzystasz to tylko twoja sprawa. poniewaz nie wolno wpisywac adresow ani tel. postaram sie za chwile (razem z fotami) "naprowadzic" chetnych na ten produkt a tak jeszcze na marginesie zakupilem dzisiaj takze wit.C 35 zl za 1kg (pakowana w worku 1kg) tauryne (z antyzbrylaczem) 25 zl za kg (pakowana po 5kg)

heh i co??? nie mamy rewolucji?? bialko za 35 zlotych tauryna za 25(KILOGRAM!!!!) no i troszke gorsze carbo za absolutne grosze.... w taki sposob mozna sobie diete dobra zrobic jedzac "domowe"(nieprzewidywalne) zarcie no i do tego tauryna ktora kocham jak dla kogos to zadna rewelacja to niech lepiej sobie zamowi olimpa tauryne 450gram za [...]

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=47755296 no sory ale ja nie widze zeby to bylo po 35 zl. 2 op (czyli kilo) wychodzi 44zl na allegro. ale dla osob ktore nie moga tego kupic na firme ta cena bedzie musiala wystarczyc poniewaz taniej tego nie kupi juz raczej. zakladajac ze ktos kupi to za prawie 35zl w hurtowni to wiadomo ze musi zarobic te [...]

wolnego wszytkiego wam nie zdradze bo to chyba jasne ze ja musze byc doprzodu w temacie i miec karty przetargowe ale mam i kreatyne za 35 zl za kilo jednak w zyciu nie zapodam mając w pamieci pierwsza strone topicu hehe

jak widzieliscie zakupilem sobie caly worek 15 kg (worki) ostrowi (i nie od marala) powstal jednak pewien problem, pozostalo mi wczesniej zakupione bialko pakowane po 0.5 kg , ktore chetnie odstapie po kosztach (czyli 35 zeta za kg) jezeli jest ktos chetny ( najlepiej z regionu slaskigo) to prosze pisac.

:)no:) nie no jakis tam znizki daje juz bylo na forum:) tyle ze male:( no ale jak sie dogadacie powiecie ze regularnie bedziecie kupowac 200kg to moze sie uda wam zejsc do 35 zyli czy 36 zyli za kg i wtedy ludzie ktorzy nie beda kupowac 15kg na pewno kupia u Was 3mam kciuki:) <chcoby dlatego zeby sprzedaz nie polskich bialek padla:D>

[...] Holdera o rozstepach (napisal konkretnie nazwe masci a cala rzesza ludzi zamiast ja przeczytac i przyswoic pytala sie jaka nazwa... to tak w sktrocie) odnosnie kupna za ok 35 juz wszystko bylo napisane wiec ci co beda czytac ten replay niech zajrza stron kilka(nascie) w tyl, jesli chodzi o hurt tez troche bylo (4 hurtownie) i jeden posrednik [...]

[...] Obwód biustu: 96 cm 97cm Obwód pod biustem: 88cm 87cm Obwód bicepsa: 33.5 cm 33cm Obwód bioder: 99 cm 99cm Obwód w talii: 86 cm 86cm Obwód uda: 53 cm 53cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód łydki: 35 cm 35cm Nie wiem jak będzie to czytelne jak dodam do dziennika ale jestem zadowolona :)