35

[...] się do turnieju Copa America. Kolumbia - Ekwador 3:1 (2:1) Bramki: Hugo Rodallega (16 min.), Mario Yepes (30 min.), Edixon Perea (79 min.) - Walter Ayovi (7 min.). Widzów 35.000 -- Na dwa dni przed rozpoczęciem Copa America, piłkarskich mistrzostw Ameryki Południowej, w Wenezueli tamtejsza konfederacja po raz kolejny zmieniła plan gier. [...]

kurde, tak jak nie lubie kawy i jej nie pijam tak dzis sobie zrobiłem mixa i napiłbym sie jescze raz 8-) 2 łżeczki nescafe gold 10g olej kokosowy 35 WPC chocolate - cookies polecam :-D

spice miętki bul napisał,że taka relacja może byc nawet ze zdjęciami DAY 1 6.35 wstałem i I porcja XP poszła w obieg Brakowało mi tego smaku 7.00 pierwszy posiłek, po 1 tab Maxiwit i 1 tab Glucosaminy 7.30 ide do szkoły/ciężki dzień/

[...] 80* 6, Wyciskanie w wąskim chwycie triceps 80 * 10, 90 * 8, 100 * 5 Francuskie leząc 40 * 12, 50* 8, 55* 6, sciąganie wyciągu chwyt wąski "trójkątny" 30 * 10, 35 * 8 40 * 8 Ogólnie po walenniu gazu w weekend i przeziębieniu z tym związanym jestem zadowolony, a z posiłków dzisiaj szkoda gadać.Wpadam z pracy i walę na siłkę..a co [...]

Życie jak w Madrycie... Wspomianm sobie teraz stare czasy przeglądając pierwsze notatki z treningów Kiedyś byłem leszczykiem 35 kg na klate...To były czasyheh... Dziś jest kilkakrotnie więcej ciekawa metamorfoza. "Od zera do pakera..." Mimo nie najlepszej genetyki...Cały czas walcze i się nie poddaje. Mam za sobą ponad 4 lata treningów [...]

ja nie mam nic na sumieniu nigdy bana nie dostałem i nawet nikt nigdy mojej wypowiedzi nie usunął Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2008-09-22 20:35:25

TVP Za tych złamasów tańczących na lodzie mogliby puścić lekko 2 mecze! i PU!! Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-10-23 11:44:43

http://www.dcfc.premiumtv.co.uk/page/Home/0,,10270,00.html Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2008-11-02 18:14:35

A mogłem do 10 minimum spać Pół mózgu w tej szkole ludzie nie mają

Holyfield przegrał

szkoly nigdy nie za wiele ku***a Polacy przegrali z niemcami

[...] wroca do domu po wywiadowce i bedzie... RŻNIĘCIE " ***ana takiego niefortunnego i dwuznacznego slowa uzyla edit - I oczywiscie cala klasa sie smieje, polew jak hooy a ta z kamienna twarza do nas - 'z czego sie smiejecie, matoly? ' myslalem ze tam ***ne na plecy rozbijajac potylice Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2009-01-28 13:34:35

ja zem ogladal i jestem wko*&iony

no chyba nie ja

następny filmik zrób z przysiadów Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-05-09 16:35:32

[...] na studia, na Politechnike Bialostocka Teraz bedzie mozna pomyslec o Akademickich Mistrzostwach Polski w TS... I takie pytanie do osob zorientowanych - czy zeby startowac na zawodach akademickich trzeba trenowac w sekcji? Czy mozna cwiczyc na wlasna reke i startowac jako zawodnik uczelni? Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-07-09 16:35:53

Szybka wypiska 1. ATG 6x60kg, 6x80kg, 5x100kg, 5x110kg 2. WL 10x20kg, 10x60kg, 6x80kg, 6x100kg, 6x110kg 3. PP 6x60kg, 6x70kg, 6x80kg 4. Podciaganie sie x7 (+10kg), x5 (+10kg), x4 (+10kg) 5. Mix cwiczen na ramiona A teraz jade na weekend nad jezioro przepijac forme Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-07-17 14:47:35

Z Cainem jest tez taki problem ze jak on wypada to nie jak DC czy Aldo na 3-4 miechy tylko od razu na rok. Przed pierwsza walka z Werdumem to on mial chyba 2 lata przerwy. UFC powinno cos z tym zrobic, np. na tej samej karcie dawac druga walke w HW, wtedy ktos by wszedl. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-12-25 10:42:35

[...] 10:57 PM - 24 Dec 2016 509 509 Retweets 483 483 likes As late as yesterday, Velasquez was adamant that he would be able to fight and the additional testing the UFC wanted was a mere formality. Apparently not." A więć Cain został nie dopusczony do walki przez NSAC z powodu kontuzji pleców Zmieniony przez - annihilus w dniu 2016-12-26 15:35:55

qrwa, kazdy ma tyle samo w nodze- ja tez jonny, jonny odezwij sie do mnie Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-26 13:25:35