35

Podobno przygotowują Overeema dla Pudziana na KSW 35.. %-) Szczerze wątpie, że nie podpiszę kontraktu z UFC będąc tak blisko walki o pas. Na pieniądze to on raczej nie narzeka, a walczyć w Bellatorze czy innych Rizinach to Reem jeszcze ma czas, żeby dorobić do emerytury. Co do Sage, to bardzo dobrze że teraz przegrał. Nabierze jeszcze więcej [...]

Choć zdarzają się takie fenomeny jak Jon Jones, ale tak szczyt formy to chyba gdzieś 25-35 w zależności od zawodnika.

[...] z Rose w pierwszej rundzie, a nie padła. W dodatku to waga słomkowa, a JJ już niejeden raz lądowała na dvpie i to od Kowalkiewicz czy Gadelhi (kiedy one kogoś znokautowały?, dawne czasy). Rose bije mocniej niż JJ (tak powiedziała KK), ale to też jej pierwsze KO w zawodowej karierze. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 11/6/2017 2:05:35 PM

[...] JJ to albo natychmiastowy rewanż lub zwycięzca walki Michelle Waterson vs Tecia Torres. Nie chce mi się oglądać jej rewanżów z Gadelhą czy Andrade. Poza tym w trzyrundowej walce jakby Claudia ją mocno przycisnęła przez dwie rundy to mogłaby urwać decyzję. 5 rund zawsze działało na korzyść JJ. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-11-06 20:35:16

[...] show, $50,000 Performance of the Night bonus, $30,000 Reebok sponsorship) Michael Bisping: $540,000 ($500,000 to show, $40,000 Reebok sponsorship) Cody Garbrandt: $390,000 ($350,000 to show, $40,000 Reebok sponsorship) T.J. Dillashaw: $280,000 ($200,000 to show, $50,000 Performance of the Night bonus, $30,000 Reebok sponsorship) Rose Namajunas: [...]

01.02.2014 DNT 35 minutowe cardio zaliczone. _________________________________________________________________________ http://www.youtube.com/watch?v=dUa5yJNaLBs Zmieniony przez - kCw7 w dniu 2014-02-01 19:57:27

02.02.2014 DNT Dzisiaj trochę pospałem ( regeneracją pełną parą:P ). Czeka mnie dzisiaj tylko 35 minut na rowerku + 20 minut stretchingu. Od dzisiaj będę się rozciągać w DNT. Jutro ucinam kolejne 50 kcal. Zapomniałem wspomnieć o codziennej suplementacji : - 5g mono dziennie około treningowo - 200mg kofeiny przed treningiem siłowym - 4 tabsy aakg [...]

8.02.2014 DNT Wieczorne cardio 40 minut. _________________________________________________________________________ http://www.youtube.com/watch?v=e5QEAI_O2IA Zmieniony przez - kCw7 w dniu 2014-02-08 11:35:23

[...] hantli bokiem 1x105 SS: prostowanie przedramion nachwytem + podchwytem na wyciągu 3x 20/15/12 *wyciskanie francuskie sztangi łamanej stojąc 3x 10-8 Cardio: 60 min rano + 35 bieżni po treningu _______________________________________________________________________ https://www.youtube.com/watch?v=CgAN9XxlFpo Zmieniony przez - kCw7 w dniu [...]

[...] STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: powyżej 85, może 86 lub 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 35-36 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108 OBWÓD BARKÓW: 130 OBWÓD NADGARSTKA: maluteńki OBWÓD [...]

[...] - 161,48pmol/l) Prolaktyna 110,12 mU/l w.ref(73,7-407,4Mu/l) Testosteron 26,38nmol/l w.ref(8,33-30,19nmol/l) LH 1,91 U/l w.ref(1,14-8,75 U/l) FSH 1,35, IU/l w.ref(0,95-11,95 IU/l Dla przypomnienia, ostatni shot enana 13.03. Odblok jak wyżej, 15.000HCG - 6x2500 e3d + Clomid 50mg ed(do teraz) No więc, wyniki niby w normie [...]

[...] XXXL%-) i mały na cieście drożdżowym z farszem z piersi kurczaka, pomidorów cebuli, czosnku,sera zółtego z jogurtem greckim 4. sernik z rodzynkami /SFD/Images/2015/5/1/f353bad3c0ce499f9b58942d98954e2e.jpg Jeszcze zdj poglądowe formy na koniec 11 tygodnia /SFD/Images/2015/5/1/2862497862e04ce080ec6c7a6826abbe.jpg Zmieniony przez - Dnatural [...]

dj Smalec jak chcesz to odsprzedam Ci moje TSE (otwierane i jest ponad 100kaps) w sklepie sfd : Thermo Speed Extreme Mega Caps® 90 kap. 43,20 ja oddam za 35+ wysylka i jest tam ponad 100 kaps

filet z uda? ****a musze poszukać ,bo płacic 16 zł za filet z piersi to przesada. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-06-07 23:06:35

No ****a ,kalorie mam ustalone na -200 ,diete trzymam,wiec chyba dołoże aerobów ,35 minut dzisiaj dowale.

[...] z treningu Klata Bic Klata ,regresja ,opuszcanie 4 sekundy ,bez przytrzymania,wybuchowo w góre. Płaska sztanga 97/4 powt 90/5powt 82/5powt 75/5 powt 70 /6 powt i próba podniesienia znowu 97kg /1 raz Skos sztanga 4x8x70kg Brama 3x10 Bic 4 serie modlitewnika po 8 powt /35 kg Hantle supinacja w staniu 19kg /8 powt Do tego 30 min rowerka :)

dasz rade,w pewnym momencie swojej redukcji robilem na czczo 40min na stepperze i pozniej po treningu 35 na orbitreku i bylo si,powodzenia

[...] po 8 powt każda ,rozpiętki i wyciskanie hantli ostry skos głowa w dół . 7 i 19 kg /3 serie Biceps S Łączona po 8 powt ,uginanie ze sztanga stojąc i hantle z supinacją /35 i 15kg /4 serie Drop seria wchodzaca ,4 wejscia w progresji bez przerw po 8 powt każde wejscie Drop schodzacy /ten samo sam schemat . Bicepsy do***ane na maksa Zmieniony [...]

[...] ze ze znajomymi kilka psow i pozniej w imieniny troche faze zlapalem. i wczoraj zimne piwo bo strasznie gorąco. w weekendy troche mniej jem. czasami jest tak duszno ze ciezko zjesc na maxa co nei znaczy ze sie nie przykladam. bedzie dobrze Zmieniony przez - Hardcor w dniu 2009-07-06 11:34:50 Zmieniony przez - Hardcor w dniu 2009-07-06 11:35:52

[...] Czy się mylę? Chciałem również przeprosić za moje może głupie pytania i zawracanie gitary, ale nie mam kogo się poradzić wiarygodnego a jest to to dla mnie bardzo ważna sprawa. Nie chce mieć potem wyrzutów sumienia, że poszedłem na łatwiznę i nic z tego nie zostało oprócz śladów na tyłku ;/ Zmieniony przez - Ozzo0 w dniu 2013-10-04 17:51:35