35

[...] dni do maratonu Dzień treningowy - bieganie Rozgrzewka Bieganie 5km + 4x150m przebieżki 07.12.2012 - 142 dni do maratonu Dzień treningowy - Siłownia PRZÓD PUSH PRESS rampa 6 35/45/55/65x4 PRZYSIAD rampa 6 65/80/95/110kgx6 SYZYFKI 4x12 0/5/10/15kg WYCISKANIE SZTANGI LEŻĄC NA SKOSIE 4x12 30/40/50/60kgx12 ROZPIĘTKI NA SKOSIE 3x15 UNOSZENIE RAMION [...]

Majbi bo inaczej pogadamy Chyba nie chcesz FAJTA?

EDIT KORWA: (ktos mi sie wyebał)pewnie zaraz 10 cie uraczy sogami jak to zawsze bywa i kazdy Ci 10 razy powtórzy zebys nie zapomnial odbic WASS Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-07 22:16:32

kvrwa właczam fife 09 i wyskakuje "fifa 09 does not support your graphics card" chvj mnie strzeli, mam radka 9250 wiec powinien obslugiwac...

1!! o 13:35 Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-08 13:36:02

Kvrwa juz mnie te yebane wykłady wkorwiaja Ciezko diete trzymac jak o 7.00 wychodze z chaty a wracam o 19 Dobrze ze jest jeszcze cos takiego jak booster Elo wieczorem

makel nie mów ze nie ogladałes DB?? chociaz w sumie za twoich czasów pewnie nie bylo telewizorów Elo Rothen Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-08 22:18:35

Gotowe na wszystko sa ile siostra ma lat ze to oglada? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-10-09 22:53:35

04.04 A ja drugi Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-10 05:35:45

THE1ROCK a co będziesz grał w chinczyka z koleżanką Zmieniony przez - igor4h2 w dniu 2008-10-10 15:35:01

nie w fife tylko w lidze gowniarze dobra spadam, rano wejde tak kolo 8 <papapa>

powie mi ktos kiedy i na jaki programie leci "Mam talent"?? EDIT: Dzieki Majbi Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-10-11 19:39:35

Ja ******le 200km Zaglebie aż korva soga za sąsiada dostaniesz Poszedł Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-10-11 19:46:35

No przychodz na koniec i chca byc w ankiecie . W****ia mnie to juz

z tymi "wspomagaczami" to jest pewien kłopot, zbanują 1,3 to zaraz wymyślą coś nowego, boostery na kofeinie różnie działają(bądź nie) na ludzi, a poza tym, na czymś kasę trzeba kręcić ;) Zmieniony przez - Matizuno w dniu 2012-05-13 09:35:24

[...] probami. pod noga z kozla, narzutu, windmill lokiec, pod dwoma nogami;p zreszta zobacze na zywo jaki kosz i podloze( bo to najwazniejsza sprawa) i dzien pokaze jaka forma bedzie;p co nie zmienia faktu ze ekipa bedzie straszna;p pepa,sledz,powietrzny,eazy i paru innych psycholi od dunkow;p Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2012-07-15 16:40:35

juz wywyialo spamowiczow?? jak to niewidzisz?? jest foto z panna. praca na bramce Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-06-07 13:13:35

Mocnego Fulla pewnie8-) Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-01-01 21:35:25

[...] kategoria 90 1. Dereń Hieronim 66 MGKS "Hutnik" Pieńsk 84,20 0,6619 19 170 180 190 135 140 145 180 190 200 535 354,1165 12 kategoria 125 1. Lendo Andrzej 67 DKK "Terminatus" Dąbrowa [...]

[...] ze noga na krzesle i wybijam sie maks w gore, zmieniam nogi w powietrzu i tak caly czas ;d BTW wg tego kalkulatora przy moim siadzie i wadze powinienem miec 33cm verta ;p a jesli chcialbym miec 100cm to siadac bym musial z 195kg ;ooo dziwne obliczenia xd chyba ze cos inaczej zrobilem .. Zmieniony przez - Bartas15 w dniu 2013-02-01 23:45:35