malinka_20 Unifiance, to wręcz korektor nie podkład, jedyny specyfik, ktory pokrywa moje zaczerwienienia, kupiłam go jakos zimą i ciągle mam, kosztuje ok 65zl, czyli...troche... kolor rzeczywiscie bez rewelacji, ja uzywam odcienia 12-zimą dla mnie troche za ciemny, latem troche za rozowy;) ale w nim chodzi o to chyba przede wszystkim, zeby krył, [...]
kitamonika, nie chce cie straszyc, ale mnie wypadla 1/3 wlosow.Od poczatku kuracji(5 m-cy) biore dawke 20 mg akne.Zobacz moje wczesniejsze posty. stosuje ampulki z vichy i szampon, bore vitapil.Ostatno wypatrzylam maseczke z bielendy http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=12544 - wlosy po niej sa miekkie i blyszcza sie. Napisze ci tak, [...]
[...] do szkoly pokazywac wszystkim jaką to mam wspaniałą twarz buu- jak muss to muss-(srednia). dobrze ze teraz studia mam co weekend albo dwa..Tracimy najlepsze lata zycia.. Na moje szczecie samotnosci tez jako takiej nie zaznalem bo mam wspaniałą kochaną dziewczyne- która byla ze mną nawet wtedy kiedy mialem te najwieksze syfki!!! I jest ze mną do [...]
[...] oslabieniu tak wogole to wszystkiego najlepszego z nowym rokiem, abstrach**ac chcialbym przeprosic wszystkich ktorych moj obecnosc na tym forum zwyczajnie w,k,u,r,w,i,a ale moje dalsze posty beda te uczucie do mnie tylko potegowac (za niedlugo kolejne artykuly) ludzie z tego zachodniego forum wychwalaja lek o nazwie 'celexa' jest on [...]
Powiem tak trzy ostatnie serie poszly duzo lzej niz reszta - poniewaz moje krazki 10 kg maja wymiar ciezarow olimpijskich i ruch cwiczenia byl duzo krotszy . A te 7 rozgrzewkowych szlo prawie z samej ziemi. Musze pomyslec co na to zaradzic. drewniane podstawki pod gryf Film - 3x30kg. brawo, nareszcie szybkosc nieuchwytna dla kamery, teraz tylko [...]
[...] seria-12 powtórzeń 40 kg 5 seria-8-powtórzeń 50 kg Rozpiętki: 5 kg na łapę po 15 powtórzeń 4 serie 10 kg na łapę 6 powtórzeń 2 serie Z tyle że ja mam taki problem że moje barki schodzą mi do środka i różnie czuję to klatkę przy rozpiętkach.. Wzniosy za głowę: 10kg-4 serie po 12 powtórzeń. Klatka środkowa część: 3-4 serie po 12 [...]
Dziewczyny moje kochane dzięki za rady Z taką widzą i medykamentami nie dam się w tym miesiąc Widzę, że muszę jeszcze doszlifować michę. Jem jak należy tzn. produkty zdrowe i nieprzetworzone tyle tylko,że z powodu monotonii przemyciłam trochę pieczywa razowego i jogurtu naturalnego, a mam na te produkty nietolerancję pokarmową, która objawia się [...]
Tyle, że to przeciez nie moje przepisy.;-)Sernik jest z kuchni sfd a koktail to przepis Obli + żelatyna. Swing 1-20, 20-1 zaliczony. Ała, moje kaptury i moja pupa... Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-11-06 20:53:28
Bardzo ładne i pewne boje. Na moje oko najlepiej WL potem przysiad i ostatni MC. W MC dupe masz już dawno w górze a nogi prawie prosto zanim sztanga wogóle oderwie się od ziemi. Także jak wykorzystasz w pełni nogi to ciężar od razu pójdzie do góry, trochę też pod kocurka podchodzi ale nie zmienia się trakcie całego ruchu więc jak dla mnie ok. Ps [...]
Analiza nie analiza, zmierz talerze to rozwiejemy watpliwosci. idę zaraz na siłkę to zmierzę, ale coś czuję że napiszesz że moje miarka jest jakaś koślawa |-) O ile zmierzysz ten, który zakładasz do ciągów to tak nie napiszę :-D żebym nie musiał za chwilę tachać wagi na siłkę, bo powiesz że moje 20'ki ważą 16,4kg to tu masz producenta talerzy [...]
Zaczelo sie. Od dzis dieta od Tadeusza Sowinskiego: Ogolem 1900 kcal ,mniej w niedziele a więcej kcal w poniedziałek. Malo węgli od rana, więcej pod wieczór. Nabial gości w mojej diecie. Późnej go odrzucimy. Niestety wyleciało moje maselko orzechowe i omlety z płatków. Ale popatrzcie na moje śniadanie : [...]
[...] musze obejrzec na spokojnie z zatrzymaniami. wielokrotne po wstepnym looknieciu (z 6 albo 7 siadow mam watpliwosci co do glebokosci reszta klasa). siad 95 poprosilem o konsultacje innego sedziego i czekam na odpowiedz, na moje oko chyba trafilas glebokoscia idealnie w minimalny punkt na zaliczenie, albo jednak braklo %-) Jak inni to widza?
[...] nie jest w najniższej }:-(, to wrzuć w niższej. Dobra zrozumiałem ja i Szajba mamy wyp*****lać i się nie odzywać, w Twoim dzienniku już to usłyszałem a teraz tutaj. Jeżeli moje komentarze sprawiają Ci przykrość :-? no cóż, znikam zatem. A jakbym chciał pogadać z Ajazym albo Kokosanką którzy jak twierdzisz są łącznie 6 razy mądrzejsi ode mnie, [...]
... ktorzy przed chwila zeszli z roweru a ich przysiady ze sztanga latwo mozna pomylic z dzien dobry. To sie nie moze dobrze skonczyc %-) Ostatnie moje siady które miałeś okazję oglądać, o te https://www.youtube.com/watch?v=4Aghc03cxFs oceniłeś jak niżej Przysiad lepszejszy a nawet dobry. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-12-15 22:28:12 [...]
[...] ,i tak sobie myślę rozejrzę się co i jak --spoglądam w prawy górny róg a tam w brązowej otoczce kółka pół postaci ,to se myślę kliknę na to co mi tam i kliknąłem a tam moje mailowe czyli jestem zarejestrowany Zobacz jaki mój komp sprytny tylko dostał wpis abym konto założył to sam to za mnie zrobił }:-(|-) Lecz chyba bardziej będzie mi [...]
To fakt, że moje maksy to już wiele się nie zmienią, chociaż bym chciała do końca roku z 100 w siadzie się wyrobić.. i w dodatku muszę cały wynik w dwóch bojach zrobić, bo w BP z cc to raczej nie poszaleję z iością powtórzeń:-) ale ja lubię mission impossible;-) no a z 1/2 cc to co to by było za wyzwanie}:-(
Moje pierwsze próby do wWL. Czy jakaś przyszła Fifarafa mogłaby mi powiedzieć co jest źle, co dobrze? NIe lubie czytac regulaminów i instrukcji.... https://www.youtube.com/watch?v=qkz52hEorIo&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=ns8NUfpjMko&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=c6wYEzARIl0&feature=youtu.be
Na moje oko: Kabos 3 białe, jest siła Maras, 3 białe, wieje tu fachurą fest :-)) Siostra 3 białe, lubię to przygotowanie jak do 200kg, siostra zawsze pamięta o każdym szczególe ;-) a tak bardziej serio, warte odnotowania, że barki ani razu ci nie uciekły.
IZOTEK c.d.
