moje

[...] z dzisiaj. Treningu kończę czwarty tydzień ale będę musiała nieco go przerobić a przynajmniej parę ćwiczeń - głównie jeśli chodzi o przód uda - bo w tej chwili nie do końca ten trening spełnia moje oczekiwania. Chętnie bym skonsultowała parę rzeczy jeśli Night nie masz nic przeciwko? /SFD/2020/9/21/852ff875d6a34824b17f2ad0aa0e39f4.jpg

Tytuł to ''Nowe oświecenie'' - mimo, że dopiero jestem w połowie to mogę z czystym sercem polecić. Peany na temat globalizmu i "liberalnej" demokracji. Propaganda - ale to moje zdanie.

Wyzwaniem jest samo bieganie. Biegać nie lubię i mam małą nadzieję, że moje uczucia do biegania nieco się ocieplą w ciągu tego miesiąca ;-)

Wyzwaniem jest samo bieganie. Biegać nie lubię i mam małą nadzieję, że moje uczucia do biegania nieco się ocieplą w ciągu tego miesiąca ;-) naczytałem się wczoraj o tym bieganiu w tym dzienniku i aż się zebrałem i bujnąłem na małe 5km :-D

[...] parametrów po drodze. Ostatni odcinek był już męczący, ale nie chciałam się zatrzymywać dopóki nie dobiegnę do domu. Ogólnie to bieganie tutaj jest stresujące trochę - co chwilę jakieś przejście dla pieszych, światła, wymijanie ludzi w wąskich uliczkach. Jeszcze mokro było i ślisko, szczególnie przez liście. No i moje kolana nie lubią biegania.

[...] sałatka jarzynowa, barszcz z uszkami (akurat nie dla mnie bo nie przepadam) no i w drugi dzień świąt polędwiczki z grzybami. Ja tradycyjnie zjadłam sama 2kg kapusty, bo to moje danie numer 1, kilka pierogów i dużo sałatki jarzynowej, do której użyłam sosu tatarskiego z AN :-P Ćwiczyć przez te trzy dni mi się nie chciało ale codziennie był [...]

Nie no. nie będę takich niecnych praktyk stosować ;-) Raz mi ktoś poluzował tylne koło - przypuszczam, że przy nieudanej próbie kradzieży - i zleciało podczas jazdy. Na szczęście wolno jechałam i nic się nie stało ale możecie sobie wyobrazić moje zdziwienie %-)

możecie sobie wyobrazić moje zdziwienie %-) całe szczęście nic się nie stało, ale wyobrażam sobie to zdziwienie, bo kiedyś podczas jazdy autem wyprzedziło nas nasze koło :-D

możecie sobie wyobrazić moje zdziwienie %-) całe szczęście nic się nie stało, ale wyobrażam sobie to zdziwienie, bo kiedyś podczas jazdy autem wyprzedziło nas nasze koło :-D Co historia to lepsza %-)

możecie sobie wyobrazić moje zdziwienie %-) całe szczęście nic się nie stało, ale wyobrażam sobie to zdziwienie, bo kiedyś podczas jazdy autem wyprzedziło nas nasze koło :-D Co historia to lepsza %-) u mnie najlepsze w historii jest to, że to było w nocy i koła nie odnaleźliśmy :-D

[...] cukinia, pieczarki, kapusta, ogorek, sos czosnkowy AN, suszona ciecierzyca 3. Pierś z kurczaka, awokado, feta, wafle, pomidor, ogorek, sałata, jabłko Placki nie wszystkie moje :-P /SFD/2021/2/1/a9b174919c964a9db517a219ad7393d7.jpg /SFD/2021/2/1/a8224a1d5bcd4a8e85fea5177f1b956d.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 01/02/2021 23:14:41

Dla mnie Skazany na śmierć to był pierwszy serial który oglądało się jak super film. I ja też polecam Wikingow!! Ja w ogóle nie miałam ochoty tego oglądać bo wydawało mi się że nie moje klimaty. A jest boski i nie mogłam się doczekać kolejnych odcinków. A muzyka mi teraz w głowie gra na samą Myśl

Styczeń i Luty to chyba najgorsze miesiące na redukcję - oczywiście to moje zdanie ;-) ale widzę sama po sobie, że jeszcze do Grudnia było ok, ale teraz te 2 miesiące to jakaś katastrofa - organizm robi co chce %-) więc nie ma co się szarpać - bo w imię czego? :-? w imię 1cm mniej w pasie? pffff :-PP wcale się nie dziwię, że ludzie się [...]

Styczeń i Luty to chyba najgorsze miesiące na redukcję - oczywiście to moje zdanie ;-) ale widzę sama po sobie, że jeszcze do Grudnia było ok, ale teraz te 2 miesiące to jakaś katastrofa - organizm robi co chce %-) więc nie ma co się szarpać - bo w imię czego? :-? w imię 1cm mniej w pasie? pffff :-PP wcale się nie dziwię, że ludzie się [...]

[...] także odjęłam pół punktu. Wchodziłam na wagę i pokazuje tyle samo co na początku wyzwania. Nie zabieram się nawet za mierzenie. Wiem, ze u mnie musi być rygor, żeby spadało a rygoru nie ma i znowu kalorie poszły w górę. Ostatnio miałam tez tyle stresu, ze wyglądam zdecydowanie gorzej niż parę tygodni temu. Słabe te wyzwanie z moje strony :-P

[...] do jedzenia to tez muszę nieco więcej uwagi zacząć do diety przykładać, bo ostatnio wrzucam w siebie jedzenie bez ładu i składu i bez przyjemności. Jak już mi nawet owsianki moje nie wchodzą to znaczy, ze coś jest grubo nie tak %-) W wymiarach się za dużo sie chyba nie zmieniło od czasu kiedy wrzucałam tabelkę. Wiem, ze na wadze w tym tygodniu [...]

[...] 2021-03-11 09:32:35 Ano ano. Ja jestem trochę młodsze pokolenie ale tak jak Paula nieskromnie stwierdziła - również uważam siebie za bardzo dobrego pracownika. Niestety moje podejście ''dawajcie, podołam każdem wyzwaniu'' i to, że nigdy nie mówię ''nie'' obróciło się przeciwko mnie, bo teraz robię za troje i mam już dosyć robienia [...]

Zbieram szczękę z podłogi - zawodowo skaczesz. A co do światełka w tunelu - moje podobno ma się zapalić 23 marca i tego się trzymam.

ja też staram się być minimalistą i w sumie od kiedy mieszkam z żoną to moje rzeczy mieszczą się na dwóch półkach plus kilka wieszaków, ale t-shirtów ciągle mi dokupuje i strasznie ich przybywa :-D ale nie mógłym mieć więcej bo dwie wielkie szafy i szuflady plus kartony na szafkach pozapełniane są ciuchami i butami żony :-D

Moje siłowniane koszulki na szczęście nie wymagają prasowania! Natomiast swetry dają radę na wieszakach, a te które są w szufladach prasowane być nie muszą. Uff. Największy problem z koszulami i sukienkami do pracy.