moje

To nie sa moje słowa tylko tekst piesni a ze tu jest temat o tym co sie spiewa na meczach to napisałem!

[...] po 15 powtorzen. Trzymamy sie tu sztywno tych 15 powtorzen czy podobnie jak w pompkach robimy max? W tym cwiczeniu spokojnie moglam zrobic wiecej anizeli 15 powtorzen stad moje powyzsze pytanie. 2) Wspiecie na palce obonoz - z racji tego ze dysponuje na obecna chwile hantalmi 10kg tak wiec bylo 1 x 15 powt po 10kg na reke, 2 seria x 15 [...]

[...] Nitro tech - vanilia to sa bialka. Sklad,smak ....chcociazby. Sprobuj ktores z nich - to zobaczysz o czym mowie. I nie chce zeby zaczela sie jakas kolejna nagonka. To jest moje zdanie na temat tego bialka - pewnie nie tylko moje. Sa pewne rzeczy - ktore powiedzialem - ze nie rusze wiecej i tego sie trzymam. Dopoki mam inne wyjscie (inne firmy) [...]

[...] mięśniowej) to nie macie podstaw, żeby twierdzić, ze taki a nie inny skład jest bardziej wartościowy. Można do białka wrzucić drobinki złota, jak w Goldwasserze. Natomiast moje odczucie(i nie tylko moje z tego, co czytam) cała dyskusja o alfa laktoglobulinie jest próbą odwrócenia uwagi od problemu poprzez dyskusję na temat jakichś frakcji, [...]

Myślę, że moje, i nie tylko moje zdanie w tej sprawie, jest takie, że gdyby Olimp skupił się na *pozytywnej* kampanii promocyjnej, a w przypadku popełnienia jakichś błędów zwyczajnie przeprosił, to wrażenie byłoby znacznie lepsze, a i wizerunek firmy na tym by zyskał. No i zdecydowanie powinien zaprzestać, przynajmniej na pewien czas, tych "akcji [...]

[...] z planem plus w srode pobiegane 5,5km i nawet dodatkowo mini bieganie w sobotę i w niedzilę rano po 20 min, tak na pobudkę ;-) czuję się juz lepiej ale wystarczył tydzień i moje problemy z hormonami sie odnowiły ciężkie to moje życie heh %-) w sumie to taki śmiech z tego przez łzy woda siedzi póki co i wyjątkowo w tym miesiącu przed okresem [...]

Ja moje koty uwielbiam. Jak się pojawiły dzieci to mnie jakoś bardziej irytują :P Ja mam dwa i polecam taką konfigurację bo można na weekend spokojnie zostawić, bo tak nie tęsknią a obowiązków praktycznie tyle samo. Albo jakiegoś rasowego, co by sobie charakter dopasować do potrzeb bo z tymi dachowcami to loteria :P Z tym wychodzeniem na klatkę [...]

Niedawno dostalem moje malenstwa z 1fast400. Fajny sklep, w 3 dni przesylka.W srodku fakturka, male zgrabne pudeleczko i moje dziecinki czekajace na jesien.Korespondencja ze sklepem na bierzaco.Polecam. Ronnie There can be only one !!!!

Ale poematy wychodzą :p Cytuje żeby nic nie ominąć I TYDZIEŃ WYZWANIA (15.01.2020r.) TRENING Całkowite spalone kalorie (siłowy + rozgrzewka : 508 kcal według Fitbita. Kalorie z treningu siłowego: 403 kcal ---> Czy to w ogóle możliwe, żebym aż tyle spaliła na treningu siłowym. Z tego co pamiętam, to przy treningu B spaliłam coś koło 300 kcal w [...]

[...] i chcę mi się śmiać, jak widzę swoje miny :-P Człowiek nawet nie zdaje sobie sprawy jak się potrafi wykrzywiać i jaki czasem robi się z niego "człowiek kciuk" (mam na myśli moje trzy podbródki przy przysiadzie :-P). DIETA Suma zjedzonych kalorii: około 2100 kcal, bo kilku rzeczy w ciągu dnia nie wliczyłam. Makro: B:121.4g/T:65.9g/W:234.7g ----> [...]

[...] you must train harder 4.Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga długiego czasu. Czas i tak upłynie.. 5.Poświęciłem całe swoje życie na budowanie mojego ciała przez ciężką pracę, pragnienie, ból i głód. Każdy dzień wymaga poświęcenia. To jest mój świat. To jest życie na hardcore. 6.Rozwijanie ciała sprawia,że umysł [...]

moje dziecko bedzie mialo luz w dziecinstwie jak bedzie duze..zacznie trenowac...i wtedy zazna bolu =D

[...] kierunku. Oto co Cesc miał do powiedzenia:"Chciałbym poznać kolejną przygodę w nowym klubie. Mam sporo ofert, ale Realu wygląda najciekawiej. Czy właśnie tam jest moje miejsce? Tak podpowiada mi moje serce. Muszę się jeszcze poważnie zastanowić Źródło http://www.real-madryt.com/ Mówi się, że pod wodzą Capello wzmocni się bardzo [...]

twoje moje , moje twoje trudno by zgadzal sie ze mna kibic Realu heh nie liczę na cuda

[...] miała po 9 treningów A i B. Zastanawiam się czy nie pociągnąć go do nowego roku czyli wyszło by mi mniej więcej o 6 treningów więcej. A później zacząć nowy trening. I stąd moje pytanie: 1.Czy mogę zrobić jeszcze 6 treningów A B? A teraz trochę moich wniosków... Z SFD jestem od 31.10.2011, trening A B od 3.11. To co zauważyłam po tym czasie [...]

[...] dla mnie słaba ( zabole tez jechali na derby zugiem i jakos duzo lepiej sie zaprezentowali) doping na poczatku puki sie mecz nie zaczol to myslałem ze was nieprzerycymy ale moje obawy były bez podstawne spiewaliscie bez przerwy ale zagłuszalismy Was przez 90% meczu dowodem moze byc transmisja w TVN. Ale jak mowie szacun za ilosc kibiców naprawde [...]

[...] do 120kg, obecnie wynosi ~89kg. Całą moją drogę redukcji opisuję dzień po dniu w moim dzienniku, jeśli ktoś jest zainteresowany co i jak szło wcześniej to zapraszam. link do mojego dziennika i zarazem foto efekty mojej 9 miesięcznej redukcji POMIARY SFD/Images/2015/8/3/f434624ddd3a4bf1ab0766439d150472.jpg Posiadam wagę z szczegółową analizą [...]

czyli moje wkurzanie Cię na marne nie poszło %-)

2013-06-15 sobota - DT cykl 7 - dzień 7 waga - 88,6kg waga tłuszczu 12,9kg kostka już w miarę, choć tak czuję że to moje nieodpuszczanie aerobów nie pomaga zbytnio jej wczorajszy trening nóg był naprawdę mocny, dziś dość mocne domsy na 4'kach, dolny grzbiet też ładnie, słabo 2'ki oraz łydki, ale z łydkami dopóki kostka nie dojdzie do siebie nie [...]

Snes wczorajsze foty to masakra %-) Łapy jedne z najlepszych wśród amatorów na sfd, moje przy takim samym rozmiarze wyglądają przy Twoich jak patyki %-) Zrobisz krzywdę Polskiemu bb nie decydując się na start %-) Arnold fajne prostowniki, dotyrasz grubość i plecy będą eleganckie ;-)