SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Chleb czystoziarnisty by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] oprócz mnie i próbowania nie było amatorów na niego :) jego wadą jest to że prędko się psuje bo po 3 dniach już się nie nadawał (trzymany w temp. pokojowej). Poniżej moje zdjęcia i wklejam także poważone te ilości z przepisu oraz makro jakie mi wyszło :) Składniki: - 1 szklanka słonecznika łuskanego (150g) - 1 szklanka płatków owsianych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12273 Data: 2017-01-06 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec moze i z tym tak zrobicie ! i rozmowa bedzie mogla sie dalej swobodnie toczyc dalej ! bo mnie interesują najskuteczniejsze efedrynowe do 170zl ! bahamut jak mozesz to cos zaproponuj (bo moje doswiadczenia na temat spalaczy jest zerowe ) jak nie tu to na PW by sie Qazik niedenerwowal Zmieniony przez - nupel w dniu 2006-04-05 22:43:55

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile w bicu to duzo Waszym zdaniem...???

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    racja moje 43 wyglada nie zbyt i czasami oddał bym bica swojego za jakiegos 39 , ale fajnie ukształtowanego mięsnia inaczej ma sie klatka bardzo okazale maja bice i ogolnie barki , ręce maja rozwinięci gimnastycy , dzisiaj na zajęciach gadałem chwile z Blanikiem ( brązowy medalista z sydne ) ma 38 w łapie a wyglada na minimum 42-43

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-28 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SPLIT - ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzięki wielkie za rzeczową odpowiedź. Forma jest całkiem dobra. Moje ciało powinno sobie z tym poradzić. A jak podzieliłbyś partie w tygodniu żeby przycisnąć je dwa razy w tygodniu przy założeniu 4 dni treningowych? Rozpiszę i wrzucę do sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2023-04-13 11:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol uznawany jest za jeden z bezpieczniejszych srodkow aczkolwiek ostatnie badania pokazuja cos innego. Poza duza toksycznoscia dla watroby Winstrol uposledza gospodarke lipidowa. Znacznie obniza poziom dobrego cholesterolu (HDL) i tendencja ta czasami utrzymuje sie miesacami po zakonczonym cyklu. Podwyzszone cisnienie i bole glowy nie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 15:13:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak Stosować Kreatyne i BCAA Jednocześnie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Elegancko dzięki za odpowiedz dam znać po południu jak poszedł trening bo to moje pierwsze bcaa z jakim ma stycznosc przy cyklu nie licze od czasu do czasu pitych napoji BCAA Dziękóweczka.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14593 Data: 2015-03-20 10:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a powiedzcie mi jak dawkujecie??? bo brał bym 100g dziennie, ale mysle, że to za dużo...moje zapotrzebowanie to 170g. Mam diete, ale nie zawsze sie udaje zjeść tyle co powinienem.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 13:29:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile białka na kg masy ciała?!?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Witam Taka sytaucja: 40 lat, siedzacy tryb życia 94/163, stłuszczenie wątroby spowodowane fast foodami. Od niedawna siłownia 5 razy w tygodniu: 30 minut chód na bieżni lub step, 30 minut obwodowy ogólny na maszynach, 30 minut chód/bieg (na ile serducho pozwoli i płuca) na bieżni. Pytanie - co brać żeby się nie zajechać. Dostałem Izolat oraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 21:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Piotr_inz : Kurcze...a jak Ty patrzyles na to zdjecie, to widziales jakas roznice ? jak u Ciebie to wygladalo ? to moje jest poprostu czarne taka czarna bania, i to jest zrosniete z jadrem u gory tzn nooo wiesz o co chodzi, nie mozna tego odzielic od jadra. Cholera teraz przeczytalem o tym klociu pod lopatka i sie troche nastrachalem...bo tez [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Właśnie w ubiegłym tygodniu usunięto mi torbiel nasienną z prawego najądrza I tu moje pytanie jak długo trwa okres rekonawlescencji? (oczywiście w przybliżeniu ponieważ zdaję sobie sprawę że jest to uzależnione od reakcji organizmu) Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 16:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ginekologiem ;) A poza tym urolog ogląda kilku pacjentów dziennie i nie będzie się podniecał Twoim widokiem. Zresztą większość urologów z jakimi miałem do czynienia to byli goście, co mieli obrączki na palcu - znaczy żonaci i hetero :) Przeczytaj wszystkie moje wypowiedzi w tym wątku forum i będziesz wiedział co masz zrobić - DO UROLOGA MARSZ!

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Odpowiedź dla jigggasaw: Jeśli moje wpisy na tym forum komuś pomogły - to czas poświęcony na wpisanie tych komentarzy nie był stracony . Chociaż najlepiej byłoby, żeby liczba osób które szukają takich informacji była jak najmniejsza. Status Update: 2 lata po operacji - wszystko funkcjonuje tak jak trzeba, niestety czasem się zimno zrobi i się [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 09:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Na początku przepraszam za jednodniowe opóźnienie - niestety musiałem odnaleźć moje zapiski dotyczące nowotworów jąder i trwało to zdecydowanie dłużej niż się spodziewałem. SPROSTOWANIE mojego poprzedniego wpisu - czysty histopatologicznie nasienniak chyba nie wydziela AFP, wiec jeśli w Twoim przypadku tylko ten jeden wskaźnik jest powiększony to [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 09:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tak,moge cwiczyc na silowni, co prawda to co jest tam w inwentarzu to sztanga z osprzetem do 80kg,sztanga lamana, laweka regulowana, jakies hantelki i to wszystko . Co to mojego celu przede wszystkim to spalenie tluszczyku i mniejszym stopniu wycwiczenie rak i miesni brzucha ( bo przy takiej szerokiej klatce piersiowej nie wytrenowane ramiona [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11319 Data: 2007-10-03 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam proszę o sprawdzenie i podpowiedzenie czy jest to dobre rozwiazanie chodzi o redukcje i ogolny rozwoj miesni na wstepie o mnie Wiek 23 waga 91kg poziom tluszczu 26% Staz obecnie żaden na obczyznie grubo ponad 2 lata i praca silowa caly dzien wiec wspolczynnik aktywnosci można nazwac wysoki . Dieta jak najbardziej 4-5 posilkow pelno [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11319 Data: 2007-10-08 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    prosze o odpowiedz na moje pytanie jak jest to mozliwe dzieki

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11319 Data: 2007-10-10 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla piłkarza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Byk moje stawy nie sa w az tak oplakanym stanie jak moze Ci sie wydawac...nie mialem jeszcze z nimi jakiegos powazniejszego problemu ktory moglby wykluczyc mnei z gry czy treningow...po prostu czasem bola , wiem ze to nie zarty daltego i na stawy zadzialam :)... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15568 Data: 2004-08-24 23:06:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co daje bcca?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja po bcaa czuje jak moje miesnie "twardnieja" ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-17 18:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięcie a złamanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    widzialem ten temat ale tam nie ma odpowiedzi na moje pyt, jest tam tylko wytlumaczone co to jest pękniecie czesciowe i calkowite ale wyjasnienia roznicy nie widze.... moze slepy jestem, prosze o oswiecenie :) jak narazie wydaje mi sie ze to co mowi andrzey jest poprawne ale on nie jest pewny a ja jak juz mowilem nie znam sie wiec wolalbym o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 20:16:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból pięty po treningu.

    Post
    Piłka Nożna
    PRO

    nacien, czy ja wiem, ja pójdę, bo jeżeli to coś może być poważne? a po co ryzykować, jak ci powie, że to nic takiego, to ok robisz to co wcześniej robiłeś. A nuż będziesz przypadkiem 1 na 100, że będziesz miał coś poważnego... A że zbliżają się moje pierwsze sparingi, ja chce mieć szybciej zdrową stopę ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15340 Data: 2009-07-25 19:25:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)