moje

[...] 20:30 w domu... Zawsze jemy wspólnie kolację i cieszymy się życiem, bo to u nas nie często się zdarza ;-) A odnośnie dziecka to też kwestia podejścia i priorytetów! Koledzy mojego syna chodzą np na piłkę w jeden wieczór w tygodniu plus drugi raz w sobotę/ niedzielę i tyle. Albo na tańce raz w tygodniu. Moje dziecko jest wyjątkowe pod względem [...]

Nene - nie wiem ile lat ma siostrzenica - ale własnie ostatnio wyszło na jaw ze moje 18 letnie chłopy nie pamiętają nic sprzed przedszkola, właściwie nawet przedszkole to tak ciut ciut. Jak czegoś nie ma na zdjeciach to mówią,że nie było:) Bynajmniej nie namawiam, zeby nic nie robić - tylko wyrażam swój zawód bo na uszach stawałam...

Nene - nie wiem ile lat ma siostrzenica - ale własnie ostatnio wyszło na jaw ze moje 18 letnie chłopy nie pamiętają nic sprzed przedszkola, właściwie nawet przedszkole to tak ciut ciut. Jak czegoś nie ma na zdjeciach to mówią,że nie było:) Bynajmniej nie namawiam, zeby nic nie robić - tylko wyrażam swój zawód bo na uszach stawałam... dziewczyna ma [...]

Im szybciej robi się jaśniej tym lepiej mi się wstaje. Byle do wiosny! :-)) W końcu się przełamałam i weszłam do zimnej wody! Lekka rozgrzewka i bez myślenia weszłam. Ku mojemu zdziwieniu woda nie była tak zimna jak np. morze w upalne lato %-) Myślałam, że będzie gorzej - było na prawdę ok! Zanurzyłam się do biustu - jak na pierwszy raz [...]

[...] chodnikiem - ani z przodu a niż tyłu w zasięgu 100 m żywego ducha ale wyżły zatrzymują "bandytę" i mandat wlepiają. dosyć kiepsko to wygląda u Ciebie w takim razie @@-) moje miasteczko liczy 60tyś mieszkańców i powiem Ci, że rzadko patrole jeżdżą i jeszcze nie widziałam, żeby komuś mandat dawali. no, ale ja też chodzę raczej mało ruchliwymi [...]

Ale ja robię na tyle niestandardowy trening, że moje stanowiska do ćwiczeń zazwyczaj są wolne. Także nie narzekam za bardzo.

czepiacie się moje drogie ;-)

Twój wątek napędza moje ślinianki :) Cieszę się, że zdrówko lepsze. Co do wskaźnika nie podpowiem. Co do kroków, etc - aż sie zastanawiam nad kupnem jakiejś opaski, może by mnie to motywywało. Ile mniej więcej kroków robię, to wiem tylko jak mój oblubieniec ze mną chodzi - bo on ma taki zegarek :P Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2021-04-22 [...]

Twój wątek napędza moje ślinianki :) Cieszę się, że zdrówko lepsze. Co do wskaźnika nie podpowiem. Co do kroków, etc - aż sie zastanawiam nad kupnem jakiejś opaski, może by mnie to motywywało. Ile mniej więcej kroków robię, to wiem tylko jak mój oblubieniec ze mną chodzi - bo on ma taki zegarek :P kup sobie - człowiekowi się wydaje, że dużo się [...]

Na moje oko nic strasznego w tym wyniku nie ma. Na pewno nie jest zbyt wysoki. jednym słowem dobrze Ci ta krew krzepnie.

Na moje oko nic strasznego w tym wyniku nie ma. Na pewno nie jest zbyt wysoki. jednym słowem dobrze Ci ta krew krzepnie. no to mam nadzieję, że masz rację ;-) bo już się naczytałam, że jak wynik poniżej normy to grozi mi zakrzepica #-P

[...] juz wiele lat w kołtunach, a teraz Szczeniara - zero pielęgnacji. 2 x przejadę szczotką i poki daję co kilka chwil jakiś smakołyk panna daje się wyczesać. Więc niczego wybitnie męczacego nie przeżyłam z pielęgnacją psów. Co innego jak ktoś chce rasowca na wystawy - ale to nie moje klimaty. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-06-02 08:19:16

[...] to zwykle jest pierwszy argument który ludziom przychodzi do głowy.... Inna sprawa,ze wielkie miasta mogą być ciut bardziej tolerancyjne. Zgadzam się, że często taki argument się pojawia Paatik. Jednak jeśli ktoś się akurat takim argumentem musi posiłkować podczas wymiany zdań to czemu miałoby to mieć wpływ na moje poczucie własnej wartości? ;-)

[...] spoczynkowym? %-)Dzisiaj taka sytuacja jak na zdjęciu- nie mam żadnych dolegliwości z tym związanych i jestem niskociśnieniowcem - fakt, że trochę bez energi w tym tygodniu, ale nic poza tym. Ostatnio moje tętno kręci się w okolicach 45 właśnie. Im więcej chodzę po górach tym jest niższe :-? /SFD/2021/8/19/90682ec2346e42198fb448b9edaf8fc4.jpg

[...] zawodów biegów jest mnóstwo. i nie wiem jak to nazwać, ale bieganie daje mi pewną wolność tak jak chodzenie po górach i potem człowiek jakiś taki szczęśliwszy się wydaje }:-( a te buty obczaję jak będę w Decathlonie :-D moje już mają dosyć, ostatnio biegałam w deszczu i skończyło to się tak: /SFD/2021/10/4/f3cb7b4ef6244c019ad00660fae57c2e.jpg

Ja wiem, że moje lewe kolano takiej opcji jak bieganie nie wytrzyma bez operacji. Stąd nie planuję biegać. Ale dużo moich znajomych teraz w czasie tej dziwnej smuty na świecie zaczęło właśnie biegać. Fajnie że się ruszają. Mi pasuje.

Te skałki to wyglądają imponujaco nie ma co. Mnie od biegania w sumie zniechęca okolica. Wiadomo biegać można wszędzie. W sensie że się da. Ale moje okolice to albo bieganie między blokami albo wzdluz Puławskiej lub innych bardzo ruchliwych dwupasmówek. Na dłuższą metę słaba przyjemność. Do lasu jakoes 15 minut ale to już się robi pół godziny i [...]

[...] Reszta to ćwiczenia które robimy w ramach rozgrzewki przed zajęciami na przeszkodach, jak będę miała chwilę to ponagrywam te moje rozgrzewki i aktywacje. Ćwiczeń jest dużo i nigdy nie robię wszystkich na raz, tylko sobie wybieram. Najważniejsze jest żeby skupić się na łopatkach i każdy ruch [...]

Dla mnie jedno powtórzenie to prawa + lewą, czyli moje 10-12 to 20-24 pojedyncze. I mam dość ;-) 20x pełne czyli po 20x na nogę, w sumie 40 - totalnie poza moim zasięgiem %-) Robimy wyzwanie? ;-)

Jak sobie pomyślę że Twoje 30 to 2x moje 30, a wczoraj umierałam - to podziwiam. U mnie akita linieć przestała i tylko "zwykłe" gubienie włosa:) Czyli zmiatanie schodów codziennie, a nie 3x dziennie:) o dywanach nie mówiąc...