moje

co zrobić gdy czujesz się zagrożony i masz strach przed rywalem który ci zagraża i opanować stres i jak jaka sztuka walki jest naj leprza na moje pytanie ??????????????????????????????????????????????????

Czesc!!Moje pytanie brzmi tak Jak dawkowac kreatyne mono tak aby starczyło na dłuzej ale i byly te same efekty co bysmy brali wiecej.Inni piszą 8 kapsułek dziennie drudzy inaczej !!Pomóżcie

Albo słabo szukam albo niema odpowiedzi na moje pytanie na tym forum, a mianowicie czy biorąc Clenbuterol chiński trzeba jakieś osłony brać?

Witam. Czekałam 8 miesięcy na wyznaczenie terminu multiselect, po czym oblałam ten etap. W związku z tym moje pytanie- czy można odwołać sie od tej decyzji? Proszę o odpowiedź.

Szukałem juz planu wszędzie niewiem co wybrać jaki mogli byście mi doradzić. MOje ywmagania to plan na rzeźbe i 3 razy w tygodniu. Sprzęt profsejonalny w siłowni.

witam wszystkich, potrzebuje pomocy przy ulożeniu diety. Mianowicie moje zapotrzebowanie energetyczne wynosi ok 3500 tys kcal, jakich produktów potrzebuje i jak miała by taka dieta wyglądac ? pozdraiam

Witam ćwiczę na siłowni juz dłuższy zaś siła jest postępy tez od 4 dnia dopiero kreatyna. Teraz kupilem kozieradke.Moje pytanie.. jak to przyjmować i jakie zioło jeszcze do tego dorzucić? Pzdr

Witam ,mam takie pytanko mam sobie zamiar kupić Xpanda NEW i tu moje pytanie ,czy jest on rzeczyywiście lepszy od poprzedników ?? bo napewno ejst wydajniejszy (50 porcji)

moje pytanie polega na tym czy mozna zastapic piers z kurczaka na przyklad innym kawalkiem miesa z tego kuraka?

witam. Jak w temacie, być moze wpadnie to niebawem w moje ręce. jakie obecnie opinie na temat tego produktu?

Siemanko, mam pytanie odnosnie wyboru hantli. Mam zamiar sobie kupic 2x10kg i tu pojawia sie moje pytanie czy znacie jakis sklep internetowy z pewna przesylka w cenie do 80zl ?

Witam, Na Chojnach ma ponoc powstac multipleks Łódź Plaza stad moje pytanie czy ktos sie nie orientuje, nie slyszal czy bedzie tam jakis fitness club? dzieki za info pozdrawiam,

czy jest jakis sposob aby sie pozbyc tych okropnych nabrzmialych zyl. jestem jeszcze mloda i dosc atrakcyjna kobieta,moje dlonie wygladaja okropnie,nie czyje sie konfortowo,czy mozna jakos temu zaradzic.

Witam. Moje pytanie: Dobre Ćwiczenia na mięśnie naramienne, oprócz tych których znam czyli: wyciskanie sztangi nad głowę, za głowy, i podnoszenie hantelek na wyprostowanych rekach w pionie?

Witam :) Moglibyście mi powiedzieć jak poprawić (trenować) na 100m i 400m. Mam 13 lat, waże 60kg wzrost 168. Moje najlepsze czasy to : 100m - 12,66 300m - 41sec 400m - 59sec

czy po wstrzyknieciu kortizonowego zastrzyku w piete zapalenie i bol zniknie na zawsze?-moje ostrogi na obu stopach maja okolo 3mm.czy do konca zycia bede musiala co pare miesiecy wstrzyknac sobie kortizon?

Witam. Pomoże mi ktoś w miarę dokładnie obliczyć moje dzienne zapotrzebowanie na kcal? Mam 17 lat wzrost 179cm ważę 91kg 4 razy w tygodniu siłownia po 1.5h i 5 dzień aeroby ok. 2 godzin. Dzięki z góry :)

jem juz to odzywke od 4 dni i przez te 4 dni moje wizyty na kiblu sa za bardzo czeste sama woda czy to normalne przy tej odzywce

Witam 27 lat 188 cm 93kg Cwicze juz 2 miesiące i chcialbym wziąć kreatyna - moje pytanie co do niej najlepij dodać dla lepszych efektów?

Tak jak w temacie. Jeśli wyciskam na ławce więcej niż waże czyli na moje 65.5 kg wycisne raz 70 kg . To dobry wynik ?