SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • pytanie. troche dziwne

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam moje pytanie jest troche dziwne ja tak sadze .. chodzi mi o moja klatke co moge zrobic zeby wyrównac klatke po lewej stronie piers mam wieksza od prawej to jest normalne czy top zalezy od cwiczenia?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2006-10-03 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam do sprzedania mam Nokie. Nokia jest w bardzo dobrym stanie oprócz wyświetlacza który jest rozbity,Cena wyświetlacza wacha się w granicach 30-40 złoty,można samemu go założyć.Do telefonu posiadam orginalne Głośniki. moje gg-3009903 [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2010-01-21 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny ktoś z Rio Grappling Club Wrocław !!!

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam czy jest tu ktos kto chodzi na bjj lub mma do RGC we wrocku ? jak cos prosze o kontakt bo chcialbym zadac kilka pytan, moje gg 4479517 z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-09-11 12:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump+xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem animal pump oraz dwie puchy xpanda w tabsach (240 kapsów) Moje pytanie brzmi jak to połączyć żeby efekty były najlepsze. Cel cyklu to masa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2010-11-18 14:07:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pobicie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    osoba dorosla pobila moje 10 l,dziecko zostalo to zgloszone na policje, co jej za to grozi ,czy moge starac sie o odszkodowanie?stalo ssie to na terenie szkocji,czy grozi jej wiezienie czy jakas inna kara,prosze o odpowiedz,dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-01-17 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc wszystkim! mam pytanie, chcialbym abyscie pomogli mi w ulozeniu planu treningowego. Jestem poczatkujacy moje wymiary to 175cm i 62kg,mam do dyspozycji laweczke, laweczke do brzucha i hantelki, czy cos z tego da sie wykombinowac???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2005-04-07 20:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ustalaniu diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema powiedzcie mi czy dietka będzie ok. co pozmieniać co dodać. Moje BMR=2054 Ćwiczę codziennie w domu i na siłowni w pon,wto,czw,pią. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/83a6fffa6d984ca0ad0baf517662e8a3.JPG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2012-02-04 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+shock- wliczać do diety ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie, czy wliczać do diety kreatyne z tych produktów do diety jako białko ? Kolega mi mówił, że kreatyna to białko więc dlatego moje pytanie. Z tego mi wychodzi 15g krety w DT i 10g w DT.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-10-07 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam zjadłem posiłek i chyba stanął mi na żołądku. Niestety zwymiotowałem 2godz i 10min po jedzeniu. Moje pytanie.brzmi czy jakieś kalorie się wchłonęły czy nie i czy odjąć to od bilansu? I czy to wpłynie na masę?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2016-03-22 21:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 czy 4 serie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Moje pytanie jest raczej banalnie proste lecz odpowiedzi jest wiele. Przy cwiczeniu na "siłę" robi sie 8 powtorzen na serie .Ile ma byc serii 3 czy 4 ??pytam ogólnie aha i prosze o odpowiedz a nie krytyke :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2004-04-05 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogą o_O

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio zbyt dobrze nie mogę ruszać prawą stopą i palcami. Ledwo nimi poruszam i boli mnie trochę noga. Jutro idę na pogotowie ale nie wiem co mi jest nigdzie nie upadłem itd. Na moję szczęście pewnie to coś poważnego ;/.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2007-02-16 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgrstki

    Temat
    Trening w domu

    Jak zrobic zeby moje nadgarstki byly grubsze cwicze juz 4 miesiace z dieta wszystko idzie dobrze (biceps, przedramie, waga itp.) ale nadgarstki nadal chude co mam z tym zrobic aby byly grubsze ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-04-08 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Rzeźbe Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam...Mam 17 lat i ważę 101 kg i wzrost 185... Dopiero zaczynam i chcę ćwiczyć na rzeźbę... Oto moje pytania: Czy nadaje sie żeby ćwiczyć na rzeźbę... Co byście mi doradzili brać L-karnityne czy HMB

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-05-20 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam w piatek ladowanie i nie wiem co dokladnie moge zjesc( to moje 1 ladowanie) wiem jakie proporcje, ale nie wiem dokladnie co mozna jesc, dzieki za odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2005-05-25 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam biorę witaminy Daily Universal i zauważyłem duży wzrost apetytu, jestem na redukcji a jak wiadomo to nie jest mile widziane na redu. dlatego moje pytanie czy można brać te witaminki na noc czy jest to bez celowe i wtedy nic mi one nie dadzą?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-05-03 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak w temacie wybieram się na urlop do Polski i w moim rodzinnym domu zostało kilka ciekawych środków chciałbym to zabrać do UK moje pytanie jak najlepiej to przewieźć w bagażu głównym żeby nie było żadnych problemów czy może wysłać poczta

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2016-09-08 23:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie sie zgłosić żeby zostać zawodowym piłkażem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja jusz jestem spełniło sie moje mażenie za 1 miesiąc wyjeżdzam za granice . Trafiłem do Shachtara donieck mam 13 lat i mażenia się spełniają .!!!! Warto było trenować g0dzinami nad technikąi wydolnąściąteraz przebiegne 6 kilosów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2011-07-12 17:29:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CHARGE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie moje dotyczy tego wlasnie produktu firmy Labrada. ze skladu wynikaloby ze jest lepszy od poczciwej Thermy with MaHuang ale czy tak jest w rzeczywistosci??? członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2003-08-08 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta na mase. moje zapotrzebowanie b150, t135, w259 i 2900kcal z diety tak wychodzi b190, t143, w347 i 3350kcal czy moge zostac przy takiej diecie?,bo nie za bardzo wiem co z nie wyrzucic co sie moze stac jak zostane przy niej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2005-04-19 16:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olimpia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema 28.09.2007 odbyl sie konkurs Mr.Olimpia i moje pytanie kto wygral ma ktos jakas stronke ? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-09-29 11:23:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)