SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

35

  • Witam! Mam do sprzedania obciązenie nowe stalowe toczone. Wszytskie są idealnie takie same. Otwór 29 mm. Posiadam 4 x 10 kg oraz 2 x 19.5 kg. Cena to 35 zł za 10 kg, i 60 zł za 19,5. Wysyłka kurierem DPD. Koszt wysyłki 17 zł za każde 30 kg W razie czego pisać na [email protected] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2749e5abe54540a89cfd82a8d2441f1e.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2013-05-15 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl na PH

    Temat
    Doping

    Witam witam serdecznie moi przyjaciele Planuje zrobic swój pierwszy cykl na PH 1x Pro-mag 35 70 mg dziennie Essential Cycle na oslonke Pro-ATD na odblok 100 mg dziennie przez 25 dni Dodatkowo D-AA jako booster testosteronu Nie podaje bezposrednich linkow jako ze we wsi kraza pogloski ze jest to nielegalne, zamierzam kupic z tej strony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-09-04 22:52:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • redukcja DHEA i kreatyna mono

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] ,czy jest taki sens,chodzi mi o poprawe sily ,wzmocnienie ,ogólnie poprawe samopoczucia z aktywnosci to poki co spacery , WL,przysiady na maszynie. jestem przed operacja kregoslupa .innne aktywnosci odpadaja ,plywac nawet nie moge...czy moge zazywac ten zestaw prosze o porade szanownych kolegów. Zmieniony przez - Yazon w dniu 2015-03-16 13:35:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2015-03-16 13:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** MAMY DLA WAS PRAWDZIWĄ PETARDĘ! *** Zapisz się na nasz Newsletter i zgarnij dziki rabat na Black Friday! -35% na cały sklep poza ******em - tylko dla subskrybentów! Nie przegap ➡ https://www.facebook.com/ActivlabPoland/app/190322544333196/ /SFD/2017/11/12/cd387f8905e54630942cf82786295d99.jpg Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2017-11-12 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-11-12 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nutrend ZMA • 120kaps • cena: 63.00 zł Olimp ALA 200 • 90kaps • cena: 35.00 zł Olimp Taurine Mega Caps • 150kaps • cena: 31.00 zł Olimp Carbo • 1500g • cena: 34.00 zł Trec Nutrition Creatine Normal Plus • 300g • cena: 34.00 zł Olimp Super Whey Gainer 4000 • 4500g • cena: 145.00 zł Zamierzam to kupic, a nawet brac :) Czy warto cos [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2005-10-01 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pilkarza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na weekend (5-6). Co musialbym robic aby zrzucic te pare kg? Chodzi mi o dokladne spozycie w ciagu konkretnego dnia. Wiem, ze ryz, owoce i chleb razowy to podstawa, ale bylbym bardzo wdzieczny, jesli ktos moglby ulozyc mi chociaz namiastke diety, dzieki ktorej zrzuce pare kg. Pozdrawiam, punish. Zmieniony przez - punish w dniu 2009-02-14 00:35:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2009-02-14 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a nerki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwicze sobie ostatnio dość regularnie i biore 2 X dziennie białko po 35 gram (jako OLIMP SYSTEM PROTEIN 80) czyli w sumie ok 70- 80. Słyszałem jednak ostatnio głosy, że taka dawka może być bardzo szkodliwa dla nerek ... jak to jest z tym białkiem ile można i na co to wpływa negatywnie ... POZDRO WEAK

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2004-05-08 15:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT czy HIT???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] O dziwo na tyle mi ten sprzęcik przypasował że poprawiłem sobie dosyc znacznie kondycję. Obecnie bez zbyt dużego wysiłku mogę utrzymac tętno 185 bpm przez 20 minut (mam ok. 35 lat). Pytanie brzmi czy jest sens w moim przypadku stosowac HIIT i czy to oznacza przekraczanie zalecanego max. tętna w moim przypadku (i o ile - 200???). I rzecz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-02-16 09:36:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • UNDESTOR - Organon

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Zmieniony przez - zamela w dniu 2007-02-27 16:35:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5332 Data: 2007-02-27 08:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i motorykę oderwania od podłogi. Przerobi także motorykę ruchów nad głowę." I jak rozumieć ten speed snatch: http://www.youtube.com/watch?v=Wyd990hhDSw czy może: http://www.youtube.com/watch?v=1al1oPsGbfY http://www.youtube.com/watch?v=KNxUa0IIOmk ?? I jak dokładnie wygląda rwaniodocisk? Zmieniony przez - ziumol w dniu 2013-03-31 08:52:35

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-03-30 15:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem: od 15 dni biore Bionabol. Na SFD było dużo artykułów o cyklach 2 tyg… Więc zrobiłem.Wiadomo krótszy cykl wiąże się z większym dawkowaniem.Max dawka wynosiła 35 mg - czyli 7 tabsów. Teraz kwestia: zawsze ciśnienie było w normie około 120/60. Dziś zmierzyłem ciśnienie i miałem 180/79!!! Co mam robić?? Planowałem kończyć cykl we [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2005-05-15 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyma burn dawkowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten preparat Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2008-10-01 21:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening siłowy a crdio

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałam się dowiedzieć, czy jeżeli wykonywałam od 5 tygodni treningi siłowe, które kończyłam cardio 30-35 min (na siłownie chodzę od października i w głownej mierze wykonywałam ćwiczenia siłowe do marca, niestety waga stoi, odżywiam się zdrowo) to czy mogę wrócić z powrotem do wykonywania tylko treningów siłowych + dieta redukcyjna HC/LC, nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2016-05-16 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja, rozgrzewka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na maxa wezmę 70kg. Jak się robi progresje, ile mniej więcej kg trzeba dokładać? Pierwsze 2 serie rozgrzewka z 12-15powt. czymś lekkim, a wracając do ćwiczenia, może być np. 42,44, 46,50? Czy lepiej 35,40,45,50? Kolejne pytanie brzmi , czy w każdym ćw. muszę robić z 2 serie rozgrzewki czy tylko przy 1 ćwiczeniu na kolejna partie? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-08-16 16:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie przetrenuje organizmu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i kondycja.Od poniedziałku do piątku pracuje jako elektryk po 9 h dziennie.Do tego pn,sr,pt chodzę na siłownie 1,5h~~ dziennie oraz biegam 6 dni w tygodniu po 35-45 min oprócz dnia treningu nóg.Staram sie spać 8h lecz często jest to tylko 6/7~~. I tu moje pytanie, czy nie przetrenuje swoich układów i wszystko nie pójdzie w drugą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-10-12 10:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da rade bana na ip ??

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie wiem czy to jeden koles to wrzuca czy nie ale przydal by mu sie ban na ip moze sie uda zawsze podsylalem link Faftaq'owi ale chyba zwykle bany nie wystarczają kiedys wrzucal to raz na jakis czas ale teraz pare razy w tygodniu pozdro Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-03-15 17:35:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-03-15 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powitanie

    Temat
    Po 35 roku życia

    W imieniu IHS witam wszystkich aktywnych użytkowników działu Senior 35+. Dzięki uprzejmości SFD, marka IHS ma przyjemność być sponsorem Waszego działu. W ramach naszej współpracy postaramy się o dodanie konkretnych treści adekwatnych do tematyki Waszego "dojrzałego" działu, zrobimy raz w miesiącu konkursy z nagrodami w postaci supli IHS, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2017-10-10 21:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktaj jako posilek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwa z oliwek 10-15g troche kawy rozpuszczalnej dla smaku kefir 400g odzywka bialkowa 40g owoce (jagody lub banany lub pomarancze ew.inne) dziele to na 2 posilki i wypijam w ciagu ok minuty czy to dobre rozwiazanie?? bo jesli chodzi o zawartosc skaldnikow to jest ok bialko ok 80g, ww 110, tl 35-40 podzielic to na 2 i wychodzi normalny posilek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-10-05 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka Polscy Fanatycy

    Temat
    Targowisko

    [...] na koszulkę Polscy Fanatycy, poniżej projekt koszulki. http://i41.tinypic.com/n6bcdz.jpg (jest to tylko projekt, więc jakość nie najlepsza). Koszt koszulki to tylko 35 złotych, a naprawdę warto. Rozmiary od S do XXL Zamówienia na koszulki zbieram do 7 - 8 lutego, następnie zamówienie idzie do realizacji. Koszulki powinny być na 18 - 19 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-02-05 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy treningu na siłe

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 1 g tauryny 5 g kreatyny 200 ml soku pomaranczowego czy jablkowego -przed treningiem 4,5 g BCAA tauryna 1 g -po treningu carbo 50 g glutamina 5 g tauryna 1 g kreatyna 5 g -30 min po treningu WPC 30 g a 20 min po nim posilek potreningowy -przed snem SP80 35 g Prosze o ocene i mam pytanie czy nie lepiej kreatyny z rana brac przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2004-09-17 10:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)