35

[...] takich jak właśnie izolaty i koncentraty białek serwatkowych. Zastosowanie tych technik umożliwiło wyprodukowanie różnorodnej gamy preparatów, od koncentratów o zawartości 35 % białka, do izolatów zawierających w swym składzie do 95 % białek w suchej masie. Sama zaś serwatka, zawierająca aż 93 % wody i tylko około 0,6 % białka z reguły nie jest [...]

Korwa zapisałem jako mp3 i dalej nie hula

w smaku tragedia owszem ale co nie klepalo Cie? czy klepalo za mocno? Ja sie tym nacpalem... i wielu wielu innych mialem stosowac go normalnie jak inne stacki , ale skonczylo sie tylko bna przedtreningiem gdzie ****a inaczej to jesc jak zejscia po tym bywaly :/ Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-22 15:35:57

cześć przecinku Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-09-23 22:35:20

Zginela mi kartka, gdzie mialam zapisane, co i ile jadlam wczoraj i dzis Jak ja mam teraz dziennik uzupelnic? No i ile jeszcze moge dzis zjesc?

Najpierw muszą być chętni do prowadzenia poszczególnych etapów :) W ciemno ? Czy to znaczy że chętny ma wymyśleć reguły dla innych ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-03-21 12:35:21

[...] będzie przyjeta, to nie musisz startować. W konkursie 2HAH jakoś brak kettli nikogo nie powstrzymał. Bój o którym myślę może spokojnie być wykonany sztangielkami. Nie robisz wyciskania stojąc ze względów zdrowotnych, dlatego sie czepiasz mojej propozycji. Sam nie chcesz prowadzić modułu.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2019-03-21 20:35:06

[...] robisz wyciskania stojąc ze względów zdrowotnych, dlatego sie czepiasz mojej propozycji. Sam nie chcesz prowadzić modułu.. Zmieniony przez - panteon w dniu 2019-03-21 20:35:06 Nie chce prowadzić bo nikt by się nie zgłosił do mojej propozycji s i sam chciałbym w niej startować. Może wrzucę dla wyczucia opinii co mógłbym zaproponować i może [...]

[...] po przeczytaniu 3/4 tematu nic praktycznie nie rozumiem do czego to zmierza i na kiego dipsy, podciąganie czy pompki, skoro celem jest uwidocznienie kraty na lato. Generalnie ten temat to jeden wielki bałagan. Taka mała dygresja, bez urazy oczywiście. Ba, Żeby to zrozumieć to trzeba znać specyfikę działu +35 ;-) a my się dopiero rozkręcamy :-D

[...] uwidocznienie kraty na lato. Generalnie ten temat to jeden wielki bałagan. Taka mała dygresja, bez urazy oczywiście. Ba, Żeby to zrozumieć to trzeba znać specyfikę działu +35 ;-) a my się dopiero rozkręcamy :-D W tym roku kończę 40, więc powinienem co nie co kumać ;-) To jest temat roboczy+ burza mózgów + szukanie kandydatów na prowadzenie [...]

[...] sfd przyczyn usuwania posta. Takie insynuacje względem moderatorów są przekroczeniem dowcipkowania i noszą znamiona szydzenia. to nie są insynuacje a życie w konkursach 35+, zrobiłem to całkowicie świadomie i z premedytacją ponieważ z "normalnego" zwrócenia uwagi nic nie wynika brak zdefiniowana sposobu zaliczenia powtórzenia lub konkretnych [...]

Panteon nic nie chce wymóc. Prosty przykład - Kebul waży ponad 100kg, dla niego sztanga 37,5kg to jakieś 30-35% więc spokojnie można zrobić sklon. Dla mnie to jest ponad 50% mc a na dodatek mam mniej siły niż facet. A liczy się jedynie obciążenie. Bez sensu. Chodzi tylko o to, żeby jakoś wyrównać szansę. Choć z drugiej strony faktycznie może nie [...]

[...] pisałeś, że w konkurencjach siłowych byłeś lepszy od dziewczyn. ) Nie do końca w wyciskaniu maksymalnego ciężaru leżąc na 5x w wilksie chyba przegrałem z Viki. a dla ścisłości dodam że Viki przegrała z Nadinką ;-) różnica pomiędzy 1 a 3 miejscem była 1,45% poziom bardzo wyrównany dzięki HC :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-02 18:24:35

[...] lepszy od dziewczyn. ) Nie do końca w wyciskaniu maksymalnego ciężaru leżąc na 5x w wilksie chyba przegrałem z Viki. a dla ścisłości dodam że Viki przegrała z Nadinką ;-) różnica pomiędzy 1 a 3 miejscem była 1,45% poziom bardzo wyrównany dzięki HC :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-02 18:24:35 A i tak Szajba pozamiatał wykrokami ;-)

[...] nie miał pretensji, że ma trudniej bo robi na ławce można przyjąć te 30cm. Nie wymagam mierzenia :-) A czemu 30? Moje łóżko, którego używam do podparcia przy HT ma jakieś 35, więc jakby ktoś miał niższe łóżko to niech nie będzie poszkodowany :-D Ps. Człowiek by chciał wprowadzić jakieś luzniejsze zasady, ale tu się nie da, bo zaraz problem. [...]

Wiecie co, powiem Wam ze glupota jest ladowanie powyzej 2,5g na kg ciala... zdecydowanie teraz jak mam 2,4 w diecie na kg to sie fajniej czuje, regeneracja w porzadku, nie zapycham sie, nie zakwaszam organizmu, elegansio :D CO o tm sadzicie ? Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-02-22 21:35:14

A ile chcesz? I to jest -35% od całych zakupów? I można to łączyć z tym rabatem 30% z pakmanii?

Dzięki za kilka miłych i pełnych rywalizacji sezonów ;) szkoda, że ten sezon typera był słaby pod względem ilosci uczestników Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2016-03-20 20:17:35

Moim zdaniem nie ma znaczenia kto jak chodzi ubrany i kto czego słucha, jak komuś podoba się metal to niech tego słucha, chodzi w glanach przy 35 stopniach na plusie i czarnej koszulce, osobiście metalu nie nawidzę, a metalowcy kojarzą mi się z typowymi odmieńcami, nie wiem dlaczego, może dlatego że tych których znam i słuchają metalu właśnie [...]

Bardzo Mozliwe Przed treningiem B sie nie ( prawie ) liczą się dlugo wchłanialne wegle ktore nie dadza ci kopa ale cie beda utrzymywac przy zyciu w sile i mocy + wartosci odzywczych we krwi , nie ma bo po 1 godz dopiero do krwioobiegu sie dostana . Mogles miec tez gorszy dzien Zmieniony przez - Dairy w dniu 2009-11-25 14:26:35