35

590,35

600,35

604,35

605,35

616,35

616,35

632,35

SasiadxXx wchodzi - bo nabiłem na innym IP (wizyta u babci) :D także 634,35 (Twoje) :)

636,35

640,35

652,35

661,35

668,35

691,35

[...] się jabłczan kreatyny od SFD, zamówiłem wczoraj monohydrat tym razem i mam zamiar przedłużyć cykl o kolejne opakowanie, ale dawkowanie już po 5 dziennie. Teraz jedzone po 10g w poniedziałek, środę i piątek, a we wtorek i czwartek po 5g. Po monohydracie przerwa od kreatyny miesiąc, półtora. Zmieniony przez - szafoski3 w dniu 2020-07-14 08:23:35

[...] z drążkiem wyciągu dolnego podchwytem stojąc -BICEPS- 11.Prostowanie ramion na wyciągu -TRICEPS- 12/15.Spięcia tułowia w leżeniu -BRZUCH- _____ 13. PRZEDRAMIE 14. ŁYDKI Pozdrawiam /G Zmieniony przez - yooozel w dniu 2010-01-27 21:53:06 Zmieniony przez - yooozel w dniu 2010-01-27 22:15:07 Zmieniony przez - yooozel w dniu 2010-01-27 22:16:35

ale nawet na siłce daj komuś tel niech ci ktoś pstryknie wlasnie tez nad tym mysle bo taka opcja tez jest spoko, a moze zabiore dziewczyne tak ze elegancko . Lodzianin co sadzisz o skladzie thermala pro v3 na 1.3 ? "klepnie" cos? niby ma 250mg kofy i 35 gery na kapsa

[...] na slodko z wpc i twarogiem 8-) Trening ~~~~~~~~~~~~ Suplemetacja: Rano Jablczan kreatyny witamin a-z 100mg 5-htp 1000mg tauryny Na noc 1000mg witc 1000mg magnez witamin a-z tran tribulus siemie lniane do posilkow Dieta /SFD/Images/2015/11/6/3ded7cebf9be4d5698baa8ea639cb232.jpg Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2015-11-06 20:35:33

[...] I fotki z telefonu robione przez moja dziewczyne ktora znowu zaczyna przygode z siłka }:-( /SFD/Images/2015/11/7/34385be7092a4fc88eb30d67b1837881.jpg /SFD/Images/2015/11/7/4699b15242fa41038d166e11ec062e8e.jpg I cos do posluchania https://www.youtube.com/watch?v=IaZMj-MwmJQ Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2015-11-07 20:23:35

nóg nie dałeś więc ciężko było je ocenić w porównaniu do góry - więc dlatego Artur tak to ocenił a że masz potencjał to już pisałem, brakuje tylko mięcha Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2015-11-15 18:35:56