W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Rysiu misiu czy ty chcesz się nacpac? To se walnij cos mocniejszego i nie zawracaj dvpy
A jak chcesz kopa to cie moge sam kopnąc np. W dvpe np.



Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-07-19 00:17:01

Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-07-19 00:18:04

Z wyjątkiem niektórych środków działających prawie od razu (kofeina, stymulanty, lub substancje uspokajające np phenibut) większość suplementów wymaga czasu dla efektów. Nawet sterydy zaczynają być odczuwalne efektywnie po tygodniach.

Tak, racja - ale dalej nawet te doraźne będą działać różnie. Kofeina jest tego świetnym przykładem.

Kreatyna też na niektórych w ogóle nie działa, a ma podstawy naukowe największe ze wszystkich supli - po prostu niektórzy mają naturalnie wysokie nasycenie kreatyną i suplementowanie z zewnątrz im nic nie daje.

Ludzie nawet skrajnie różnie reagują na węglowodany. Indywidualizm ponad wszystko

"większość suplementów wymaga czasu dla efektów"

Bełkot z reklamy marketingowej, czy Ty tak od siebie to piszesz?

Zmiany dietetyczne lub każde inne też mogą wymagać czasu. Ale odkrycie. Napisz coś mądrego o uwrażliwianiu lub blokowaniu receptorów przez Ashwę/różańca albo wyjaśnij jakim mechanizmem/drogą obniży kortyzol a nie wklejasz regułki z tyłka.

Dremor suple kosztują i często płaci się spore kwoty za marne efekty. To nie są ekonomiczne zakupy. Wierzę, że znalazłeś coś dla siebie. Też próbuję teraz ;)

Hmmm, dobre pytanie - nie wiem czy znalazłem jakiś supel dla siebie

Kreta na mnie średnio działa, bo ashwie i różeńcu miałem jakieś dziwne akcje hipoglikemiczne - tzn nie wiem czy to od nich ale dla pewności przestałem brać.

Białko w prochu zdecydowanie konsumuję w ogromnej ilości, omega 3, witamina d3+k2, ale w ich przypadku ciężko mówić o efektach.

a co Wy macie z tym kortyzolem nie tak?

Ja nikogo nie namawiam do kupienia ashvagandy. Sam sceptycznie podchodzę do większości a idę w kierunku pro zdrowotnym. Już jestem wiekowy w domu Ashve zacząłem stosować około 2 lata temu przy silnym obciążeniu stresu. Teraz okresowo wprowadzam ashvagande czasem w większej dawce niż na opakowaniu ( ważę 115 - 120) i zdecydowanie lepiej funkcjonuje oraz lepiej śpię w okresie obciążenia intelektualnego i stresu. Kilka osób spróbowała i też bez jakiegoś łoł ale chętnie wraca. Kwestie opisu działania substancji w badaniach to już w lekach.

Ja kortyzol wlasnie dzis mierzyłem. Ostatnio jak patrzyłem to był dosłownie w punkt górna granica. Ale to deficyt robi tutaj swoje

Nie tyle kalorie co wchłanianie mikroskładników.
Można być w nadwyżce i kortyzol mieć wysoko

Dremor

Hmmm, dobre pytanie - nie wiem czy znalazłem jakiś supel dla siebie

Kreta na mnie średnio działa, bo ashwie i różeńcu miałem jakieś dziwne akcje hipoglikemiczne - tzn nie wiem czy to od nich ale dla pewności przestałem brać.

Białko w prochu zdecydowanie konsumuję w ogromnej ilości, omega 3, witamina d3+k2, ale w ich przypadku ciężko mówić o efektach.

Suple, które wymieniłeś to zastępowanie jedzenia, to można szamać.

Już się przekonałem, że adapty potrafią różnie działać, ale Ashwa zajechała to zjem ;)

PS. Różaniec i atak potrzeby jedzenia cukru? Są głosy, że bardzo możliwe.