W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Zabstyl, co rozumiesz pod pojęciem "trenować jak idiota"?

Ignorować kontuzje i narzucać za dużą objętość

Spodziewałem się takiej odpowiedzi, aczkolwiek często zdarza się, że granica między rozsądkiem a głupotą przy decyzjach związanych z treningiem jest bardzo cienka
Sam mam teraz dylemat, bo jakiś czas temu miałem nieprzyjemność sparować na bardzo starej i twardej macie. Przy obaleniach na nisko zaryłem mocno kolanami o tę matę i od paru tygodniu bolą mnie obie rzepki. Niby ból taki, z którym można ćwiczyć, ale jednak wszelkie dynamiczne obalenia na nisko są teraz na straconej pozycji. Zastanawiam się nad zakupem ochraniaczy na kolana lub wizytą u lekarza, aczkolwiek ta pierwsza opcja to raczej leczenie skutków a nie przyczyny

Babiloński z Cieślakiem się zabarykadowali, żeby znów ich murzyny nie odwiedziły


https://twitter.com/babilon_tomasz/status/1222598790491799557


Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-01-29 23:47:34

Cyrk na kółkach...
Powinni wyjechać z tej dziczy, bo ewidentnie nic dobrego ich tam nie spotka

Jeszcze niezłe jaja by były jakby Cieślaka kongo znokautował.

Grindzie, jakie złamania twarzy na treningach?

pilek

Jeszcze niezłe jaja by były jakby Cieślaka kongo znokautował.

Grindzie, jakie złamania twarzy na treningach?

Nosa np, ale miałem na myśli i trening i starty, nie sam trening

Powiem Ci Pilek, że wystarczy niefortunne ułożenie głowy w parterze oraz nagły ruch nogi przeciwnika i kontuzja twarzy gotowa


Zmieniony przez - Sepko w dniu 2020-01-30 06:53:45

BJJ fajnym sportem. Ale jak każdy trzeba trenować z głową bo tez można szybko się rozj**ać.

Trzeba się z jakimś fizjo zaprzyjaźnić