W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

No mega smujtne, ale on chyba podszedł do tego z jajem

no
ja mam podobną pozycje społeczną jak ten pan



Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2023-05-22 16:28:18

A słyszeliście o sprawie Jacka Jaworka. Poszukiwany od prawie dwóch lat za potrójne morderstwo. Jego nawet Interpol zaczął ścigać, gość zapadł się pod ziemię, przeszukano lasy, przesłuchano 100 osób, sprawdzano, gdzie się logował i nic, po prostu nic. Ciała też nigdzie nie znaleziono, a przecież jakby walnął samobója to chyba by nie dbał zbytnio, żeby się ukryć. Nawet wyznaczono 20 tysięcy złotych za znalezienie go. Myślałem, że przy obecnej technice nie będzie problem ze złapaniem takiego randomowego gościa. Teraz pytanie czy służby są kiepskie czy ten koleś jest tak zayebisty w tym co robi?


Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-05-22 23:59:42

a wiadomo to może on już leży w dwumetrowym dole pod kamieniami trawa już posiana

ale rzeczywiście czasami się słyszy o takich przypadkach że kamień woda
człowiek był człowiekiem nie ma

nie wiem czy to był człowiek który dysponował jakimiś rozsądnymi środkami na tą ucieczkę , jeśli miał jakieś guldeny to łatwiej gdzieś wyjechać w świat daleki i się zadekować , wtedy jak będzie siedział cicho to tylko z przypadku mogą go trafić

no nie wiem jak to będzie ... betoniarka chodzi wylewkę robię i bez ani jednego piwka nawet jednej małpki ... czy to tak można ?
Edit.
jakoś poszło ale dziwne doświadczenie



Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 5/23/2023 4:17:09 PM

Można, ale to zależy od człowieka. Pracowałem z chłopami co musieli się napić, w ogóle trzęsły się im ręce jak sobie nie wypili.

Do picia nie namawiali, ale do palenia papierosów oj bardzo.

Ale ogólnie budowlankę dobrze wspominam, zazwyczaj na budowie bywa wesoło jak jest dobra ekipa.

Agares kiedyś wspominałeś o tym specyfiku ale mówiłeś też że bierzesz po swojemu jak dawkowałeś bo ty jesteś też duży chłop ?

pornole niszczą musk i powodują brejn fog jak nie wiem. Masturbacja nie. Nie dziękujcie, sprawdzałem to dla Was.

QhuTaz

Agares kiedyś wspominałeś o tym specyfiku ale mówiłeś też że bierzesz po swojemu jak dawkowałeś bo ty jesteś też duży chłop ?

170 mg korzenia kozłka ma nie mniej niż 0,15 mg kwasów walerenowych. Tabletek brałem 6. 3 razy dziennie po 2 tabletki. Czyli dobiłem do 1020 mg, określaną jako maksymalną dawkę jaką powinno się brać, potem może działać toksycznie w zbyt dużych dawkach, efekt może być różny i tolerancja może szybko się wyrobić, więc w sumie bez sensu. Ja np. teraz mam lżejszy okres to nie biorę, ale pewnie niedługo wrócę jak będzie ciężej.

Tutaj w badaniu było to 530 mg. "The valerian capsules (Sedamin, Goldaru Co., Iran) contained 530 mg dried root of Valeriana officinalis (IRC 1228022753). The participants were randomly allocated to two groups to receive either valerian or placebo capsules (groups A andB, respectively)." To był ten preparat https://en.goldaruco.com/product/sedamincapsule/ który jest standaryzowany na 0,5-0,6 kwasów walerenowych. Biorąc 6 tabletek od labofarmu mam 170*6 = 1020 mg kozłka i min. 0,15*6 czyli minimum 0,9 mg kwasów walerenowych. Czyli biorę więcej, tak prawie 2 razy więcej niż w tamtym badaniu, ale według zaleceń z ulotki.

Tutaj krótki opis tego badania.
Tu jest to opisane
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8077445/
"Mechanizm działania waleriany wyjaśnia kilka teorii. Składniki kozłka lekarskiego mogą zwiększać stężenie GABA i zmniejszać aktywność ośrodkowego układu nerwowego poprzez hamowanie układu enzymatycznego odpowiedzialnego za ośrodkowy katabolizm GABA. Kozłek lekarski może również stymulować uwalnianie i wychwyt zwrotny GABA i wiązać się bezpośrednio z receptorami GABAA. Według dostępnych danych dowodzą, że waleriana może być najbardziej obiecującym środkiem wspomagającym sen, który jest również uważany za częściowego agonistę receptora 5-hydroksytryptaminy 2A, który zwiększa uwalnianie melatoniny. Zaproponowano również działanie przeciwdepresyjne i stabilizujące nastrój dla waleriany, co może być spowodowane zdolności rośliny do zakłócania neuroprzekaźników noradrenergicznych i dopaminergicznych, zwłaszcza serotoniny i GABA. W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat ekstrakt z korzenia waleriany był szeroko stosowany jako roślina kwitnąca w leczeniu zaburzeń snu w Europie. Ziegler i wsp. porównali efekty sześciotygodniowego leczenia ekstraktem kozłka lekarskiego (600 mg/dzień) i oksazepamem (10 mg/dzień) u 202 pacjentów. Odkryli, że obie grupy cieszyły się lepszą jakością snu, podczas gdy waleriana była co najmniej tak samo skuteczna jak oksazepam. Efekty kozłka lekarskiego i oksazepamu zostały ocenione jako bardzo dobre odpowiednio przez 83% i 73% pacjentów."

"Valerian and its constituents (e.g., valerenic acid) serve as GABA agonists, and the effect of the plant on GABAA receptors is similar to the effect of benzodiazepines.18 The mechanism of action of valerian has been explained by several theories. The constituents of valerian may increase GABA concentrations and decrease central nervous system activity by inhibiting the enzyme system responsible for the central catabolism of GABA.19 Valerian may also stimulate the release and reuptake of GABA and bind directly to GABAA receptors.20 According to the available evidence, valerian may be the most promising agent for assisting sleep21 that is also considered a partial agonist of the 5-hydroxytryptamine 2A receptor that boosts melatonin release.22 Antidepressant and mood-stabilizing effects have also been proposed for valerian,23 which could be due to the plant’s ability to interfere with noradrenergic and dopaminergic neurotransmitters, especially serotonin and GABA.17 Over the past few decades, the root extract of valerian has been widely used as a flowering plant to treat sleeping disorders in Europe. Ziegler et al,25 compared the effects of a six-week treatment with valerian extract (600 mg/day) and oxazepam (10 mg/day) in 202 patients. They found that both groups enjoyed an enhanced sleep quality, while valerian was at least equally effective as oxazepam. The effects of valerian and oxazepam were perceived to be very good by 83% and 73% of the patients, respectively."



Aha i jeszcze jedna ważna rzecz Prosiak. Daj sobie tydzień. Bierz przynajmniej tydzień te 6 tabletek dziennie (3 razy po dwa), bo ja też myślałem, że chvja to daje, bo po jednym czy dwóch dniach nie czułem różnicy, a potem jak już byłem w 5 czy 6 dniu to działało na mnie zayebiście.

Słusznie Pilek. Ja chyba pół roku temu odstawiłem, nie wiem dlaczego wcześniej nie mogłem, a teraz mogę.

Heh niezłe