W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

Bo tak chłop zaczął od dupy strony, najważniejszy jest deficyt a tam punkt 1 od razu żeby ograniczyć węgle

Taaa, ale on mówi, o tym jak hormony działają i jak nsię prossze ja Ciebie od tego tyje.

Deficyt najbardziej wpłynie na hormony. Ten typ jest entuzjastą keto i IF. Nie to, że hejtuje te metody, ale dla mnie - człowieka który dużo ćwiczy - najlepszy jest deficyt ze sporą ilością węgli.

To sprawa indywidualna, ale nie można o tym mówić i tym samy pomijać fakt, że deficyt PRZEDE WSZYSTKIM. Potem można rozważać różne strategie. Ja lubię IF - korzystam często. Lubię keto/low carb jak są okresy gdy mało ćwiczę.

Berg to taki teoretyk - fajnie posłuchać, ale z dystansem. Normikom co chodzą od 8 do 17 i max co robią to spacery, jak najbardziej jego rady pomogą

Jaki kanał polecasz do diety Dremor?

Bardzo ciekawy materiał. Jako osoba żywo.zainteresowana historia starożytna zawsze się zastanawiałem jak to się mogło.stac, że Rzym stał się nagle.chrzescijanski po długich latach prześladowania chrześcijan oraz dlaczego nie ma poza literatura religijna żadnych historycznyh dowodów na istnienie Jezusa, podczas.gdy biografie lub fakt istnienia o wiele mniej ważnych osób mamy zachowane że starożytności po dziś dzień.

Byłem na licytacji, żeby się zorientować co i jak. Koleś wylicytował mieszkanie na parterze, pół godziny od centrum, w stanie takim sobie tylko 24 M2 za 188 tysięcy. Poyebane są te ceny mieszkań

Khabib jeszcze pójdzie siedzieć za to, że niedźwiedź mu naj**ał :D

człowiek chce sobie na spokojnie polatać po robocie to do niego strzelają

Ale nap*****lajo

Spoko, że gamonie nie trafyly