SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4644428

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5248 Napisanych postów 17642 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163175
Wyciag dolny najlepiej , dwu lub jednoracz

"CHO NO TU" - Seba

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2063 Napisanych postów 6135 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86669
No to znam. Ale raczej będę próbował meadows row, bo nidy nie robiłem no i mniej te krążki przeszkadzają wtedy



1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5248 Napisanych postów 17642 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163175
Też dobre

"CHO NO TU" - Seba

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5248 Napisanych postów 17642 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163175
Tylko będziesz celował w inne części niż przy normalnym wiosłowaniu, łokieć idzie inaczej

"CHO NO TU" - Seba

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2063 Napisanych postów 6135 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86669
Wiadomo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2982 Napisanych postów 5018 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 31472
no zobaczymy
no ja raczej candy boyem nie zostanę
jedyna droga to się dorobić i pieniędzy mieć fest ... wtenczas będę w typie każdej
i milfy oraz ladyboye moje !
1

bywa że ludzie potykają się na drodze życia ... Ja potrafię potknąć się w drodze do kibla ... ehhh życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2982 Napisanych postów 5018 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 31472
grind
Takie cos





są nawet specjalne sztangi i mocowania żeby se w domu czy tam w garażu poćwiczyć , ja brałem jakiś stary ręcznik czy inny gałgan taśmę izolacyjną owijałem końcówę jedną żeby ściany nie pokaleczyć czy narożnika pokoju i ogień ...



ino ja dwoma rękoma wiosłowałem miałem też samodzielnie wykonceptowany "uchwyt"
żeby łatwiej się prowadziło sztangę i żeby ruch był pełniejszy
(są kupne ale za drogie jak na takie urządzenie)


Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 2/20/2023 10:42:51 PM
1

bywa że ludzie potykają się na drodze życia ... Ja potrafię potknąć się w drodze do kibla ... ehhh życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 93089
Ćwiczcie chłopy, żebyście mogli łamać kręgosłupy waszym wrogom niczym zapałki.


Bez sensu takie ćwiczenie jak poniżej w tym linku co wkleiłem.
https://i1.jbzd.com.pl/contents/2023/02/2ZQE1PDT5cwBjWEzzNuWlO5ktanmscMu.mp4


Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-02-20 23:18:19
1

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5248 Napisanych postów 17642 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163175
Utwrdzaja cząszki na uderzenia maczugą
1

"CHO NO TU" - Seba

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2678 Napisanych postów 9011 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 221388
Jacob2904
Xpera jak przez mgłę pamiętam. Ja pamiętam jeszcze Steven0, fana Conora. Nieraz śmiesznie było, ale on chyba też zawinął się na wyspy.

Strecho, Tezandrzej, Bulletskat , mikel , jac, Lord Rav,Obelx , itd , ci ludzie także nagle zniknęli , a kiedyś sporo się udzielali
3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UFC 203: Miocic vs. Overeem – wyniki

Następny temat

mma; )

WHEY premium