QhuTaz

3002 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

3002

otrzymanych szacunów

5057

przeczytanych postów

31775

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 6

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Uć

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.06.2026 (01:18)

Data rejestracji 05.12.2020 (18:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2026-06-10 01:17
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-12-25 06:51
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-10-23 09:50
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-03-21 22:53
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-03-10 11:15
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-03-10 11:12
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-03-03 13:38
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-03-03 13:32
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-02-10 17:16
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-02-08 20:04
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-02-08 20:03
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-02-02 10:02
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-02-01 20:59
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-01-30 13:30
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-01-30 13:29
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-01-30 13:19
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-01-30 13:09
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-01-30 10:49
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-01-08 12:17
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2025-01-02 21:49
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-12-04 20:40
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-11-09 09:35
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-11-07 00:11
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-11-06 13:34
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-10-18 12:20
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-10-17 18:27
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-10-17 18:25
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-10-13 19:26
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-10-12 09:08
Scena MMA i K-1	W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie	2024-10-12 09:08

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Czym jest pamieć otyłości? Jak wyjść z odchudzania?

Fitplota

Skończył 90 lat i dzień później wygrał zawody kulturystyczne

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Rak prostaty a dieta. Nowe badanie wskazuje winowajcę!

Fitplota

Hadi Choopan poza Mr. Olympia. Czy powinien zakończyć karierę?

QhuTaz 3002 Ekspert