35

wrociłem po prawie miesięcznym banie, co u was słychać???? ja narazie trenuje boks, miałem chodzić na mt ale jest tam taki tłok że nie ma możliwości trenowania przynajmniej dla mnie. Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2009-09-18 12:35:48

ze co zrobiles :D ? Zmieniony przez - Rambaa w dniu 2009-09-27 13:11:35

Groźby wobec nie letnim są karane . Chcesz iść do paki ? Na dodatek zrobię z ciebie maszynę do zabijania powiem że trenujesz Muey thai . E to ty z nią chodzisz ? Zmieniony przez - Sensei99 w dniu 2009-11-10 23:35:14

Z taką ekipą to będzie więcej części niż Rockiego Lady Lady II Lady III Lady IV Lady V Lady M Lady M vs Freddy Kruger Mnie możesz roz*******ić w IV części, żeby nie tak na samym początku Ale i nie w ostatniej, żeby nie było że mnie podstarzała baba sprała Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-17 20:04:35

Ale mają wymaganie niestety nastic. 35 lvl minimum, 63 siły i 84 władanie ogniem. Inaczej nie pociągnie. Jak kupisz czarne to masz niewidzialność, a niebieskie robią przeciwnikowi iluzje, że bije się z dinozaurem.

A co, liczy każdemu staż i daje bany jak za mały? Właśnie! Każdy kto dołączył do spama 5 dni temu lub wcześniej - przygotować się do testu krzesła: 1. Weź krzesło 2. *******nij się w łeb 3. Jak przeżyjesz to Welcome! jak nie, to spróbuj kiedy indziej. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-25 13:35:53

Ja jestem kreatywny chyba nie widziales mojego filmiku haha Zmieniony przez - vexen w dniu 2009-11-28 19:11:35

http://www.grapheine.com/bombaytv/movie-uk-c62f76390a4349835d72d797bfb8c2bc.html http://www.grapheine.com/bombaytv/movie-uk-2af74560591d9ab8e3b336874ecca25c.html Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2009-11-29 12:43:35

Heh dzięki , ja osatnio oglądałam ginjącą pannę młodą na tvnie, ale tam skorpionów nie było Był za to robaczek-wyjadaczek Zmieniony przez - nastic w dniu 2009-11-29 22:40:35

vexen jak możesz!! ja męża na razie nie szukam. A jak już coś to musi miec kaptur i to większy od mojego

[...] wyciskanie sztangi przed głową 12/10/8 podciąganie sztangi wzdłuż głowia 10/10/10 unoszenie talerza, kręcąc w obie strony 20/10/20 skłony w leżeniu płasko 16/16/16 nożyce 50/50/50 unoszenie nóg w zwisie na drążku 8/8/8 PawelSzEvc dobre bardziej fachowe określenie tego co napisałem :-) Zmieniony przez - wizards w dniu 2012-05-10 12:35:46

DZIEŃ 35 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Pomimo kontuzji nadgarstka o której wspomniałem wcześniej, w weekend udałem się na trening. Niektóre ćwiczenia musiałem pozmieniać żeby nie obciążały ręki, ciężary też były lżejsze niż ostatnio. Szkoda ponieważ na cyklu kreatynowym planowałem sobie co trening coś dokładać. Mimo to i tak jestem zadowolony, że nie [...]

jak lubisz w miarę normalne filmy to zobacz sobie (być może już widziałeś) Kroll z 1991 http://www.filmweb.pl/Kroll i demony wojny wg goi http://www.filmweb.pl/film/Demony+wojny+wg+Goi-1998-35

[...] bez ani grama mięśni, potem redukcja do +-14%bf i masa, więc zmiany dość konkretne jeśli patrzę ja sam lub osoby, które mnie wcześniej znały :-p a osoby, które mnie pierwszy raz widzą, to mogą pomyśleć pewnie tak samo jak Ty :-)) geny to ja mam tylko do nóg, bo one idą jak szalone :-D Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-08-20 22:39:35

jaką karą było kiedyś robienie nóg...a teraz partia nr 1 jak dla mnie. Uwielbiam Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-20 22:44:35

100g/ 11.2 T W 35 B 5.2 Blonnik 9 / 279 kcal nutelle i inne kremy mają po 570 kcal , więc jest git

a jakoś sobie radze ;p nie narzekam na brak czasu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-29 12:49:35

%-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-31 17:21:35

spam by sie zrobil %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-28 23:35:24 za duzo priv by przychodzilo }:-(

35 min do startu http://www.gazetakaszubska.pl/wp-content/uploads/2012/06/nocne-biegi-gdynia.jpg