SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

35

  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wyleczylem jednak- boli gardlo i lekki kaszel) MC 5x70,90,110,130,150kg Biceps z rotacja siedzac na laweczce hantle 8x15,20,25kg Biceps mlotkowy na stojaco hantle 6x30,35,40,45kg Wioslowanie na przyrzadzie 4 serie po 8 powtorzen Podciaganie na drazku 2x10 Szrugsy hantle 15x35,40,45,50kg Lydki na maszynie 4 serie po 15 Sciaganie drazka do [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam nic do nich nie mam ale jak widzialem niektorych kozaczkow w Mansfield, 35 pompa i wscieklizna na mordzie to.... nic tylko rozjechac czarne mamby co to za szczurocos tam? Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2008-01-14 18:19:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 18:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bondziorno ****a mnie tez jakas choroba do***ala slabiutki sie czuje i na miche nie moge patrzec

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie krotka piłka ... czy metka skanbicz chodzi po 35 zł ? bo wlasnie dil mi esa napisal ze ma po tyle

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, dzieki , wzajemnie temat masakra http://www.sfd.pl/Wazne_Pytaniie-t376296-s6699.html#eot Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-01-16 04:35:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 04:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gym specjalni cos dla Ciebie oblookaj całość http://pl.youtube.com/watch?v=eIpysEyLfrk Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-18 14:04:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja pownieniem byc neo!! jestem przystojniejszy,lepiej zbudowany i mam lepsze loty!! wachowscy wy chooje!!! jedziemy jedziemy!!!uurwwaaaa!!! http://www.youtube.com/watch?v=PkbB-X9654s Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2008-01-18 20:35:56

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pies ma swoj pokoj ma wiecej miesa na sobie niz wlasciciel . No i pojechal wiec sie zajmuje nim 3 dni . Skuwrwiel za***ał kupe na wykladzine hahaha noł problem hombreee Dobra jadeeee f skleppp tak off : wypilem 2 explosiony z vitalmaxa i niezle klepią Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-19 15:27:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 15:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby taka 35-38 sie do Ciebie dopadla to nie wiedzialbys z ktorej biją wyssałaby z Ciebie wszystkooooo hahaha Zrezygnujz wieczoru !

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pectin may slow digestin and keep food in your stomach longer. # Phaseolus Vulgaris An ingredient which has been shown to effectively prevent the body from absorbing up to 35 grams of unwanted starch per meal. It is found in white kidney beans. # Phenylalanine An amino acid, one of the main ingredients to enhance brain function. It has also [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baton i nie mówi sie wyszłeś wieśku żyje dałem kilka linków strone wstecz Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-01-20 17:35:17

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena: - wiaderko 1800g - 68 zł/szt. netto (72,76 zł - brutto) - torebka 900 g - 33 zł/szt. netto (35,31 zł - brutto) - worek 15 kg - 31 zł/kg netto (497,55 zł - brutto) - smak tylko naturalny. znalazłem na stronie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwolnić digestin i trzymać jedzenie w twoim żołądku dłużej. # Phaseolus Vulgaris Składnik, który został przedstawiony, by skutecznie powstrzymać treść od wchłaniania, aż 35 gramów niechcianego krochmalu na posiłek. To jest znalezione w białych głowach nerki. # Phenylalanine Aminokwas , jeden z głównych składników, by poprawić funkcję mózgu. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ogromną popularnością i to się ludziom podoba, natomiast już niekoniecznie tego typu "rasowanie ciała". A "ogólnie" to moim zdaniem powinno się zmienić postrzeganie ludzi na "kobiety z ciężarami" a ogolnie pojmowana sylwetka sport fit nie powinna być kojarzona z samym calaneticsem.:-D Zmieniony przez - disarrays w dniu 2014-07-23 21:29:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze tak miałeś? Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-08-02 18:35:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem kiedyś buderin czy jakoś tak do nosa i tez się dygałem,ale za mało tego aby namieszać Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-08-03 23:13:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-03 23:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry :) u mnie dziś pobudka o 5:35 a wcześniej o 1:45 .... z treningu wróciłam wczoraj o 23 totalnie zmachana, więc dziś ledwo żyję

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 07:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry, dobry! u mnie pobudka o 4:35 :-D i potem 6:00 :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur.... jak mnie ta pogoda wnerwia..... Jak musze siedziec w terenie, to naparza sloncem 35 w cieniu.... a jak sie zapowiada, ze bede robic 10h dziennie w wodzie, to napierdziela deszczem i temperatura spada do 16..... ggrrrrr..... Czesc laski :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 18:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bralem nigdy zadnych odzywek za wyjatkiem 1 cyklu samej kreatyny. Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 183 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 85 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 11,5% ? Nie wiem czy dobrze to zmierzylem... troche naciagany ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-04-01 14:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)