35

[...] A dlaczego ph ,ponieważ na tym miałbym największy zysk. Sam nie biorę tego, ale widząc popyt na allegro postanowiłem ze jak będą chętni to kupię w większej ilości. Jak by miał tanie białko w większych ilościach to bym kupił białko a, że na ph miał najlepsze ceny to wybór padł na nie. Zmieniony przez - atmed1 w dniu 2009-08-28 16:35:50

[...] 7,5kg - 10kg 3x12.5kg 2.Wiosłowanie w mocnym opadzie 5x 55 - 60 - 62,5 - 65 - 67,5 + drop 3. Żołnierskie 5x 40 4x5x42,5kg 4. Podciąganie wzdłuż tułowia 5x30 - 32,5 - 32,5 - 35 - 37,5 5. Uginanie na biceps ( zrobiłem dzisiaj siłowo) 7,7,6,5,5x 5cz ( wiem, że nic wam to nie mówi, ale nie mam podpisanych w kg hantli i liczę w kolejności jak leżą na [...]

[...] MISTRZOSTWA POLSKI SENIORÓW W TRÓJBOJU SIŁOWYM, KTÓRE ODBĘDĄ SIĘ JUŻ ZA TYDZIEŃ W PUŁAWACH 5-6.03.2011 ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! __________________ Zmieniony przez - GRABEUS w dniu 2011-02-26 21:33:18 Zmieniony przez - GRABEUS w dniu 2011-02-26 21:51:02 Zmieniony przez - GRABEUS w dniu 2011-02-26 22:35:55

[...] regeneracji . Trening chciałbym wykonaćniestety tylko na 6 tygodni do połowy czerwca i następnie do połowy lipca przez 4 tygodnie trening na masę , potem 1 miesiąc wolnego bez treningów i odżywek .Da się to ustabilizować ,czy jedno zaprzecza drugiemu ? proszę o odpowiedź . Dziękuję... Zmieniony przez - zawodnik13 w dniu 2011-04-16 11:48:35

Kto jedzie ze mna do Poznania na parade pedałów? Trzeba zrobic pozadek z tym czymś bo sobie za duzo pozwalaja... Parady im sie kurffa zachciało Ja nie jestem nietolerancyjna Ej sztywniaki dlaczego nic nie piszecie? Nie odwalacie zadnych faz? Nie macie nic ciekawego do powiedzenia? Ehhh... Ostatnio same tematy w stylu co zrobic zeby lepiej grac i [...]

Czy mi się wydaje czy ten dział jest coraz mniej odwiedzany i ludzie się mniej udzielają i coraz mniej postów powstaje ??? trzeba coś z tym zrobic tylko co ??? nie wiem czy w dobrym poście dałem ale nie zakładałem nowego Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2004-12-05 21:35:17

teee, nie wszyscy szadoł sie nie podlizał no i JA...

nie widze odpowiedzi:/ hehe no ja mam całe ferie przed soba a grac mi sie nie chce Zmieniony przez - komandor7 w dniu 2005-02-11 17:35:59

tylko ze Thomas jakos nie ma ochoty na zmiany, nawet boldow Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-03-25 20:00:35

[...] Cervia jak na razie grała z Bologną, Sieną, Palermo i Sampodorią. Na Sycylii na stadion przyszło więcej kibiców niż na mecz z Juventusem. Włodarze Palermo naliczyli komplet 35 tys. kibiców. Zważając że mecz był rozegrany w czwartek o 14.30 dyskwalifikował pracujących jako publiczność. Jak się można było spodziewać Cervia przegrała znacznie [...]

Oo schwindler ...dobrze chociaz, ze nie az taki jak Ty eot edit: Michalinho...marzenia dam CI jak zasluzysz Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-06-21 15:35:41

Dzieki, sogacz nie wejdzie A jak chcesz takie kreski jak ja mam to wpisz sobie <hr> Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-06-26 21:35:15

pierwszy jestem miszczem, pierwszy na setnej stronie I KTO JEST DEBEŚCIAK ?? Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-07-05 11:35:50

mam pomysl teraz moze zaloze taki temat dyskusyjny pojedynek gigantow i tam bysmy wrzucali swoje propozycje i tam bylyby wyniki wszystkich ankiet, co Wy na to? Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-06 12:35:01

Oddałem A Zulus nic nie pisze czy dostał czy nie, wiec chyba nie chce A ta w ogole teraz zczaiłem ze z Bydgoszczy jestes Jaka dzielnica Zulus??/ Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-07 02:03:35

qrde tlyko to zdjecie co chce przerobic ma 160 kb

aaa no widzisz, ja nie moglem znalezc, bo zle nazwe wpisywalem caly czas Dzieki Eto'o - Drogba o ktorej zapodajesz Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-07-15 11:36:35

Napisała,że dziękuje a co dalej to nie wiem chyba dziękuje bardzo Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-08-18 11:01:35

ale wtedy tu nie bywalas a teraz jestes yattagirl i jest GIT i wielkie wydarzenie jest teraz Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-08-20 16:42:35

Zmieniony przez - Miszek w dniu 2005-09-01 22:49:35