35

[...] Ty spania nie masz edit: już doczytałam kiedyś podejmowałam próbę ćwiczenia przed pracą ale nie daję już rady, z chęcią bym wróciła, tylko jak tu się zwlec z łóżka może jak się jaśniej rano zrobi, bo wieczorne ćwiczenia tylko mnie rozbudzają i mam problemy z zaśnięciem masz super sylwetkę Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-02-17 07:35:34

[...] w plecach:/ nie mogę za bardzo w lewo patrzeć. Ale dokończyłam. Ból może przejdzie do końca dnia.... oby... )10/10 3b. triceps dip z nogami na piłce 10/10/10/10 + nożyce, brzuszki oraz brzuszki skośne na piłce x 25 + 20 min rowerek. Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-03-06 09:18:27 Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-03-06 09:21:35

[...] (Finlandia/Ferrari) - 1.33,419 3 linia 5. Heikki Kovalainen (Finlandia/McLaren) - 1.33,488 6. Nick Heidfeld (Niemcy/BMW Sauber) - 1.33,737 4 linia 7. Jarno Trulli (Włochy/Toyota) - 1.33,994 8. Nico Rosberg (Niemcy/Willliams) - 1.34,015 5 linia 9. Jenson Button (Wielka Brytania/Honda) - 1.35,057 10. Fernando Alonso (Hiszpania/Renault) - 1.35,115

[...] i darmowe piwo do rana ! A tak to tylko kawałek marnego plastiku na biodrach {:-( http://www.youtube.com/watch?v=rjzHK_F3Ywg http://www.youtube.com/watch?v=I9K5ygpvcgs&feature=related i narazie wam w koncu fajny dzien ide na jogging ciao Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-12-19 11:31:35 Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-12-19 11:35:51

raczej Wiktor chyba że jeden **uj Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-07-11 18:35:15 Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-07-11 18:35:26

deszcz? jaki kurva deszcz? w górach 35 stopni i susza bede musioł moje łowiecki z hali wziońć co by se racicek nie popazyły Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-22 17:35:44

[...] wiem, wiem, że jest godzinka drogi od Shefield/doncaster bo tam bede lądował. a co bede robił, bede pracował w hurtowni, która rozsyła ciuchy na cały kraj, oryginalne(dlatego nie moge w niczym oryginalnym iść do robty) to an 90%. a jakby mnie nie wzieli to jeszzce nie wiem , ale na 90% tam. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-09-16 23:01:35

Poszedł nawet nawet zaczynałem od 29 (każdy jakoś zaczynał). Doszedłem do 35 cm. w lewym i 35.5 cm. w prawym i zastój przez kilka treningów. Co ja nie cudowałem i czego nie jadłem żeby rósł a jak na złość nic z tego. Po tym treningu znaczy po tych ćwiczeniach miałem niezłe zakwasy a efekt był już widoczny z 35 urósł do 38 oczywiście bez odżywek [...]

Dzieki Gagaa, zawsze moge na Ciebie liczyc :** Spij dobrze Wyll Zmieniony przez - Sachem w dniu 2006-03-05 00:06:35

no ladnie ja mam dzisiaj urodizny i nawet mi nikt zyczen do tej pory nie zlozyl oj pluszczaki macie kreske

loku.rwa mam rowne 35.9 stopnia a czuje sie jak w saunie, chyba koffa sie wkreca, byleby mnie nie wykrecila, jak za godzinke sie nie odezwe to dzwoncie na pogotowie widzieliscie nowy dziennik darkthorna? chlopak kawal dobrej robotty odwalil... RESPECT

dobra, idziemy O której? ja się gole tylko wieczorem, a wieczorem jestem --- , więc odkładam na później Wyll - do lustra i rysuj ! Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-08-04 15:45:35

[...] Grand Prix 31 Na motorze można jechać we 2-ke 32 Motor jest rodzaju męskiego 33 Motor jest fotogeniczny i dobrze wychodzi na zdjęciach 34 Motor można kupić w sklepie 35 Gadanie motoru jest przyjemne dla ucha 36 Motor nie boi się prędkości 37 Na motorze można sobie postawić piwo 38 Motor nie plotkuje o tobie z innymi motorami 39 Nawet [...]

spiochy wstawac!! eh srednio sie wyspalam, facet jakies sporty wlaczal o 3 nad ranem, a pozniej jeszcze kubica o 6.. a teraz jakies sniadanie, bo jestem bardzo glodna juz a Wy co? w kosciele?:>

e k3ho nie rozsype sie, ja jeszcze jestem i oraz takze -jak zwykle urwales sie nagle heh poznalam na dc kolesia jednego i poszlam z nim do sklepu, chyba mnie kiedys zgubi ta otwartosc, a serio to fajny kolega kupilismy mleko na spole, wiem, dziwne ide chyba czosnek zjesc, jutro bedzie czosnkowy dzien, dobrze, ze jestem sama w pokoju

sie3 robi, jak w ameryce stalismy z kolega 1.5h w kolejce zebywwjesc do g2 ale oplacalo sie poniewaz poznalem fajna kolezanke, z moich okolic nawet wiec byc moze cus? ale znajac mnie to nic z tego biore witaminy c ze 3 i w kimske edit: ps, ucze sie bajerowac kelnerki na maslane oczy fajne to.. Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-11-26 02:35:12

a jakos tak poszlo moze obczaje ten szit by utwierdzic sie, ze skopiowala dabrowska!

[...] RDL 3x10 T1: 50/55/60/60 T3: 60/65/70/70 T5: 60/65/70/75 A3: Prostowanie na maszynie 3x15 T1: 20/25/25 - mamy dziwną maszynę, cieżko doyebać ciężaru. T3: 25/30/30 T5; 25/30/35 A4. Wspięcia na palce stojąc 3x30 T1: wszystkie sztabki T3: wszystkie sztabki T5: wszystkie sztabki B1. Wyciskanie zza głowy 4x5 T1: Wszystkie sztabki -1 T3: wszystkie [...]

[...] wmawiam:P... zobaczymy pozniej hehe Moj posilek to norma: 50g ryzu 100g burakow 200g piersi za pol godziny lykne jeszcze jednego kapsa thyro therma i lece pobiegac:D PS. nie wiecie moze czy Tussipect jest do kupienia bez recepty?? Bo cos mi sie obilo o uszy, ze mialo byc juz na recepte;/ Zmieniony przez - PATRYK666 w dniu 2008-09-06 16:09:35

[...] coraz lepiej. Pachwiny i plecy bola jakbym mial 90 lat;/ Suplemenatcja: -na czczo porcja gm -do pierwszego posilku 2g Omega 3 -przed tr. porcja WF -po tr. porcja gm -20 minut po tr. porcha bialka -przed shidokanem 2 kapsy thyrotherma -na noc porcja pro longatum Odczucia: Jutro bede trup Zmieniony przez - PATRYK666 w dniu 2008-09-24 23:18:35