SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4648451

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 93089
Mi się zwłaszcza teraz wydaje, że warto o zdrowe tłuszcze zadbać i witaminę D, żeby problemów z odpornością nie było i przeziębienie nie łapało.
3

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2982 Napisanych postów 5018 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 31474
don_eladio
węgle zawsze, bo bez tłuszcuz to jak bez baby co daje w dupę, można, ale po co


mądrego to aż miło posłuchać
1

bywa że ludzie potykają się na drodze życia ... Ja potrafię potknąć się w drodze do kibla ... ehhh życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2982 Napisanych postów 5018 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 31474
Jacob2904
Mi się zwłaszcza teraz wydaje, że warto o zdrowe tłuszcze zadbać i witaminę D, żeby problemów z odpornością nie było i przeziębienie nie łapało.


ale to już należałoby gdzieś w okolicach sierpnia o tym pamiętać i zacząć przyjmować bo to z dnia na dzień nie zacznie cudownie działać , organizm się musi wysycić itd. chyba , zanim te procesy zaczną zachodzić pozytywne , jakby teraz człowiek zaczął brać to raczej na te wiosenne grypy zdąży się załapać bo na teraz to już raczej za późno trochę
2

bywa że ludzie potykają się na drodze życia ... Ja potrafię potknąć się w drodze do kibla ... ehhh życie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1919 Napisanych postów 5342 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29676
są dwie szkoły albo obcinasz dużo węgli, albo średnio węgli i troche białka
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1919 Napisanych postów 5342 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29676
ogólnie to nie polecam redukować zimą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1919 Napisanych postów 5342 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29676
chyba, ze jestescie otyli, to wtedy nie ma na co czekać, wtedy to nawet głodówa zdrowsza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 93089
No zawsze lepiej jest robić masę w zimię, a redu latem i tak robiłem, ale teraz będę miał taki okres luźniejszy do początku stycznia i mógłbym zrobić redu. Potem przez tydzień wjadę na normala (bo zapyerdol), bo będę miał ciężki i potem znowu redu na 6-8 tygodni. Obecna waga 91-92 kg. Jakbym zszedł do 84-86 to by miło było.

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1919 Napisanych postów 5342 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29676
wprowadz 400-800 g warzyw i owocow dziennie i rzeczy pelnoziarnistych/
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1166 Napisanych postów 3575 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 22115
CO tam chopacy?

Wyleczyłem się z dupy , która jest moją fryzjerką, wygląda jak chuda kurdej szatan basia. Nie fajna już jest.


Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-11-21 17:57:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1919 Napisanych postów 5342 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 29676
od Barbary Kurdej Szatan wole Elżbiete Choy Antychryst
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UFC 203: Miocic vs. Overeem – wyniki

Następny temat

mma; )

WHEY premium