W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ho ho ...
5 minut to już poważny je.baka

17 minut ... kochana
podziałj kwadrans z "Panem Rubber Dickiem" a ja wejdę na ostatnią prostą !

...

Jacob2904

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 93089

Co do bycia vege, to ostatnio taki artykuł od Knife https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Czy_na_diecie_wegańskiej_można_budować_mięśnie_-a4099.html

Chyba se pójdę na piżama party jutro, skoro znajomych mało

Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-03 13:30:24

Dawniej Agares25. Na forum od 2013.
Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie
Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu.
Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.

...

Niegocin

Ekspert

Szacuny 2259 Napisanych postów 2195 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 25570

Jestem mięsożercą okropnym ale wydaje mi się, że w największym stopniu w przejściu na vege ogranicza mnie hajs. Chyba takie jedzenie jest droższe.

vivere militare est

...

pilek

Ekspert

Szacuny 3125 Napisanych postów 22804 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 208988

Już nawet nie o to chodzi, ale przedewszysstkim ciężko ustawić makrosy. Mięsoto czyste białko, więc jak chcesz je podpić to dorzucasz kuraka i wsio, a przy diecie vege tak nie ma.

...

Jacob2904

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 93089

Jest drogie. Kotlety, burgery vege jak patrzyłem to 9-10 zł za 250 g, mleko sojowe też drogie. Wolę mięso, a coś vege od czasu do czasu.
Białko no niestety trzeba byłoby cały czas soję walić, bo są też w fasoli, komosie, soczewicy ale nie maja podejścia do mięsa (mniej białka, dodatek węgli i tłuszczu). Jeszcze co do soi to w cholerę fitoestrogenow zawiera niestety, a zobaczcie sobie przykładowa wegańską dietę na masę, soi jest w cholerę - wędlina sojowa, białko sojowe, mleko sojowe, kotlety sojowe.

Chyba sobie zrobię siłkę 2 razy w tygodniu zamiast czterech tyle, że będę tam więcej czasu spędzał przy każdym przyjściu, bo za dużo czasu zabiera. Nie wiem jak u was wygląda dzień. Jak chcecie to piszcie. U mnie 7-9 rano wyjazd na uczelnię (wcześniej śniadanie). 8-10 do 15-17 siedzenie na uczelni. Do domu o 16-18. Popołudniu trochę pracy zdalnej lub robienie jakiegoś kursu lub relaks, potem siłka, kolacja i jakiś film i spanie. Jakbym siłkę robił 2 razy to jakiś wypad gdzieś dałoby się wcisnąć

Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-03 15:52:49

Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-03 15:53:11

...

pilek

Ekspert

Szacuny 3125 Napisanych postów 22804 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 208988

Masz Agares faze na klawiatury mechaniczne? TO jest mega uzależniające, ja sobie kupiłem niedawno jedną i poluję na drugą...

...

Dremor

Ekspert

Szacuny 2515 Napisanych postów 12794 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841469

Wege spoko, dopóki nie trenujesz.

Wtedy dokładnie jak mówicie - robi się ciężko, bo da się to ułożyć, ale nagle mocno Cię to ogranicza, bo jest tylko parę kombinacji, i nie tak łatwo znaleźć substytuty.

Ja jakbym uderzał w wege to na bank bym spróbował na początek nabijać białko w 50% z prochu

Męczenie się z łączeniem odpowiednich roślin dla profilu aminokwasowego, a do tego świadomość że nawet jak ci się to uda to zapewne będą to przy okazji bardzo bogate źródła węgli to nie dla mnie. Białko w prochu bardzo by zwiększało możliwości takiej diety. Tak to jest jednak ograniczenie.

Jakbym nie ćwiczył to spoko - bo białka tyle nie trzeba i możesz bawić się w różnorodność.

...

Jacob2904

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 93089

pilek
Masz Agares faze na klawiatury mechaniczne? TO jest mega uzależniające, ja sobie kupiłem niedawno jedną i poluję na drugą...

Kurcze, nawet nie wiedziałem. Też słyszałem, że spoko, choć nie wiem czy nie za głośna do mnie u pokoju w zakładzie, bo tam inni jeszcze siedzą. W domu mógłbym spróbować. Choć nie wiem dlaczego lubi się klawiaturę mechaniczną. Ja mam kolegę, który mówił, że uzależnia go jedzenie słonecznika. Nie wiem czemu

Białko z puchy dużo ułatwia.

Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-12-03 17:39:56

...

pilek

Ekspert

Szacuny 3125 Napisanych postów 22804 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 208988

Możesz kupić silent red switches na, które też się tera napaliłem, mam titan switches podobne do brown i teraz myślę o wszystkich innych

...

Jacob2904

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3429 Napisanych postów 9308 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 93089

Czasem wydaje mi się, że żyje w jakimś Matrixie czy czymś takim. To co się na świecie odpyerdala mnie zadziwia. Dotowanie nierobów z zza Morza Śródziemnego i wpuszczanie bez opamiętania ludzi (masowe łamanie prawa wpuszczając nielegalnych imigrantów), w tym terrorystów bez większej kontroli, usprawiedliwianie czasem terrorystów, że zrobili to, bo mieli ciężką przeszłość, gadanie o toksycznej męskości, jakieś kvrwa 50 różnych płci, stawianie innej kultury od innych (Szwecja-imigranci), lizanie rowa czarnym przez białych i gadanie jacy to biali, hetero są wszędzie faworyzowani, promowanie jakiejś papki multikulti, wszędzie teraz media widzą molestowanie, jakieś kurfa zgody na seks na papierze, a jak w reklamie jeden biały chłop chce zagadać do babki to murzyn do niego podchodzi i mówi "not cool", zwierzęta robią burdel w Calais to się ich głaszcze, zamiast wysłać wojsko. To jest tak popyerdolone i nielogiczne, że mnie to czasem zadziwia.

Są też dobre strony wspołczesności np. rozwój technologiczny.