moje

[...] refundacje sa na 70%. Trzeba dobrze poczytac A Ty Moniooola przeginasz ;] 5 czerwca to jeszcze mozesz lezec w szpitalu :) Jesli to moze kilka dni wczesniej wyjdziesz :) 2 kule + noga po reko + impreza masowa = kolejne reko Takie moje zdanie.. A jezdzenie w nartach bez ACL to totalna glupota :) A na pielgrzymke idz, pomodl sie o rozum..

"przeszczepa" w sensie żartobliwym Zdecyduje sie zapewne, bo chce wrocic do sportu na 100% albo cos kolo tego... Mam 19 lat, wiec rekonstrukcja to dla mnie jedyne wyjscie, nie chce sobie zycia zmarnowac, bo jestem dosc aktywny BTW, czekam na odp na moje pytania

Witam Skierowali mnie na artroskopię. Ile trwa powrót do ''co dziennych czynnosci'' jak to juz wszystko zrobia ? Chce w lipcu jechac do Anglii do pracy i nie wiem czy moje plany nie wezma w leb. Rodzinny stwierdzil naderwanie wiezadel , lakatka tez pewnie jest uszkodzona , boli pod kolanem ,trzaska jakos dziwnie. Jesli to pomoze w jakikolwiek [...]

moje wizyty kontrolne to 2 tyg po operacji, nastepnie 6 tyg po, teraz kazal mi sie pojawic za rok.. tylko po co

Raczej nie. To jest moje zdanie oparte na tym co widzialem podczas pobytu w szpitalu. Nie zamierzam sie nim dzielic. Bo Wy i tak jestescie w niego slepo zapatrzeni. Tobie mowi, ze juz nie operuje na NFZ a miesiac temu robil Showcasowi rekonstrukcje, wiec chyba cos tu nie tak.

[...] , ale niestety mam luksusowego mężczyznę. Charmsy tez on kupił, bo mu było głupio że se taka droga kurtawke strzelił, ostatecznie kasa i tak jest wspólna więc własciwie moje wydawał - nic to zaoszczędzi na starej (na mnie) i wysle mnie do jakiegoś rzeźnika ortopedy, a rehabilitacje zrobi sam , a może pójdzie dalej - sam zrobi rekonstrukcję, [...]

A ja mam pytanko odnośnie naprawy łąkotki. rok temu po wypadku na rezonansie wyszło ze mam popekaną łąkotkę ... dziś po roku czasu nie mozna jej zszyć tylko wyciąć :( ... pytanko moje jest takie: gdzie najlepiej to zrobić w województwie pomorskim ?

Witam :D Jestem już 6 miesiąc od Rekonstrukcji lekarz zlecił mi już szybsze bieganie(spriint)normalny i po zygzaku, dostosowałem się do jego zalecen ale dzien po bieganiu kolano mi spuchło :( i moje pytanie jest takie czy to jest normalne ?? boje się ze coś jest nie tak :(

moje pytanie odnosi się właśnie do śladów na skórze na kości piszczelowej, jestem zdziwiony że to taki mały ślad a przecież więzadło było tamże wprowadzane :) sądziłem że będzie większy znak - przynajmniej blizna jak w miejscu nacięć służących do wprowadzenia artroskopu i narzędzi pozdrawiam

moje działało 6h :< i miałem leżeć 10-12h.

Nie ma metody 4peczkowej, bys musial miec po 4 kanaly w kosci, co by bardzo oslabilo ;) To chodzi o to, ze jak masz sciegno z miesnia, ktore bedzie uzyte do rekonstrukcji bedzie zlozone 4 razy ( moje bylo zlozone 2 razy i mialo srednica 8 mm).

[...] przewage w cwiczeniach na nogi o 1-2 stopnie ciezaru, teraz juz o 4. Bywalo tak, ze co tydzien przez 3 tygodnie zwiekszalem cizar na nogi bo w tydzien byly takie przyrosty sily. Po prostu mialem juz duzo wlokien i jezeli zaczely grubnac to szybko szla sila. Z tym, ze to tylko moje obserwacje, nie chce mowic kategorycznie ze tak na 100% to dziala.

[...] rozwinął, dzięki za odpowiedzi. Dodam że zależy mi teraz na zrobieniu mięsa w nogach a że mam więcej czasu to zamiast iść do baru chcę po prostu pojeździć na rowerze. Stąd moje pytanie czy rower 2 razy w tyg (trasy narazie do 20km) jako dodatek do treningu: zahamuje budowę masy, przyśpieszy, czy jeszcze bardziej schudnę. Samego wątku treningu [...]

[...] tutaj to zerwali acl nie na "prostej drodze" ale przy uprawianiu jakiegos sportu i ich miesnie sa mocne w koncu to "SPORTOWE forum dyskusyjne". Po za tym jesli ktos ma juz mocno uszkodzone kolano to co on moze cwiczyc? Moj lekarz jak ogladal i mierzyl moje miesnie przed zabiegiem to nic nie wspominal o cwiczeniach przed :P

[...] kontuzji lewego kolana. Obawiam się, że znów czeka mnie zabieg tym razem prawego kolana. Nie wiem czy to łąkotka czy więzadła, ale to chyba więzadła nie są ... Mam pecha bo moje kolana od jakiegoś czasu są bardzo podatne na skręcenia. Kiedy byłem młody grałem dużo w piłkę nic się nie działo. Nie wiem czy to może być spowodowane jakimś złym [...]

[...] Mam nadzieję że wszystko się zmieni i od następnego tygodnia kiedy wejdą w kolejną fazę rehabilitacji po zdjęciu szwów będę ćwiczył już pod okiem rehabilitanta. Takie moje spostrzeżenie: po serii ćwiczeń gdy wstanę na nogę i chodzę o kulach nie czuję już tego bólu który wcześniej opisywałem, tak więc nie jest tak źle z moją nogą. pozdrawiam

a tak wygląda moje kolano równiutko 2 tygodnie po zabiegu. wczoraj byłem na zdjęciu szwów, kolano jest jeszcze trochę spuchnięte ale na szczęście wysięku nie ma i punkcja nie była potrzebna jak to miało miejsce w szpitalu, kiedy codziennie przez 3 dni musieli mi ściągać płyn przeszczep miałem pobierany z mięśnia półścięgnistego łydki

Powróciłam do tematu... Dzisiaj byłam w szpitalu bo już nie mogłam wytrzymać, tak mnie to kolano bolało. Zrobiłam zdjęcie i USG. Wynik: Zerwana torebka stawowa. 5.08.10 idę do ortopedy więc wszystko będzie dokładnie zbadane. Teraz moje pytanie. Co robić? Czym smarować, okładać może jakiś stabilizator lub sam bandaż ?. Plis o pomoc :)

[...] - 2 sprawa one sie prawie nie zrywają (sa wytrzymalsze niz zwykle) do tego nie ma co porównywac normalnej reko do larsa jesli chodzi o bol/reha itp... jedyna wada larsa imo to brak informacji co z nim sie dzieje po 15latach. ale porównując moje normlanego reko i larsa to jak by porównac czekolade do gowna (przynajmniej na tym etapie co jestem).

[...] dodam LARS montuje się do twojego więzadła (TAK MASZ 2 wiezadła) i zywe i larsa...ę Dlatego ci napisałem, że nie u każdego to można zrobić. W moim przypadku też się o LARSa pytałem i powiedziano mi że nie ma takiej możliwości bo moje wiązadło było całe zerwane w strzępach a muszą być jego kikłuty, dlatego nie każdy sobie może na LARSa pozwolić.