SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

35

  • suabiak; czas cos zmienic

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] diety ma wplyw jako taki, ale nie wiem czemu tak sie dzieje, w innych cwiczeniach w porownaniu do poczatkow poczynilem pewien postep np. sciaganie drazka do klaty, poczatki 35-40kg, po 10-12x w serii, teraz 60kg 13-15x w serii, nogi na suwnicy 60kg, teraz 90kg. Ogolnie stoje tam gdzie duza role odgrywaja rece, mimo to, ze w obwodach troche sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2010-08-14 18:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zróbcie sobie ławeczkę... !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kąt wynosi 35 stopni <45 to za dużo> i został wyliczony

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zróbcie sobie ławeczkę... !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja zawsze słyszałem że kąt ławeczki powinien wynosić 30-35 stopni 45 to za duży bo wiecej wchodzi na barki niż na góre klaty Kat wyliczyłem z tego że narysowałem ławke w skali i sprawdziłem kątomierzem

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-10 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zróbcie sobie ławeczkę... !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie kiwała. Planuje też do tej ławeczki dospawać modlitewnik i bydzie za***iacho... xD oceńcie :PP kupiłem 7 metrów profilu wyniosło mnie to 50 zł i zostało jeszcze na modlitewnik :) Zmieniony przez - tomek_410 w dniu 2008-03-30 12:34:08 Zmieniony przez - tomek_410 w dniu 2008-03-30 12:34:35 Zmieniony przez - tomek_410 w dniu 2008-03-30 12:38:45

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mnie w****ia te odpalenie gg to nie mam pytan... :-/

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 18:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemandero heehehe ss Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-25 08:35:34

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 07:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.youtube.com/watch?v=pQmgVhMN5zc to jest kvrva dobre Zmieniony przez - lukerrr w dniu 2008-04-25 16:46:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-25 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyc doejb... slodycze zlo straszne.. ja rtylko zelki szmama teraz Zmieniony przez - strike5 w dniu 2014-04-22 13:35:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale plecy poszly ostro totalnie 0 zmeczenia %-) niech sie juz tren rozkreca %-) 4l wody poszly na treningu dzis Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-04-25 16:29:33 Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-04-25 16:35:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale Jeśli Chodzi Ci o To Aby były wytrzymałe i szybko nie kupować nowych to najlepsze rozwiązanie < moim zdaniem > To F50.7 Nawet Jak Ci Wytrzymają trochę krócej niż np. AIR Legend to po prostu Zmienisz Cholewkę Za połowę Ceny Buta i masz nowe buciki :D Pozdro mam nadzieje ze pomogłem :D Zmieniony przez - EdekEdek w dniu 2009-04-09 21:57:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 21:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja na 9;35;d ide do sql ;))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 09:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-10-22 18:35:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 18:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie więcej na wyższych lvl robota typu 35 energii a daje 50pkt doświadczenia i jakieś 2,5mln bezelu - musiało dojść ok, lecę już narka! j/w - energia! ja mam 230 a i tak 2 razy za mało Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-10-24 21:31:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ona sa na maso-rzezbe Największy problem to to ze czasem jak jade do skzoly bym sobie chętnie kupił tlyko ****a nie mam nigdzie sklepu po drodzea szkoda mi benzyny zeby jechac specjalnie w druga strone Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-10-25 20:48:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach ta z***ana Politechnika Nie spac!! Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-10-27 01:53:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 01:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja na Coli Zero Nie spac Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-10-27 18:34:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 18:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo będziesz miał 35 w łapie jak iizziikk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 13:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-29 20:35:39

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bezcen...nawet ja nie kupuje za tyle co oni sprzedają;) a mam ceny hurtowe i nawet jeszcze do tego mały rabat... a obniżyli tak ceny bo wchodzą niedługo te umowy i chcą sie pozbyć towaru dlatego ja chce wejść z tymi próbkami gratis;) Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-10-31 23:35:57 Zmieniony przez - extrem186 w dniu 2009-10-31 23:38:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 23:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mnie katabolizm zjada a jeszcze 6min do sniadnaia i scooby leci Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-11-01 08:32:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 08:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)