W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

no ale to musisz sie ogolić, pochodzić chwile w lakierkach etc
jakaś zmiana wizerunkowa winna nastąpić, a nie po prostu samo obwieszczenie

Puar

Jedna uwaga. Weźmiesz faceta typu Antek i jak będzie przyjmował estrogen to to go zniszczy psychicznie. A faceta który czuje się psychicznie kobietą - wręcz przeciwnie.
A to że tacy ludzie w imię poprawności politycznej dopuszczani są w niektórych sportach do rywalizacji ze zwykłymi kobietami, to już inna sprawa.

Antek nie je miodu, Antek żuje pszczoły

Ale to Prosiak pozamiatał. Biały gej

Myślę, że to określenie biały gej niebawem będzie używane przez celebrytów
oni podglądają SFD

Wysyp białych gejów w TV. W tańcu z gwiazdami każdy.

rychupomarancza

Wysyp białych gejów w TV. W tańcu z gwiazdami każdy.

A ty rysiu gejoszka jestes ?

Antos098

Powiem Wam chłopaki już się nie dziwię Różalowi, że nie jada mięsa
mięso jest dla słabych
nie żre mięsa, postanowiłem też odstawić jajka - zobaczymy jak ten eksperyment podziała
bez mięsa jest petarda, dużo siły, dużo większa regeneracja, pełno energii a nie zmulenie

To tak samo jak raportują weganie którzy wrócili do mięsa Że nareszcie mają power itp

W obu przypadkach szkopuł tkwi w tym, że dostarczasz do organizmu mikroelementy w które Twoje poprzednia dieta była uboga. Dlatego 90% razy kiedy radykalnie zmieniasz diete to czujesz się przez parę tygodni dużo lepiej - potem znowu się robią deficyty.


Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-11-14 23:13:44

E, nie.
Nic nie było ubogie czy wybrakowane
po prostu dietę oceniam pod kątem regeneracji, bo regeneracja najważniejsza. Nic innego się nie liczy

Ej no to spoko. To spróbuję zmienić trochę dietę skoro Dremor piszesz, że brakuje tych mikroelementów, bo czasem urozmaicenie by się przydało. Tylko nie mam pomysłu, bo u mnie to kurczak, ryż, serek wiejski, jajka, ziemniaki, łosoś.

Na czym sie opiera twoja dieta Antos? Co zjadasz na codzien? Ja nie wiem czy dalbym rade bez miesa, ale jadam tylko drob i ryby. Zadko czerwone, bo sie po nim zle czuje, obciaza mi zoladek i dlugo jestem ociezaly. Myslalem kilka razy o diecie wegetarianskiej, nie weganskiej. Moim problemem jest nietolerancja laktozy, mleko, sery i jogurty sa dla mnie jak trucizna.


Zmieniony przez - grind w dniu 11/15/2018 1:26:58 AM

Antos - tak Tobie się wydaje, a sam fakt że zmieniłeś jedno z głównych źródeł białka mogło wpłynąć pozytywnie na regenerację min dlatego, że na wszystko co jemy w większych ilościach nabieramy lekką nietolerancję. To dlatego diety rotacyjne tak dobrze działają. Ale nie chodzi mi o rotacje makroskładnikami, ale produktami.

Ludzie, którzy przechodzą na weganizm

"O, zayebiscie się czuje, yebać mięso"

Ludzie którzy przechodzą na low carb/ketoze

"O zayebiscie się czuje, yebać wegle"

Ludzie którzy przechodzą na Carnivore Diet (samo mięso, ostatnio bardzo popularne podejście)

"Nigdy się tak dobrze nie czułem jak teraz"

I nigdy nie są to opinie po dwóch latach na jakiejś diecie - tylko po paru tygodniach Czasami nawet po tygodniu ludzie wydają jednoznaczny wyrok

Dlatego też jestem w chvj ciekaw co powiedzą wszyscy jarający się carnivore diet za 2-3 lata - kiedy oczywiste braki zaczną dawać o sobie znać.

To tak samo jak osoby które są weganami i nie biorą b12 - i mówią że niepotrzebne w ogóle to jest - a to bzdura, bo człowiek ma tego dużo zgromadzonego i skutki niebrania mogą wyjść po paru latach - bardzo poważne. to samo z epa/dha

Oprócz nabytych nietolerancji jest mnóstwo innych rzeczy, o których zwyczajnie nie wiesz - nawet jak wg ciebie wszystko jest na tip top.

Pamiętam, że sam ty kiedyś pisałeś, że nie ma to jak tłusty kawał boczku - od razu w chvj energii

Tak więc mimo całej sympatii do Ciebie - uważam, że źle identyfikujesz źródło lepszego samopoczucia.

A i jeszcze jedno - ja generalnie weganizm propsuję w chvj - z przyczyn moralnych to naprawdę piękna postawa ALE trzeba odrobić lekcje z suplementacji i makroskładników - ta dieta może być równie dobra co dieta z jajami i mięsem, ale trzeba włożyć trochę więcej w pracy żeby dostarczać wszystkiego co potrzeba - zwłaszcza w przypadku sportowców - ale to jak najbardziej możliwe i pyerdolenie mięsożerców że się tak nie da też jest śmieszne




Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-11-15 07:16:20