[...] drop) elastyczność podeszwy (giętkość). Jeżeli mówimy o samej cholewce - możemy rozpatrywać but pod kątem elastyczności cholewki z której wynika stabilizacja buta, wagi oraz jego szerokości. Na rynku spotkamy buty będące kombinacją ww cech, dla każdego coś innego :-) Amortyzacja (i czy naprawdę potrzebna aż tak duża :-D ) But może mieć [...]
[...] Temat ten powstał, jako ogólno dostępny zbiór modyfikacji. Każdy ma wolną ręka w pokazywaniu swoich rozwiązań. Każdy także może zadać pytanie o pomoc w rozwiązaniu jego zapotrzebowania. Często spotykane zagadnienia: - Zmniejszony gabaryt wyciągu, zmniejsza długość linki - Jesteś ekstremalnie za duży/za mały do realizacji jakiejś [...]
[...] za 2 tyg i za tydzien załozymy topik-nabor do 10 testów opakowania nitroxa: porcja 30 dni. Rozpiskami i dawkowaniem supli zajmie sie Pan Bulmastif takze zestaw testowy jest jego autorstwa. Składniki testu dal jednej osoby: * Animal Amino Booster- 2 opakowania 1450g * Nitrox 2 opakowania * Creatine Alkalyne 2 opakowania * Dibencozide 1 opakowanie [...]
Na sprzedaż mam swojego Saaba 9 kilo, model zwany ostatnim prawdziwym saabem (tj. zaprojektowany i wyprodukowany przez koncern Saab Scania, przed erą GM). Kupiony i szykowany przeze nie jako "youngtimmer na co dzień", jednak w końcu nie było kiedy nim jeździć. W moim posiadaniu od ponad 2 lat. Wcześniej należał do innego miłośnika saabów. Jego [...]
[...] K-1 i jeden z czołowych kickbokserów świata. Reprezentant klubu TKKF Olimp Legnica w swojej zawodowej karierze stoczył 25 zawodowych walk, z których aż 22 zakończyły się jego wygraną. Dla federacji FEN walczył dotychczas czterokrotnie, notując na swoim koncie komplet zwycięstw. Podczas gali FEN 5 Cuprum Heroes już w 1. rundzie potężnym [...]
[...] Fot. Isaac Brekken / AP Sylvester Stallone znowu jako Rocky BalboaPrawnik, reprezentujący aktora w tej głośnej aferze, uznał stawiane aktorowi zarzuty, potwierdzając jego winę. Wyrok w sprawie zapadnie prawdopodobnie na początku przyszłego tygodnia. W połowie lutego Stallone przyjechał do Australii promować film "Rocky Balboa". Mimo iż [...]
[...] kolan i stanowi doskonałe uzupełnienie ćwiczeń wzmacniających te stawy. Nie wolno oczywiście zapomnieć o wapniu - podstawowym budulcu kości. Znajdziemy go w mleku krowim i jego przetworach (jogurtach, serach), ale ludzki organizm lepiej przyswaja mleko kozie i dlatego warto chyba zapłacić trochę więcej za produkt działający efektywniej. Noś [...]
[...] 63 występach w Eintrachcie Frankfurt o jednego mniej. To dla mnie powód do dumy - mówi Ebi. - Tata po meczu śmiał się tylko i gratulował, ale dodał, że jeszcze mi daleko do jego osiągnięć. Dyrektor sportowy Bayeru Leverkusen Rudi Voeller powiedział o Ebim: "Nie jest specjalnie dobry technicznie, nie gra świetnie głową, ale jak walczy! Nie [...]
[...] redukcje. Chce jednak zapytac czy wszystko idzie dobrze i czy moze moge zrobic cos wiecej? Najbardziej martwi mnie to, co zobaczycie na zdjeciach czyli moj brzuch w dolnej jego partii oraz (juz duzo mniejsze) ale wciaz zarysowane lipo. Boje sie czy wszystko jest okej i czy przypadkiem nie zwalniam za bardzo z metabolizmem. Czy jestem na dobrej [...]
[...] "przestawi" organizm na wyższy poziom czynnościowy, umożliwiając bieg "na adrenalinie", hormonie, dzięki któremu człowiek może dokonać rzeczy przewyższających normalnie jego możliwości. KROS - bieg w terenie urozmaiconym (pagórkowatym). Kros wzmacnia siłę nóg i poprawia technikę biegu, ale poprzez ciągłe zmiany rytmu biegu buduje też [...]
[...] Obejrzane,a teraz jeszcze raz obejrzyjcie używając mózgu.I moich wskazówek. 1)Spójrzcie na szybkość rąk Douglasa. 2)Na pracę nóg Douglasa. 3)Na,to ,że jego predyspozycje atletyczne są tak duże,że miał propozycje gry w futbolu amerykanskim. 4)Waży 104 kg czyli o wiele więcej niz chociażby David Haye. 5)Ma wy...j**any zasięg [...]
[...] może zachodzić z najwyższą wydajnością. Jakie są zalety Extreme Speed® Shot? Extreme Speed® Shot to kompleksowy preparat wspomagający sprawność fizyczną i psychiczną. O jego wyjątkowej skuteczności, niespotykanej w żadnym innym preparacie, świadczy mega dawka (3075 mg) precyzyjnie dobranych składników energetycznych zebranych w unikatowym [...]
PROGRAM 100 POWTÓRZEŃ Trening kulturystyczny przez wiele lat był badany na tych którzy w sposób świadomy chcieli ukształtować własne ciało. Ale mimo pewnych żelaznych reguł gry "mięśniowej" wciąż pozostają pewne odcinki do końca niezbadane. To właśnie są rezerwy dla dalszego doskonalenia swojej osobowości i ciała. Program 100 powtórzeń można [...]
[...] więcej niż zalecałem w punkcie l. Te dodatkowe węglowodany nigdy nie odłożą się w postaci tłuszczu, ponieważ spragnione glikogenu mięśnie muszą najpierw uzupełnić jego zapasy zanim organizm zacznie przerabiać je na tłuszcz.. Punkt 9: Odstaw MCT. Kalorie pochodzące teraz z węglowodanów dostarczającą wystarczającej ilości cukru do [...]
[...] i tak jest do dzisiaj). 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: no właśnie łysienie + porost choć i tak jest dobrze - ale obserwując swojego młodszego brata który nie zażywa żadnych "środków" traci włosy w tym samym wieku i w podobnym stopniu jak ja - zatem śmiem przypuszczać,że genetyka odgrywa tutaj większą [...]
[...] Michael Page (14-1-0) wróci do akcji po pierwszej porażce w karierze, którą sprawił mu przez nokaut były mistrz Douglas Lima na gali Bellator 221. Przegrana zakończyła jego serię 10 zwycięstw z rzędu pod sztandarem Bellatora. Venom jest uważany za jednego z najbardziej efektownie i najlepiej walczących zawodników w MMA, chociaż ta przegrana [...]
[...] z kolesi podbiega udeza go poczym nastepuja szybka walka w nastepstwie ktorej koles zakrwawiony odskakuje i zostaje przytrzymany przez kumpla i kobitke ktora z nimi jest mojego kumpla trzyma zona po wymianie zdan odchodzakiedy ida nagle ten koles z rozbiegu oderza prawdopodobnie z 2 nog mojego kumpla w plecy na co on przewracajac sie lamie [...]
[...] przed czasem, posyłając swoich rywali na deski zazwyczaj już w pierwszych rundach walki. Udany debiut w październiku 1996r., podczas którego znokautował już w 2 starciu swojego rywala, Roberto Apodaca, był zaledwie początkiem jego błyskotliwej kariery. Dokładnie dwa lata później Mayweather wywalczył mistrzostwo świata WBC w kategorii [...]
Mało jest w necie z praktyki stosowania oxy więc postanowiłem się podzielić, może to komuś pomoże... 1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: nie mam miarki żeby zmierzyć, pewnie plus-minus 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ćwicze od 16 roku życia z długimi przerwami (choroby) 6. DIETA: -białko: ponad 2g [...]
[...] masy mięśniowej przy zachowaniu harmonijnej sylwetki.Uprawianie tego sportu nie jest więc niczym innym, jak konsekwentnym dążeniem do uzyskania zwiększonej masy ciała i jego harmonijnego rozwoju, a więc śmiało można powiedzieć, że jest to nieustająca walka o zdobycie i zachowanie wysokiej kultury ciała. II. STEREOTYP KULTURYSTY Niektórzy [...]
***NABOR MEGABOL-MASA WYNIKI STR.2******
