[...] gdyz tamten wydawal mi sie malo zainteresowanya ale ten drugi powiedzial ze wszystko w porzadku i ze 5 tyg w gipsie a pomiedzy kontrole. Minal miesiac i lekarz po namowach mojego trenera(jego znajomy) zdjal mi gips. Problem w tym. ze kosc odstaje w miejscu zlamania, a na plecach na wysokosci obojczyka wystaje mi gorna czesc lopatki bardziej niz [...]
[...] mam mieć robiony RTG, żeby sprawdzić jak się zrasta. Tylko, że w moim przypadku nie złamany obojczyk jest tu problemem, a lewa ręka, która poprzez źle założony gips i jego ucisk, stała się bezwładna. Żeby się nie powtarzać, dla zainteresowanych szczegóły tutaj: [...]
[...] - grunt, żeby nie było dużego (>16-20 mm) skrócenia. Obojczyka nie ma jak "złożyć" - wrzucają człowieka w ósemkę, ciągną ramiona do tyłu, rtg i patrzą jak wyszło. To chyba wyjątkowy człowiek, bo mnie mój ortopeda od blaszki nigdy nie olał (odstawszy swoje godziny na korytarzu miałem tę potrzebną chwilę jego uwagi). Koszt 0 zł.
[...] tu trafilam na konkretnwego lekarza wylumaczyl wsztsyko /zronili mi 4 rtg od pt/ na spokojnie i stiwerdzil,ze potrzeba operacja, ze wzgledu na duze prze,ieszczenie, z jego skierowaniem udalam sie do szpitala tam kazali mi przyjsc jutro od 8 do 10stej, w koncu we wt przyjeli mni w szpitalu - lekarz znowu jakis 'dziwny' mowi bez operacji [...]
[...] To czym ten koleś cię postraszył to tak zwany ,,staw rzekomy'' - trwały brak zrostu, kości nadtrawione przez organizm kończą się daleko od siebie. Można z tym żyć, ale raczej na emeryturze i tylko jeśli się na działce itp. pracować nie zamierza. Koń w ogóle nie ma obojczyka i żyje, ale zobacz jak prymitywne są ruchy jego kończyn przedniech.
[...] Jak na dzisiejszy dzień (operacja była 8 listopada 2011), mam dziwne uczucie podczas dotykania w okolicach blizny – nie mam tam jeszcze czucia (ręka, dłoń, łokieć i bark – jego górna część, już dawno powróciło do normy). Nie wiem czy mogę podnosić tak wielki ciężar, jednak z ciekawości wczoraj włożyłem dwie opaski po 3kg i podniosłem rękę [...]
[...] za dużo i tak naprawę niewiele z tego pamiętam - mam lukę pewnie przez szok) upadając na bok. Na SORze spędziłem prawie 10h, czyli już po tym miałem dość tego szpitala i jego poradni (na myśl o dalszym leczeniu). Oczywiście lekarz na SORze powiedział mi że mam złamanie z przemieszczeniem i konsultował to z innymi ortopedami i zrośnie sie [...]
[...] dzisiaj tz.po 3tyg. w ortezie postanowiłem skonsultować to z innym lekarzem. I SZOK! Stwierdził, że pomimo 10tyg. od złamania nie ma żadnego zrostu.Stwierdził, że jego szpital nie ma narzędzi do przeprowadzenie takiej operacji (czyt. brak płytek do stabilizacji). I odprawił mnie ze skierowaniem do innej poradni ort. PARANOJA! Co Wy o [...]
[...] odczuwalne pod palcami. W sytuacji podejrzenia u siebie tego typu urazu zdecydowanie należy udać się na SOR. Lekarz ortopeda obejrzy nasz obojczyk i wykona badanie RTG. Na jego podstawie stwierdzi, jak dalece posunięta jest kontuzja. Przy samym pęknięciu niestety wymagane będzie unieruchomienie na okres około 3-4 tygodni. Po czym lekarz [...]
Panowie moim zdaniem droższy i popularny produkt opłaca się go wałować popatrzcie na halo jego produkcja jest niezmiernie droga, jest jeszcze takie coś jak zaniżanie substancji dlatego oxe powinno się czuć 30mg ale w praktyce wiemy że trzeba dać 60-80 nawet 100mg eby coś poczuć, o dziwo dużo fejków jest poczciwego metanabolu , bo się sprzedaje [...]
[...] stopniowy efekt budowy masy mięśniowej, bez znacznych przyrostów. Plusem jednak jest budowa dobrej jakości mięśnia oraz niewielkie ryzyko efektów ubocznych. Działanie jego porównuje się z Testosteronem enantanem. Mimo że zaliczany jest do jednych z łagodniejszych sterydów, to ma on skutki uboczne, do których zaliczyć należy: - trądzik, - [...]
Obecnie jestem na hellburnerze i dziala bardzo fajnie. Panowie wyżej, sadzicie że jest on skuteczniejszy od hyperlean? Zastanawiałem się nad jego kupnem po HB
[...] mięśnie pleców, ciąg tego typu bym zamienił na wznosy bioder, czy też wykroki. Nawiązując jeszcze do ściągania drążka wyciągu górnego, to sugeruję jednak wrzucić podciąganie na drążku, lub też jego naukę, jeżeli nieszczególnie potrafisz to robić. Np. z użyciem gum, czy też fazy negatywnej. Lepiej zaangażujesz dzięki temu układ nerwowo-mięśniowy.
[...] tego typu bym zamienił na wznosy bioder, czy też wykroki. Nawiązując jeszcze do ściągania drążka wyciągu górnego, to sugeruję jednak wrzucić podciąganie na drążku, lub też jego naukę, jeżeli nieszczególnie potrafisz to robić. Np. z użyciem gum, czy też fazy negatywnej. Lepiej zaangażujesz dzięki temu układ nerwowo-mięśniowy. jest to zwykla [...]
[...] wykonywania wybranych ćwiczeń. Ciężko jest wyobrazić sobie żeby wykonywać dłużej jakieś ćwiczenia, które robisz na siłę i nie czerpiesz z tego żadnej przyjemności. Drugi czynnik, to odpowiedni progress siłowy. Jeżeli jego nie będzie, to warto pomyśleć o zmianach. Trzecia kwestia to progress sylwetkowy. Również będzie to miało istotne znaczenie.
[...] wyobrazić sobie żeby wykonywać dłużej jakieś ćwiczenia, które robisz na siłę i nie czerpiesz z tego żadnej przyjemności. Drugi czynnik, to odpowiedni progress siłowy. Jeżeli jego nie będzie, to warto pomyśleć o zmianach. Trzecia kwestia to progress sylwetkowy. Również będzie to miało istotne znaczenie. ogolnie nie nastawialbym sie na to, aby [...]
Tak jak pisalem wrzucam ankiete. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 117 -udo: 52 (niedlugo koniec labedzia ;) -talia: 78 (jestem zadowolony, ze udaje mi sie to utrzymac!) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat (z czego 2,5 regularnych treningow, a 2 z nastawieniem na wziecie udzialu w zawodach) 6. DIETA: -białko: 3.25g [...]
Odnosnie cisnienia to przyznam sie, ze nie mierze, ale nie czuje jego wzrostu. Profilaktycznie zazywam: czosnek, vit E, Omega 369, coenzym Q10... Jak narazie po tych strzalach stwierdzam, ze dupsko boli dopiero 2 dni po shocie! Dzisiaj przypadlo wazenie jak to zawsze w piatek z rana naczczo. Tydzien temu bylo 79.600. Pierwszy shot w niedziele, a [...]
[...] starasz sie zrobic jak najwiekszy progres jak najmniejszym ciezarem, ale wiadomo sa rowniez ciezkie serie i duze ciezary. Naturalna rzecza jest, ze jak miesien rosnie to i jego sila wzrasta. Sprobuje zmienic troszke trening w tym tyg, bo mam pewien plan :) Bedzie tak: Pon - Czworoglowe + Brzuch (teraz rzadko udaje mi sie go robic:) Wt - Bic + [...]
Złamany obojczyk
