[...] nas. Najpierw dajemy HCG solo, a następnie wrzucamy SARMy. Moje pytanie jak ogarnąć ten odblok. Rozmawiałem z tym lekarzem, mówił że prowadził ludzi z cykli do odbloku. Ale jego metoda strasznie przeczy z tym co jest u nas popularne. Dajcie znak co byście z tym fantem zrobili. Lecieli zgodnie z zaleceniami lekarza czy wpierw wbić hcg a następnie [...]
[...] jaki to procent aktualnego rekordu w wyciskaniu. czyli dzielimy: 50% masy ciala/aktualny rekord i wynik mnozymy przez 100. przyklad: waga zawodnika 80 kg ,aktualny jego rekord w wl=160 kg 50% wagi zawodnika=40 kg procent max sily=40 kg/160 kg=0,25 x 100 %=25% warto sobie przypomniec z jakim procentem sily maksymalnej przewaznie sie [...]
[...] rekomendowanym przez dermatologów na całym świecie. Został gruntowanie przebadany, rownież w testach porównującyh go do innych preparatów. wszystkie badania potwierdzają jego doskonałą tolerancje. Jest delikatny i wygodny w codziennej pielęgnacji, nie zawiera mydła, ani innych drazniących substancji, nie wymaga dodatkowego stosowania wody! [...]
[...] LLC Nick Diaz ostrzega Jorge Masvidala z którym chciałby się zmierzyć, Gamebred odpowiada w hollywoodzkim stylu Czyżby Nick Diaz miał zamiar pomścić niedawną porażkę swojego młodszego brata Nate’a Diaza. Nick Diaz udzielił wywiadu ESPN w którym rozmawiał m.in. o potencjalnym powrocie do rywalizacji oraz ostrzegł Jorge Masvidala. Ku [...]
[...] i zgony wywołane przez doping, mimo że zdecydowana większość wszystkich ankietowanych nie zna ryzyka zdrowotnego dopingu w dostatecznym stopniu, a szczególnie niebezpiecznej jego formy, jaką są sterydy anaboliczno-androgenne (SAA) SAA są wprawdzie najczęściej łącznie wymieniane jako przyczyna zgonu, lecz tylko w granicach 3,6-9,5%. Zagrożenie to [...]
[...] go do drugiej walki o tytuł mistrza świata w wadze ciężkiej. Aktualnie "Nocny Koszmar" wypoczywa w rodzinnej Kalifornii kurując kontuzjowaną rękę. Dzięki pomocy jego menadżera udało się nam go namierzyć i namówić na krótki wywiad. O Tomaszu Adamku, najbliższych planach, doborze mało wymagających rywali i paru innych sprawach - [...]
[...] itp i jakbyś mógł to jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać??? Przeczytałem uważnie http://www.sfd.pl/temat107470/ Myśle że w 2 tyg. Dwa razy w tyg. Po to by np. w pierwszej jego części potrenować przód i bok barków a w 2-giej jego części tył barków itp. Sprzęt: Z tym nie ma problemu choć na mojej siłowni nie ma bramy, wyciągu dolnego, maszyny [...]
[...] siłowe. Oczywiście możemy uzupełniać jednocześnie brakujący składnik dodatkowym suplementem magnezu. Jednakże, nawet i wtedy nie będziemy mieli całkowitej pewności, że jego atomy przenikną w odpowiedniej ilości do komórek mięśniowych i do tych przedziałów komórkowych, w których toczą się procesy anaboliczne. W kontrolowanym badaniu [...]
Artykuł tłumaczony z angielskiego. Myślę że przyda się, gdyż zbyt wiele się mówi o IG, a prawdę mówiąc nie wiele osób wie co to ŁG. Całość artykułu w języku angielskim znajduje się pod tym linkiem: http://www.mendosa.com/gilists.htm Tabeli nie było sensu tłumaczyć, ze względu na dużą ilość produktów. Ze słownikiem znajdziecie co Was interesuje, a [...]
[...] okrążać go. W ten sposób utrudnimy mu skupienie się na ataku i będziemy mogli wypatrzeć nowe sposobności do ataku. - Ważne jest rozproszenie uwagi przeciwnika aby przełamać jego obronę. Można np. wykonać fintę ( pozorowany atak ) na jego niższe partie aby sprowokować go do obniżenia gardy lub też zastosować coś, co nazywam "zasłoną dymną" - [...]
[...] kopnięć swojej nauce w tej nietypowej szkole. Na chwilę zainteresował się boksem i Muay Thai i wziął udział w trzech amatorskich walkach (rekord 2-1) zanim w roku 1996 jego uwagę przykuło brazylijskie jiu jitsu. W tej chwili ma czarny pas pod Eddiem Bravo i Jean Jacquesem Machado i nadal kontynuuje treningi. Aktorstwo było ważną częścią [...]
[...] w organizmie. Jego stężenie u mężczyzn obniża się średnio o 10% na dekadę. Przyjmowanie prasteronu w dawce 25mg lub 50mg na dobę przez osoby w wieku 60-80 lat podnosi jego stężenie do wartości wsytępujących u ludzi młodych. Stymen przeznaczony jest dla mężczyznpo 40. roku życia, u których dostrzega się niedobory prasteronu w organizmie. [...]
Jeden z najbardziej znanych i cenionych pięściarzy świata wróci najprawdopodobniej na zawodowy ring. Legenda boksu Oscar De La Hoya według swojego byłego trenera Floyda Mayweather Sr. planuje wielki powrót na ring. Ojciec najlepszego obecnie pięściarza świata Floyda Jr. twierdzi uważa, że jeśli faktycznie De La Hoya zdecyduje się na powrót to [...]
Witam:-) O MNIE Starzy bywalcy Forum być może jeszcze mnie pamiętają. 10lat na SFD minęło, przez ten czas sporo się działo, a mój aktywny udział w jego społeczności zawrzeć można w zaledwie 3-4latach. Mam na imię Tomek, jestem z Krakowa, mam 29lat. Staż treningowy- dzielę go na 2 etapy przygody z ciężarami: 1) 2006-2008 - pierwsze 2 lata [...]
[...] na 14 i sie skusiłem.Tam jest wlasnie GLA i LA jak wyczytałem wiesiołek zachwalany itd az natrafiłem na ten oto art. "Wpływ kwasu linolowego na wzrost mięsaka mysiego L-1, jego unaczynienie i aktywność angiogenną w teście skórnej angiogenezy" Wprowadzenie: Badania epidemiologiczne i liczne badania na zwierzętach wykazały, że kwas linolowy (LA) [...]
Finałowy mecz odbędzie się w 2009 roku pomiędzy Frankiem Shamrockiem a jego bratem. Frank potwierdził to że walką odbędzie się w Marcu albo Kwietniu 2009 roku. Walka już dziś została nazwana “Blood Brothers". “Definytywnie ta walką odbędzie się," "już podpisaliśmy wstępne umowy" powiedział Shamrock. “Muszę teraz dostać jego stary tyłek w [...]
[...] evencie. Hendo ma złamaną nie rękę, a kość w dłoni, dokładnie 2nd metacarpal, czyli to: Lekarze zakazali mu uderzać cokolwiek przez dwa miesiące. W wywiadzie powiedział, że jego powrót będzie możliwy za 4-5 miesięcy. Dodatkowo w wywiadzie radiowym powiedział, że nokaut na Silvie zawdzięcza swojemu trenerowi uderzania Shawnowi Tompkinsowi. Dzięki [...]
[...] Teraz jest już lepiej ale.. no właśnie nadal mam jakieś problemy zdrowotne czy objawy. Przeszedłem długą drogę z lekarzami, badaniami. Już siwieję od szukania przyczyn mojego złego samopoczucia. Jestem młody a ciągle coś odczuwam co staje mi na drodze zawodowej czy choćby żeby zadbać o swoją sylwetkę. Ale do rzeczy. Wiele diagnoz, badań i [...]
[...] w zeszłym roku i jakoś zajmowałem od 4 do 2 miejsca. Pamiętam że w Turku zająłeś drugie miejsce. - Tak, zająłem 2 miejsce a wygrał Lubomir Libacki ( tamten rok był jego więc nie przegrałem z byle kim...1 Mistrz Polski) A jakie są twoje rekordy na sprzęcie? - Belka to moja " pięta Achilesa" Nie lubisz belki? - Belka? Mój rekord to [...]
[...] Jak dzielisz swój posiłek? Jakie są proporcje BTW? Jak tego dokonujesz i na jakiej podstawie? Skąd czerpiesz o tym informacje? 14. Najpierw myślisz o formie posiłku czy o jego składnikach? ( PRZYKŁAD : wiesz, że zjesz np. sałatkę i później dobierasz składniki, czy na podstawie składników, które już masz – kurczak, sałata, pomidor – zaczynasz [...]
CREATINE MAGNA POWER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
