[...] ścięgna podkolanowe w jednej z akcji w obronie. Utykając zszedł z parkietu i po chwili był już w szatni gdzie zajął się nim sztab medyczny. Jeszcze w pierwszej kwarcie jego powrót został wykluczony. Po zakończeniu spotkania Wade wyznał dziennikarzom, że opuści najprawdopodobniej dwa tygodnie. To oznacza, że nie zagra w czterech kolejnych [...]
[...] pare śmiesznych sytuacji ale jedna z nich jest dosyć dobra Raz kumpel podnosi rekord na płaskiej i go asekuruje , podczas podnoszenia sztanga zatrzymała mu sie w połowie i opadła , kiedy już podnosiłem zobaczyłem jego mine i sie roześmiałem podnosiłem z jego klaty około 2-3 minut ciężar . Potem trudno było zacząc trening taka beka z tego była
[...] żebym się nie spodziewał efektów :) 3. Najlepsze! Lekcja jak nie robić mp stojąc. Gość bierze hantle, dość masywne, ok.20kg i cisnie military press do załamania. Widzę jego ostatnią serie i myślę: zaraz opuści. Gość cały się trzęsie, czerwony jak burak, ciężar na wysokości głowy...puścił, ale tak nieumiejętnie rzucił ze prawa hantla mu [...]
[...] bezczelnie dorzuciłem na strone po 20, pozniej znow po 10, pozniej po 20 i zrobiłem w ostatniej serii z 6powtórzeń. Młody zaskoczony ze nie na prostych nogach to robie ale jego mistrz pilnowal i zeby sie jakos wybronic - "na niego nie patrz, on nie umie cwiczyc, jak tak bedziesz cwiczyl to nie bedzie postępów". Od tej pory postanowilem [...]
[...] (do tej pory tylko paszczę otwierał czekając na łyżeczkę). Dzisiaj dostał podgotowane owoce, które w większości przerobił na papkę ściskając w dłoni. Zwinęłam to więc z jego stolika, zmiksowałam i podałam łychą :) Fajnie, że nie rzuca tym jedzeniem jak starszy w jego wieku, więc mniej sprzątania, mniej odpadów i mniej do podjadania dla mnie [...]
[...] carbo wiekszosć kulturystów daje Carbo + bcaa bezposrednio po treningu a 20-30 min po bialeczko.. skoro mowi Meju mowi ze nie wpływa to na niego nagatywnie powinienes uszanowac jego zdanie wkoncu to jego ciało i on zna je najlepiej Ps. Prezes mi mowił ze dobrym rozwiazaniem jest tez miód po tren Zmieniony przez - Hazzo w dniu 2012-10-22 20:21:25
[...] płuc. Nie trzeba tego powtarzać Kulturny, tak. Nigdy się bardziej nie zagłębiałem, ale o ile wiem, ksylitol jest super zdrowy i w ogóle. Aspartam niby jest rakotwórczy, jego metabolitem jest metanol, ale nie wiem, czy są jakieś badania traktujące o jego szkodliwości /tzn na pewno są, skutki uboczne metanolu są dość powszechnie znane, ale [...]
On nie jest jakoś wybitnie zlany, w tej chwili całkiem nieźle prezentuje się również jego brzuch, więc jest oznaka spalania tłuszczu natomiast klatka nawet jeśli rośnie na górze to wokół sutków ciągle jest "wypchnięta". Sami doskonale wiecie że wystarczy mały chłód aby sutki się skurczyły i wyglądały przyzwoicie. Być może przesadziłem z tym "jak [...]
Witam Panowie, wlasnie jakies 3h temu mialem zabieg u doktora Rylskiego,narazie moge ocenic jego podejscie do temaatu, czyli jak wiekszosc was mowi pelen profesjonalizm, co do samego zabiegu, byl przy nim drugi lekarz, chyba jego syn, dlatego uwineli sie w okolo 2h, nie bylo momentow ktorych nie dalo sie wytrzymac, po pierwszym znieczuleniu nie [...]
[...] stosunek androgenów do estrogenów Poza tym jak normy np testosteronu mogą być takie same dla gościa w wieku 20 i 70 lat Dla mnie to chore... P.S. gino można mieć zarówno z powodu niedoboru androgenów (gdy masz mało teścia przewagę biorą estrogeny) - jak i z jego nadmiaru - tutaj jego nadmiar jest aromatyzowany do estrogenów O i tak to jest:)
tak lekarz nie naruszyl miesnia ale to chyba nie zmienia faktu ze gruczol byl wrosniety w okolice miesnia co w jakis sposob po jego usunieciu wplynelo na jego deformacje przynajmniej ja czuje jak napinam miesnie zarysowana klatke a w miejscu gdzie byl gruczol nie czuc miesnia hmmm czas pokaze pozdrowionka
[...] wrzucanie prób (nie będzie można już wrzucać swojej nowej wagi, choćby ktoś schudł) Waga obciążenia: - jeśli jest ono jednolite (hantla, kettlebell) - wtedy wystarczy nagrać jego wagę nominalną. - jeśli będzie to składak - najlepiej nagrać jego ważenie (będzie to korzystne w kwestiach spornych, jeśli takie się pojawią), ale można też zrobić fotkę [...]
[...] wrzucanie prób (nie będzie można już wrzucać swojej nowej wagi, choćby ktoś schudł) Waga obciążenia: - jeśli jest ono jednolite (hantla, kettlebell) - wtedy wystarczy nagrać jego wagę nominalną. - jeśli będzie to składak - najlepiej nagrać jego ważenie (będzie to korzystne w kwestiach spornych, jeśli takie się pojawią), ale można też zrobić fotkę [...]
OloKK, wlasnie oceniles pismo nie po jego zawartosci, ale po jednym z jego czytelnikow, jak mi sie wydaje majacym niewiele wspolnego z przecietnym czytelnikiem MH. To tak jakby oceniac sportowy samochod nie po jego silniku, wygladzie i osiagach, a po tym, ze jezdzi nim otyla piecdziesieciolatka w blond peruce. Zgadzam sie z tym, ze MH jest w [...]
[...] w jak najbardziej dobrą stronę. I wiem co robić, i kiedy :-) Weźcie pod uwagę że Aksel ile dzisiaj zje ? 6 ? moze maks 10 tys kcal ? A zapewne przez następny długi okres jego kaloryka, ilość węgli będzie na bardzo niskim poziomie :-) Też nie można wykładać tutaj wszystkiego od A do Z bo to są wytyczne jak wiadomo Karola, a Karol nie prowadzi [...]
[...] mi opis doklanie pasuje tylko do pana cyferki - ma super tajnego znajomego profa, super tajne rozpiski (bo rosnie sie od super rozpisek, a nie od umiejetnosci poznawania swojego wlasnego organizmu i indywidualizacji srodkow pod kat swojej genetyki...) i oczywiscie on sam jeden ma dostep do legit IGF-u, robionego tylko w jednym labie na calym [...]
O tym, że na stronę premiera włamał się 22-latek z Wrocławia poinformowała grupa hakerów Happyninjas, która podając jego dane w sieci, wyjaśniła, że nie może pozwolić na kradzieże pieniędzy w internecie i e-terroryzm. O całej sprawie pisze dzisiejsza "Gazeta Wyborcza". Hakerzy twierdzą, że na stronę premiera włamał się 22-latek z Wrocławia. [...]
ok, sugerujesz że jednak powinienem stanąć z boku i poczekać na efekty tej jego metody? może racjaNie sugeruję. Tak w ogóle to wydaje mi się, że trochę zapędziliśmy się w tym doradzaniu na swoją modłę (bardzo profesjonalną). kuerte jednak stara się zmienić (dlatego tu jest) i stopniowo przekona się do bardziej radykalnych metod. Zmieniony przez [...]
[...] się 19 marca 2022r., Albert Odzimkowski pokonał Tommy’ego Quinna po nielegalnym kolanie w parterze. Sędzia Gerd Richter uznał, że to kolano było legalnym uderzeniem, gdyż w jego ocenie kolano trafiło w bark. Jednak po obejrzeniu powtórek z większej liczby kamer wyraźnie widać, że kolano jest nielegalne. W związku z tym podjęliśmy decyzję o [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde ur. 14 września 1979 w Glennallan, Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Pierwszym w historii tego sportu [...]
NBA - newsy
