SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Więzadła a piłka nożna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiś dyskomfort. Po kąpieli w ciepłej wodzie, jak chcę wyprostować nogę wszystko w kolanie mnie "ciągnie". Minęło juz naprawdę dużo czasu i zastanawiam się czy mój "wyrok", jest tylko jego wymysłem, czy to prawda ? ... Jakie macie doświadczenia z grą po tej kontuzji ? No i czy po 21 miesiącach nie powinny wszelkie dolegliwości już ustąpić ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-11-20 15:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    witam panowie potrzebuje porady fachowca, jestem po cyklu 1-14 test prop 100mg + sustanon 350mg e5d do tego metka 100 tabs od początku cyklu po 2 tabsy dziennie ostatni prop z susta poszedl ok 30 dni temu muszę się jak najszybciej odblokować, mam w posiadaniu 15tys hcg, 30 clomidu, 30 tamoxa. do tego zrobiłem badania estra i prolaktyny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2016-04-25 18:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka na lato

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    proszę o poprawe planu na mase, który bede stosował za 3-4 tyg. aktualnie robie plan mawashiego na klatke(siła 4 tyg.) więc na mase klatke zrobie też jego planem, nie wiem co dać na plecy, żeby była jakaś odmiana. Jesli chodzi o suplementacje to: O-3, Maxivit, no i zakupiłem monstermass (nie zawsze mam czas na jakis porządny posiłek). Dieta: nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-04-28 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spalacz Olimpa!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (około 1000mg) Żeń-szeń (około 1000 mg) Cynk Potas Witamina b6 Piperyna Koplex termogeniczny: Mieszanka sinetrol Syneferyna Jak widać spalacz jest dość innowacyjny, skład jego idzie w nieco innym kierunku niż zazwyczaj, działanie dostosowane jest do stanu psychicznego osoby będącej na redukcji. Przy niektórych substancjach podałem efektywne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2009-11-02 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Fat Attack

    Temat
    XXL Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fat_Attack_i29146_d380x380.jpg Opis - Zmniejsza głód - Idealny stosunek wszystkich substancji czynnych - Unikalne składniki, które wzajemnie wzmacniają efekt - Szybkie spalanie tkanki tłuszczowej Fat Attack oferuje najlepsze rozwiązanie. Jego wysoce zaawansowana mieszanka składników pozwala tłuszczowi znikać jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2013-07-31 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę FBW A/B/C

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Prosiłbym o ocenę treningu, który ułożyłem dla młodszego brata. To jego pierwsza poważniejsza randka z siłownią, wcześniej miał z nią styczność, gdyż dysponuje własną. Trening podzielon na 3 dni. Liczę na ocenę, porady. Dodam, że ćwiczenia mają być wykonywane lekko, płynnie; stąd też duża liczba serii i różnorodność ćwiczeń. Oto Plan; [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-03-24 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w uzupełnieniu braków w treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w środę nogi, wszystkie ich partie. Z tego co czytam na forach ludzie mieszają partie mięśniowe, ja trenowałem tak i trening był bardzo skuteczny wg. mnie. Wiem że opinie na jego temat nie będą raczej pozytywne ze względu na ilość ćwiczeń i partii w ciągu jednego dnia treningowego, dlatego zawitałem tutaj na forum. Z treningiem sobie radziłem.Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-02-19 14:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 65 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5-2,8 -węglowodany: rotacja -tłuszcz: rotacja 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tescie +npp/dd/tren/tura 8. TRENING: fbw ogolnorozwojowy-silowy 9. CEL CYKLU: ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2016-11-01 14:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koguciej obronił tytuł pokonując Yoshiro Maedę na WEC 34 które miało miejsce 1 Czerwca. Od tamtego czasu Torres otworzył nową siłownie i nabył nowy dom. Po podwyższeniu swojego rankingu społecznego, ważący 135 funtów, usytuowany na najwyższych miejscach rankingów światowych zawodnik, gotów jest znów podjąć walkę. Chcieli żebym walczył [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-12-01 13:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Alpha Lipoic Acid

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] gdy twoje ciało zamienia jedzenie w energię. Pozbawienie organizmu wolnych rodników może zniechęcać wystąpienia wielu problemów zdrowotnych. Drugą korzyścią z ALA jest jego "naśladowanie" efektu insuliny - drastyczny spadek poziomu glukozy. Insulina naśladującego również wzrost stężenia glutationu w komórkach, które nie zostały pokazane, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2014-01-27 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po iniekcji HCG

    Temat
    Doping

    Witam, Panowie lecę na bombie już ok 2 lat w tle cały czas leci HCG 250UI e3d, ostatnio zauważyłem ze boli mnie miejsce iniekcji na 2-3 dni po, robi się tez wyczuwalny guzek w tym miejscu, zaczerwienienie. Wcześniej mialem dojście do PREGNYL, ale ten ma jak dla mnie gorsze opakowania więc przelewałem zawartość HCG do fiolki z HCG firmy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2021-02-05 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 lat 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierze ale ponad 110 -udo: ok 68-70cm -talia: 84cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5roku 6. DIETA: -białko: 2,7-3g/kgmc -węglowodany: reszta kcal -tłuszcz:ok 70-80g wgl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Dzielony 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2012-10-11 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania NOWEGO Netbooka firmy Acer Aspire One D257-N57DQws. Sprzęt jest nawet nieotwarty, w oryginalnym kartonie. Został zakupiony w grudniu w Zurychu i jest niestety nieudanym prezentem... Mówiąc szczerze mamy w domu już 2 komputery, a dostaliśmy dwa kolejne (właśnie 2 takie same netbooki, jak ten, który tu sprzedaję). Siostra [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-12-30 18:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izolatu białka serwatki, hydrolizatu białka serwatki oraz micelarnej kazeiny i białka mleka. Białko to charakteryzuje się bardzo wysoką jakością surowców zastosowanych w jego produkcji. Wzbogacone dodatkowo o enzymy trawienne, wysoki poziom aminokwasów rozgałęzionych oraz olej MCT. Każda porcja zawiera 4,5 g aminokwasów BCAA, 2 gramy kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5645 Data: 2013-06-04 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Melatonin

    Temat
    SFD

    [...] znana jako „hormon snu” produkowana jest głównie w nocy. Reguluje prawidłowy rytm czuwania i snu. Poziom melatoniny zmniejsza się wraz z wiekiem, dlatego warto uzupełniać jego poziom dla zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiednia ilość melatoniny w organizmie pomaga zachować odporność organizmu i ma właściwości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2018-05-15 09:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenna bombka

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:112 -udo: 60 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5lat 6. DIETA: jest wczesniej byłem na low carbie w tym momencie dorzuciłem węgli -białko:3g -węglowodany:4g -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop&wino, 2.prolo&fina&wino. 3.prop 8. TRENING:4razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-02-16 11:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:75kg 3. WZROST:172cm 4. WYMIARY: -biceps:okolo 41cm -klatka:110cm -udo:58cm -talia:76cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat przeplatane z bjj, teraz bez przerwy od lutego 2012 6. DIETA: -białko: okolo 140g (głowinie piersi z kurczaka, schab, jaja, ewentualne braki z odzywki bialkowej -węglowodany:350-400g (głownie ryż, makarony) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2012-06-17 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (37-5, 24 KO). Stawką tej walki będzie pas WBC Baltic wagi ciężkiej. Mistrzostwo krajów nadbałtyckich to jedno z regionalnych trofeów sygnowanych przez World Boxing Council, jego posiadanie może pomóc "Szpili" w awansowaniu w rankingu tej prestiżowej federacji. Szpilka o swoim rywalu: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-06-09 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 81 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami małymi 6. DIETA: -białko: 164g ( 22% -węglowodany: 345g ( 32% -tłuszcz: 107g ( 32% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz trzeci cykl 1- 20 propa 10 deci 2- 40 propa 200 wina 3- właśnie go skończylem 2 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2018-09-26 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Planuje od marca wejść na redukcję, dieta, suple itd będą dopiętę, ale co z cyklem? Nie mam pomysłu jak najlepiej to ugryźć Środki które chciałbym użyć to: -długi teść cypio/enan -masteron -tren -clen -t3- mógłbym ale ostatnia redukcja i odrzucenie t3 to 3 tygodnie dochodziłem do siebie, byłem tak senny, że spałem po 12 h i zmęczony, teraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2022-02-04 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)